Przyczyny suchości w ustach, od normalnych po niebezpieczne

Ślina lub ślina to płyn wytwarzany przez ślinianki lub gruczoły ślinowe, które odgrywają rolę w nawilżaniu i czyszczeniu jamy ustnej, trawieniu pokarmu i zapobieganiu próchnicy. Ślina działa neutralizując kwasy wytwarzane przez bakterie, ograniczając rozwój bakterii i oczyszczając jamę ustną z cząstek pokarmu. Ślina również odgrywa rolę w zapobieganiu wysychaniu jamy ustnej; ponieważ jest sucha, zmniejsza się zdolność jamy ustnej do zwalczania bakterii i połykania pokarmu. W rzeczywistości suchość w ustach może zakłócać apetyt.

Mimo że suchość w ustach jest normalnym stanem, uporczywa suchość w ustach może być oznaką problemu w jamie ustnej.

Jeśli twoje usta są suche, to zwykle będziesz doświadczać spierzchniętych warg, nieświeżego oddechu, suchości lub wyżłobionego języka, trudności w mówieniu, trudności w jedzeniu i połykaniu, suchości w gardle lub bólu gardła, chrypce i zaburzeniach zmysłu smaku.

Przyczyny suchości w ustach

Oto niektóre z rzeczy, które mogą powodować suchość w ustach:

1. Odwodnienie

Odwodnienie to stan, w którym organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości płynów w razie potrzeby; więc może powodować suchość w ustach. Niektóre z warunków, które mogą powodować odwodnienie, to nerwowość lub niepokój, nadmierne pocenie się, wymioty, biegunka, utrata krwi lub oparzenia. Aby zapobiec odwodnieniu, musisz zwiększyć spożycie warzyw, owoców i wody pitnej.

2. Czynniki stylu życia

Nawyki palenia i spożycie alkoholu mogą w rzeczywistości wpływać na ilość wytwarzanej śliny. Badania wykazały, że długotrwałe palenie znacznie zmniejsza wydzielanie śliny i łagodzi dolegliwości związane z suchością jamy ustnej i zębami, szczególnie próchnicę, zapalenie dziąseł, ruchliwość zębów, kamień nazębny i cuchnący oddech (ciężki nieświeży oddech).

3. Uszkodzenie nerwów

Suchość w ustach może być również spowodowana uszkodzeniem nerwów w okolicy głowy i szyi w wyniku urazu lub zabiegu chirurgicznego; oraz uszkodzenie gruczołów ślinowych, które może wpływać na ilość wydzielanej śliny w jamie ustnej.

4. Używanie niektórych narkotyków

Przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych, przeciwhistaminowych i diuretyków może w rzeczywistości wysuszyć usta. Jest to również przyczyna suchości w ustach u dorosłych, oprócz czynników zmieniających zdolność organizmu do przetwarzania leków, nieodpowiedniego odżywiania i długotrwałych problemów zdrowotnych.

5. Niektóre choroby

Pewne schorzenia, takie jak cukrzyca, udar, infekcja drożdżakowa jamy ustnej (pleśniawki), choroba Alzheimera lub choroby autoimmunologiczne mogą również przyczyniać się do suchości jamy ustnej.

Kiedy należy zgłosić się do lekarza z powodu suchości w ustach?

Proste rzeczy, które możesz zrobić, gdy twoje usta są suche, to picie dużej ilości wody, żucie gumy bez cukru, ograniczenie spożycia kofeiny, rzucenie palenia lub używanie płynu do płukania jamy ustnej zawierającego ksylitol pobudzenie gruczołów ślinowych do produkcji śliny. Jeśli jednak to nie zadziała w przypadku suchości w ustach, należy skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać odpowiednie leczenie.