5 Problemy skóry twarzy, które często występują u mężczyzn i jak je przezwyciężyć

Podobnie jak kobiety, mężczyźni również mają problemy ze skórą twarzy. Po prostu większość z nich ignoruje problem, dopóki ich stan skóry się nie pogorszy. Więc jakie są problemy męskiej skóry i jak je rozwiązać?

Różne problemy ze skórą twarzy, które często występują u mężczyzn

Każdy powinien zwracać uwagę na zdrowie skóry. Powodem jest to, że skóra staje się pierwszą „fortecą”, która chroni Cię przed różnymi czynnikami szkodliwymi dla organizmu. Dlatego zwróć uwagę na niektóre problemy skórne, które często występują również u mężczyzn i jak sobie z nimi radzić.

1. Trądzik

W przypadku większości mężczyzn można założyć, że trądzik ustąpi po przejściu przez okres dojrzewania. W rzeczywistości trądzik może przyjść do każdego w dowolnym momencie, w zależności od stanu skóry w tym czasie.

Podobnie jak u kobiet, trądzik u mężczyzn jest spowodowany zmianą poziomu hormonów wytwarzających olej, przez co pory się zatykają. W rezultacie stan ten wywołuje rozwój bakterii i powoduje trądzik na twarzy mężczyzn.

Ponadto mężczyźni, którzy lubią ćwiczyć, mogą zauważyć, że ich trądzik się pogarsza. Wynika to z nadmiernej produkcji potu i przetłuszczania twarzy, co zwiększa liczbę wyprysków.

Ale nie musisz się martwić. Ten problem ze skórą twarzy można przezwyciężyć, utrzymując czystość i stosując się do pewnych nawyków.

Wskazówki, jak pozbyć się trądziku u mężczyzn:

• Wybór płynu do mycia twarzy dla mężczyzn, który pasuje do stanu Twojej skóry.
• Rutynowo myj twarz dwa razy dziennie.
• Użyj miękkiej szmatki lub myjki.
• Użyj leku na trądzik, który zawiera nadtlenek benzoilu, kwas salicylowy lub retinol.

Jeżeli próbowałeś powyższych zabiegów przez 4-8 tygodni i nic się nie zmieniło, powinieneś skonsultować się z lekarzem lub dermatologiem.

2. Oparzenie brzytwą

Oprócz trądziku występują inne problemy ze skórą twarzy, z którymi często spotykają się mężczyźni oparzenie brzytwą . Oparzenie brzytwą to podrażnienie skóry, które często występuje u mężczyzn, którzy niedawno zgolili brodę.

Według dr Christophera G. Bunicka, dermatologa Yale Medicine , ten stan występuje z kilku powodów, takich jak:

• Tępa brzytwa, zarówno manualne, jak i elektryczne, wywołujące kontaktowe zapalenie skóry.
• Gol się zbyt blisko i powodują duże tarcie na twarzy.
• Użyj chemicznego kremu, żelu lub balsamu do golenia i zapachy, które sprawiają, że skóra jest bardziej wrażliwa.

Oczywiście po goleniu nadal możesz poradzić sobie z podrażnieniem skóry, zmieniając niektóre nawyki.

Wskazówki dotyczące radzenia sobie oparzenie brzytwą u mężczyzn:

• Użyj bezzapachowego kremu lub balsamu do golenia
• Wybierz maszynkę do golenia z liczbą 4-5 ostrzy, aby szybko zniknęły podrażnienia.
• Golić w dół, aby podrażnienie się nie pogorszyło.
• Zastosuj krem ​​lub balsam z kortyzonem, który zawiera aloes i witaminę E, aby ukoić skórę i zmniejszyć zaczerwienienia.

3. Twarz poparzona słońcem

Źródło: Zdrowie mężczyzn

Wielu mężczyzn nie dba o to i lekceważy, gdy ich skóra jest zaczerwieniona z powodu oparzeń słonecznych, czyli oparzeń słonecznych.

W rzeczywistości, zgodnie z Departament Zdrowia i Opieki Społecznej Wielka Brytania , ten stan może być oznaką uszkodzenia DNA w ich skórze. Ponadto poparzona słońcem twarz zwiększa również ryzyko raka skóry.

Witaminę D można pozyskać ze słońca, ale ekspozycja na promienie UV powyżej godziny 10:00 bez żadnej ochrony też nie jest dobra dla skóry.

Dlatego zarówno mężczyznom, jak i kobietom zdecydowanie zaleca się stosowanie krem do opalania lub krem z filtrem wychodząc z pokoju, aby chronić swoją skórę.

Wskazówki dotyczące postępowania z twarzami dotkniętymi oparzeniami słonecznymi:

• Nałóż krem ​​lub balsam z witaminą E na skórę dwa razy dziennie, aby przywrócić zdrowie twarzy.
• Aby uzyskać maksymalne wyniki, weź suplement witaminy E.
• Zmaksymalizuj ochronę, używając czapek, długich rękawów lub parasoli, które ograniczają ekspozycję na słońce.

4. Oczy pandy

Właściwie oczy pandy lub pojawienie się cieni wokół oczu to problem prawie dla każdego. Jest to łatwe dla mężczyzn, którzy często nie śpią do późna w nocy. Mimo to rzeczywiste oko pandy jest spowodowane kilkoma czynnikami:

• Starzenie się
• Brak snu
• Dziedziczność
• Wystawiony na słońce

Te cztery czynniki sprawiają, że skóra jest cieńsza i zmniejsza się poziom kolagenu w skórze. W rezultacie naczynia krwionośne pod oczami stają się bardziej widoczne, a skóra w tym miejscu wydaje się ciemniejsza.

Ponadto czynniki stresowe i brak pożywnego jedzenia również pogarszają oczy pandy, sprawiając, że wyglądasz na bardziej zmęczoną i oczywiście rujnując swój wygląd.

Dlatego istnieje kilka sposobów radzenia sobie z problemami skóry twarzy, których często doświadczają ci mężczyźni.

Wskazówki dotyczące postępowania z oczami pandy u mężczyzn:

• Zwiększ spożycie owoców i warzyw o składniki odżywcze i witaminy, które mogą zmniejszyć cienie pod oczami i poprawić zdrowie skóry.
• Ćwicz regularnie.
• Użyj maski lub schłodzonych plasterków ogórka na powiekach, aby ukoić skórę.
• Zabiegi u lekarza lub w gabinecie kosmetycznym.

5. Zmarszczki na twarzy

Z wiekiem oczywiście zmarszczki na twarzy będą się powiększać i nie da się tego uniknąć. Problemy skóry twarzy, których doświadczają mężczyźni, są zwykle spowodowane starzeniem się i niektórymi czynnikami, a mianowicie:

• Zbyt częste przebywanie na słońcu bez żadnej ochrony może zmniejszyć włókna kolagenowe skóry i zwiększyć zmarszczki na twarzy.
• Palenie, ponieważ związki chemiczne uwalniane przez dym papierosowy przyspieszają proces starzenia się skóry, dzięki czemu na twarzy pojawia się więcej zmarszczek.
• Nagła utrata wagi sprawia, że ​​zmarszczki na twarzy są bardziej widoczne.
• Wyraz twarzy wpływa na zmarszczki czoła, kącików oczu i ust z powodu skurczu małych mięśni twarzy.

Wskazówki dotyczące redukcji zmarszczek na twarzy mężczyzn:

W rzeczywistości nie można zapobiegać zmarszczkom na twarzy, ponieważ jest to naturalne wraz z wiekiem. Możesz jednak poprawić stan, unikając czynników, które go powodują, takich jak:

• Rzuć palenie i unikaj narażenia na bierne palenie.
• Chroń swoją skórę przed słońcem za pomocą kremów przeciwsłonecznych, czapek i długich rękawów.
• Nałóż nawilżacz skóry każdego wieczoru przed snem, ponieważ sucha skóra może zamienić komórki skóry w zmarszczki.

Problemy skórne twarzy, które często występują u mężczyzn, są w rzeczywistości bardzo powszechne i występują również u kobiet. Jednak nierzadko zdarza się, że większość mężczyzn nie docenia tego, więc zdrowie ich skóry jest zwykle zaniedbywane. Więc zacznij dbać o zdrowie skóry twarzy, aby nie doświadczyć problemów, o których była mowa wcześniej.