Spisu treści:
- Unikaj ryzyka urazu rdzenia kręgowego w czasie ciąży
- Ryzyko rozwoju chorób serca i cukrzycy jest mniejsze
- Tłuszcz na pośladkach to dobry tłuszcz
- Poziom cholesterolu jest bezpieczny
- Duże pośladki tworzą zdrowszą postawę
Dla kobiet posiadanie dużego tyłka można uznać za prezent. Ale poza korzyściami estetycznymi, duże pośladki mają również szereg korzyści zdrowotnych.
Jeśli jesteś kobietą o zdrowej wadze i większych pośladkach, gratulujemy! Oto kilka zalet, które masz.
Unikaj ryzyka urazu rdzenia kręgowego w czasie ciąży
Jak donosi WebMD , badanie przeprowadzone na University of Texas ujawniło, że mężczyźni bardziej pociągają kobiety, których pośladki wydają się bardziej widoczne. Generalnie mężczyźni lubią kobiety, których kręgosłup wygina się pod kątem 45 stopni w górnej części pośladków.
Badania prowadzone przez Davida Lewisa, obecnie psychologa z Uniwersytetu Bilkent w Turcji, wykazały, że stopień skrzywienia tych kobiet pozwala kobietom w ciąży przesunąć środek ciężkości z powrotem w górę bioder.
„Kobiety, które mają duże pośladki z krzywizną kręgosłupa około 45,5 stopnia, niosąc dziecko w brzuchu, nie będą narażone na uraz kręgosłupa w porównaniu z kobietami z prawidłowym kręgosłupem” - powiedział Lewis.
Ryzyko rozwoju chorób serca i cukrzycy jest mniejsze
Badanie przeprowadzone przez wielu naukowców z Uniwersytetu w Oksfordzie w Anglii, cytowane za AskMen , ujawnił, że kobiety z większymi pośladkami są zwykle bardziej odporne na choroby przewlekłe.
Dr. Michael Jensen, dyrektor badań endokrynologicznych w Mayo Clinic w Rochester w stanie Minnesota, mówi, że jeśli Twój organizm ma nadmiar tłuszczu, lepiej jest, jeśli nadmiar tłuszczu jest przechowywany w dolnej części ciała niż w górnej części brzucha.
„Jeśli spojrzysz na ludzi o kształcie gruszki, zazwyczaj są one zdrowsze niż osoby, które są na szczycie tkanki tłuszczowej. „Nie tylko zmniejsza ryzyko zawału serca czy cukrzycy, ale także umiejscowienie złogów tłuszczu lepiej chroni nasze narządy” - powiedział Jensen.
Tłuszcz na pośladkach to dobry tłuszcz
Lekarze i rzecznik American College of Sports Medicine, MD Pamela M. Peeke, powiedzieli, że tłuszcz w pośladkach jest dobrym tłuszczem. W przeciwieństwie do białego tłuszczu, który znajduje się w jelitach i wokół narządów i może powodować stany zapalne, wysokie ciśnienie krwi i choroby, duże pośladki mają dużo żółtego tłuszczu, który jest dobrym tłuszczem.
Poziom cholesterolu jest bezpieczny
Ci z Was, którzy mają duże pośladki, mają dużo szczęścia, ponieważ naukowcy odkryli, że duże pośladki są związane z bezpiecznym poziomem cholesterolu, co oznacza mniejsze ryzyko rozwoju chorób przewlekłych. Kobiety z dużymi pośladkami i mniejszą talią mają wyższy poziom cholesterolu HDL (dobrego cholesterolu, który pomaga oczyścić tętnice) i niższy cholesterol LDL (zły cholesterol, który może blokować tętnice).
Duże pośladki tworzą zdrowszą postawę
Dr. Peeke wyjaśnia, że napięta miednica jest wynikiem zbyt długiego siedzenia i może utrudniać wyprostowanie się. Jednak mocny tyłek może pomóc wydłużyć zginacze miednicy i utrzymać wyrównaną postawę, a także pomóc złagodzić ból spowodowany złym siedzeniem i staniem.
