Częste migreny mogą zwiększać ryzyko tych 8 chorób przewlekłych

Migrenowe bóle głowy można łatwo wyleczyć poprzez odpowiedni odpoczynek i przyjmowanie leków na migrenę. Jednak nie popełnij błędu. Nadal nie powinieneś lekceważyć tej choroby, zwłaszcza jeśli masz częste migreny. Częste migreny są związane ze zwiększonym ryzykiem następujących ośmiu poważnych chorób.

Ryzyko choroby może wzrosnąć, jeśli masz częste migreny

Nie ma danych krajowych, które pozwoliłyby podsumować liczbę osób cierpiących na migrenę w Indonezji. Szacuje się jednak, że jedna na pięć kobiet i 1 na 15 mężczyzn często doświadcza ciężkich migren, którym towarzyszą objawy nudności oraz wrażliwość na jasne światło i głośne dźwięki.

Charakterystyka powyższych objawów migreny jest podobna do wielu innych schorzeń, które mogą być poważniejsze. Jeśli więc ostatnio często masz migreny, powinieneś natychmiast skontaktować się z lekarzem, aby ustalić prawdziwą przyczynę i bardziej odpowiednie leczenie. Wizyta u lekarza pomaga również zapobiec pogorszeniu się stanu.

Oto niektóre choroby, których ryzyko może wzrosnąć, jeśli masz częste migreny.

1. Depresja

Migreny i choroby psychiczne mogą być ze sobą powiązane. Migreny są częste u osób z depresją i chorobą afektywną dwubiegunową.

Badanie donosi, że jeśli często cierpisz na epizodyczne migreny, ryzyko zachorowania na chorobę psychiczną może wzrosnąć do 2 razy więcej niż u osób bez migreny. Zwłaszcza jeśli masz przewlekłą migrenę, która może występować częściej niż 15 razy w miesiącu. Ryzyko zachorowania na chorobę psychiczną jest czterokrotnie wyższe.

Jaka jest relacja? Częste objawy migreny i silny stres, który wywołuje depresję, zmieniają poziom serotoniny w mózgu.

Aby uniknąć tego ryzyka, musisz całkowicie zmienić swój styl życia. Dobrze zarządzaj stresem poprzez zabawne rutyny i hobby. Upewnij się również, że jesz zdrową żywność, pilnie ćwiczysz i śpisz 7-8 godzin każdej nocy. Zła dieta, siedzący tryb życia i brak snu od dawna są związane ze zwiększonym ryzykiem migreny i depresji.

2. Zaburzenia lękowe

Cytując Prevention, American Migraine Foundation stwierdza, że ​​około 50% osób cierpiących na chroniczne migreny ma również zaburzenia lękowe. Nawzajem. Osoby z zaburzeniami lękowymi zgłaszają częste migreny.

Tym, co łączy te dwa warunki, jest ponownie stres wywołany zarówno wyzwalaczem migreny, jak i wyzwalaczem ataku lęku. Wiedz, że istnieje wiele sposobów na złagodzenie stresu i niepokoju. Jedną z nich jest medytacja i techniki głębokiego oddychania. Joga jest również doskonałą alternatywą dla aktywności fizycznej w radzeniu sobie ze stresem i lękiem.

3. Choroby serca

Migreny mogą wystąpić w dowolnym momencie, gdy napotkasz wyzwalacz. Niezależnie od tego, czy jest to bardzo upalna pogoda, pomijanie posiłków, czy brak snu.

Jednak częste migreny mogą być również oznaką, że coś jest nie tak z twoim ciałem. Według badań opublikowanych w European Journal of Neurology, migreny mogą zwiększać ryzyko rozwoju chorób serca, szczególnie z powodu niekontrolowanego nadciśnienia.

Jeśli jesteś już zagrożony chorobami serca lub masz już choroby serca i często doświadczasz migreny, unikaj leków na migrenę zawierających tryptany. Ten lek może powodować zwężenie naczyń krwionośnych w mózgu i sercu. Ponadto rzuć palenie i unikaj biernego palenia w pobliżu.

4. Astma

Astma i migrena to różne choroby. Astma to schorzenie układu oddechowego, a migrena zaburzenie układu nerwowego. Musisz jednak wiedzieć, że oba mają coś wspólnego, a mianowicie powodują stan zapalny.

W migrenie w naczyniach krwionośnych poza mózgiem występuje stan zapalny powodujący pulsujący ból głowy. Osoby z astmą doświadczają zapalenia i zwężenia dróg oddechowych, co utrudnia im swobodne oddychanie.

U osób z astmą mózg, który nie otrzymuje wystarczającej ilości świeżej natlenionej krwi, może powodować typowe objawy migrenowego bólu głowy. W rzeczywistości istnieją leki na astmę, które mogą jednocześnie zapobiegać migrenom.

5. Udar mózgu

Jeśli odczuwasz częste bóle głowy z wrażliwością na jasne światło i mrowieniem na twarzy lub dłoniach, musisz zachować czujność. Migreny mogą powodować udar niedokrwienny. Udar niedokrwienny występuje, gdy naczynie krwionośne dostarczające krew do obszaru mózgu jest zablokowane przez skrzep krwi.

U osób, które często mają migreny, płytki krwi stają się aktywne, co powoduje skrzepy krwi. W rezultacie ryzyko udaru jest większe. Zwłaszcza jeśli migreny często występują u osób starszych i nałogowych.

Jednak ryzyko udaru z powodu migreny było mniejsze u kobiet. Migrena z towarzyszącą aurą jest „normalną” chorobą kobiet, a młodsze kobiety mają mniejsze ryzyko udaru niż mężczyźni.

7. Padaczka

Padaczka i migrena występują z powodu zaburzeń układu nerwowego mózgu. Oba warunki są często wywoływane przez to samo, na przykład brak snu.

Dlatego jeśli masz migreny, ryzyko wystąpienia epilepsji może wzrosnąć. I odwrotnie, epilepsja często powoduje migreny. Jednak ryzyko wystąpienia epilepsji z powodu częstych migren jest nadal mniejsze w porównaniu z dziedziczeniem.

8. Porażenie Bella

Badanie z 2014 roku opublikowane w Neurology Journal wykazało, że osoby, które często mają migreny, są dwukrotnie bardziej narażone na porażenie Bella. Porażenie Bella to porażenie mięśni twarzy.

Naukowcy zgadzają się, że związek między migrenami a porażeniem Bella polega na zmianie naczyń krwionośnych, zapaleniu lub infekcji wirusem.

Należy zauważyć, że oprócz migren porażenie Bella wykazuje również objawy, takie jak osłabienie jednej strony twarzy, trudności w robieniu wyrazów lub ból szczęki i tylnej części ucha.