Pot na twarzy przeszkadza w wykonywaniu czynności? przezwyciężyć za pomocą tych 7 kroków

Pocenie się, gdy jest gorąco, po wysiłku fizycznym lub po zjedzeniu pikantnych potraw, jest z pewnością naturalne. A co jeśli bardzo łatwo się pocisz, zwłaszcza na twarzy i głowie? To jest oczywiście bardzo niepokojące. Powodem jest to, że pot na twarzy i głowie jest trudny do ukrycia. Nie możesz też beztrosko używać dezodorantu, aby zmniejszyć wydzielanie potu.

Więc co powoduje pot na twarzy i jak może być skuteczny? Chodź, zobacz pełne informacje poniżej

Dlaczego twarz i głowa łatwo się poci?

Czy łatwiej pocisz się na twarzy, szyi lub głowie niż na innych częściach ciała, takich jak pachy lub dłonie? Jeśli tak, możesz cierpieć na szczególny stan, a mianowicie nadmierna potliwość twarzoczaszki. Ten stan jest częścią problemu nadmiernej potliwości lub nadmiernej potliwości.

Jednak dla osób z nadmierna potliwość twarzoczaszki Gruczoły potowe, które są najbardziej problematyczne i aktywnie wytwarzają pot, znajdują się na twarzy i głowie. W rezultacie pot łatwo spływa z głowy. Możesz również dużo pocić się na nosie, górnej części ust i na czole.

Przyczyny tego stanu mogą być różne. Począwszy od zaburzeń nerwowych, hormonalnych, po powikłania chorób przewlekłych. Jednak ten stan może również wpływać na ludzi, którzy są zdrowi.

Tylko lekarze i pracownicy służby zdrowia mogą dowiedzieć się dokładnie, co powoduje nadmierną potliwość. Dlatego należy skonsultować się bezpośrednio z ekspertami.

Jak radzić sobie z potem na twarzy

Problemy z poceniem się na twarzy mogą spowodować, że poczujesz się niepewnie i niekomfortowo. Dlatego rozważ różne sposoby radzenia sobie z nadmierną potliwością w następujących obszarach twarzy i głowy.

1. Zwróć uwagę na dietę

Pikantne potrawy, napoje alkoholowe i zawierające kofeinę oraz zbyt gorące potrawy mogą powodować nadmierne pocenie się twarzy. Tak więc, w miarę możliwości, unikaj tych pokarmów i napojów. Zwłaszcza jeśli jest upalnie.

2. Umyj twarz lub weź prysznic zimną wodą

Jeśli nagle pocisz się na twarzy i głowie, natychmiast umyj twarz zimną wodą. Zimna woda może pomóc obniżyć temperaturę twarzy i głowy, aby gruczoły potowe nie wytwarzały nadmiernej potliwości. Następnie dokładnie wysusz.

3. Unikaj bezpośredniego światła słonecznego i zbyt wilgotnego pomieszczenia

Narażenie na bezpośrednie działanie promieni słonecznych może sprawić, że będziesz się pocić jeszcze bardziej. Więc jeśli jesteś na zewnątrz, możesz użyć parasola lub kapelusza, który jest wystarczająco szeroki, aby utrzymać głowę i twarz w chłodzie. Nie zapomnij założyć ubrań, które mogą wchłaniać pot i chłodzą ciało, na przykład bawełniane koszule.

Wysoka i wilgotna temperatura pokojowa może również wywołać wydzielanie potu na twarzy i głowie. Dlatego upewnij się, że Twój dom, pokój lub miejsce pracy jest wystarczająco chłodne i suche.

4 Użyj kremu na receptę

Naprawdę nie możesz używać dezodorantu (antyperspirantu) na twarzy. Jednak lekarz może przepisać krem ​​do twarzy ze specjalnymi składnikami, które mogą działać jako antyperspirant na twarz.

Spróbuj najpierw użyć trochę, aby zobaczyć reakcję na skórze twarzy. Jeśli wystąpią alergie lub podrażnienia, nie należy kontynuować i poinformować lekarza.

5. Wstrzyknięcie botoksu

Lekarz może również zasugerować wstrzyknięcia toksyny botulinowej A (botoksu). Ten zastrzyk jest zwykle stosowany w leczeniu nadmiernej potliwości pod pachami. Jednak Botox można również podawać w celu leczenia pocenia się twarzy i głowy.

6. Operacje

W niektórych przypadkach może być konieczna operacja. Chirurgia ma na celu usunięcie gruczołów potowych znajdujących się na twarzy, głowie lub szyi. Jednak to działanie nie będzie zalecane przez lekarza, chyba że żadne leki nie działają dla Ciebie.

7. Zarządzaj stresem i niepokojem

Negatywne emocje mogą prowadzić do nadmiernej potliwości. Dlatego musisz nauczyć się odpowiednio zarządzać swoimi emocjami, lękiem, strachem i nerwowością. Na przykład biorąc głęboki oddech, rysując lub pisząc.

x