9 Rzeczy, które musisz wiedzieć przed pierwszym porodem

Po dziewięciu miesiącach ciąży jesteś już o krok od ostatecznego spotkania ze swoim małym aniołkiem. Co więcej, jeśli jesteś obecnie w ciąży z pierwszym dzieckiem, możesz czuć się zdenerwowana porodem i pierwszym porodem.

Wymieniliśmy pytania, które możesz mieć na temat porodu, i udzieliliśmy odpowiedzi, które złagodzą Twoje zmartwienia.

Czy będę świadomy, gdy zejdzie woda?

Możesz nawet nie zauważyć, że woda pękła i obudzić się zaskoczony, widząc falbanki na pościeli, jeśli dzieje się to w nocy. Jeśli pęknie w ciągu dnia, możesz pomyśleć, że właśnie wysikałeś w spodnie - to normalne w przypadku wycieku moczu w późnej ciąży z powodu nacisku głowy dziecka na pęcherz - ale większość kobiet szybko zauważy, że to nie mocz. Wrażenie i zapach płynu owodniowego różni się od moczu. Czasami płyn owodniowy może trochę tryskać, co wymaga szybkiej zmiany ubrania, ale wtedy może się nie wydostać z powodu pozycji główki dziecka, która blokuje otwór macicy, więc płyn wypłynie ponownie tylko wtedy, gdy Ty zmienić pozycje. Czasami woda pęka tylko powoli kapiąc.

Pęknięty płyn owodniowy wskazuje, że jesteś gotowa do porodu, ale nie musisz panikować, pędząc do szpitala. Generalnie wasze wody się załamią Podczas poród, nie wcześnie. Wszystko, co musisz zrobić, jeśli woda zacznie się odrywać, to zadzwonić do lekarza. Oznacza to, że będziesz gotowa do porodu w ciągu najbliższych 1-2 dni. Jeśli woda pęknie, zanim zaczną się skurcze, większość kobiet zacznie rodzić w ciągu 24 godzin.

Jakie są oznaki, że nadszedł czas porodu?

Istnieje wiele oznak, które sygnalizują, że poród jest nieuchronny, np. Zatyczka śluzowa, upuszczenie lub „osunięcie się dziecka” oraz uczucie skurczu, któremu towarzyszą objawy przeziębienia; ale generalnie będziesz polegać na tym, że czas trwania skurczów stanie się dłuższy, silniejszy i bliżej siebie z czasem. Skurcze powodują napięcie mięśni macicy i mogą trwać od około 45 do 90 sekund po zakończeniu porodu. Podczas skurczu żołądek staje się bardzo twardy, a następnie ponownie mięknie. Początkowo skurcze nie są bolesne, ale staną się bardzo silne wraz z postępem porodu.

Wiele kobiet ma „fałszywe” skurcze. Te fałszywe skurcze nie otwierają szyjki macicy i nie powodują natychmiastowego porodu. Różnica między fałszywymi skurczami, zwanymi również skurczami Braxtona-Hicksa, a prawdziwymi skurczami porodowymi polega na tym, że skurcze porodowe nie ustępują, gdy zmieniasz pozycję lub pijesz wodę, i stają się dłuższe, silniejsze i częstsze w czasie. Często kobiety zaczynają zauważać, że poród faktycznie rozpoczął się, gdy skurcze występują w odstępie około 5 lub 6 minut i są na tyle bolesne, że trzeba przerwać to, co w danej chwili robisz.

Kobiety otrzymują wystarczająco dużo wskazówek, aby pomóc im zdać sobie sprawę, że w najbliższej przyszłości będą mieć dziecko. Porozmawiaj ze swoją położną lub lekarzem o oznakach porodu i wszelkich sytuacjach, które wymagają natychmiastowego wezwania lub udania się do szpitala.

Kiedy natychmiast udać się do szpitala?

Dla tych z Was, które rodzą pierwszy raz i w przypadku braku pomocy medycznej, wskazane jest natychmiastowe udanie się do szpitala, gdy odległość między skurczami wynosi około 3-4 minuty, jednorazowo na 1 minutę., a wzór utrzymuje się przez jedną godzinę (4-1-1).

Przed upływem tego czasu skontaktujesz się ze swoim lekarzem lub położną, aby nie zrobić nic lekkomyślnego, aby pozwolić rodzić w domu. Jeśli wolisz zminimalizować interwencje, pomocne może być pozostanie w domu na wczesnych etapach porodu. Lekarze i personel szpitala wyślą Ciebie i Twojego partnera do domu tylko wtedy, gdy przyjdzie zbyt wcześnie. Wiele par martwi się, że dotrzesz do szpitala na czas, ale nie powinieneś się martwić, jeśli zastosujesz się do powyższych wskazówek 4-1-1.

Pierwsze porody następują średnio w ciągu 24 godzin - dzieci urodzone w taksówkach są rzadkością dla matek po raz pierwszy. Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub położną o tym, kiedy wyjść i co zrobić w domu przed wyjściem, abyś nie musiał się zbytnio martwić.

Czy nie lepiej rodzić w domu?

Matki, które decydują się na poród po raz pierwszy w domu, są bardziej narażone na poród martwy lub SIDS niż te, które decydują się na poród w szpitalu / klinice porodowej. Ponadto 45% planowanych porodów domowych kończy się interwencją medyczną wymagającą przeniesienia matki do szpitala w trakcie porodu.

Czy mogę zastosować znieczulenie podczas porodu?

Nikt nie może zaprzeczyć, że poród jest bardzo bolesny, a każda matka inaczej go doświadcza. Zamiast być zastraszanym bólem, zastanów się nad możliwymi sposobami radzenia sobie z nim. Niektóre matki od razu wiedzą, że wybiorą znieczulenie zewnątrzoponowe lub inny rodzaj środka przeciwbólowego. Niektórzy decydują się czekać i podejmować działania w razie potrzeby, podczas gdy inni chcą doświadczyć naturalnego porodu bez leków przeciwbólowych.

Pracownicy służby zdrowia zgłosili zastrzeżenia do stosowania znieczulenia zewnątrzoponowego (wstrzyknięcia do opony twardej rdzenia kręgowego, zapewniające całkowite odrętwienie poniżej talii), ponieważ ich idealny, normalny poród przebiega bez interwencji. Interwencja medyczna jest bardziej prawdopodobna, gdy jesteś na oddziale położniczym. Wielu położników i kobiet będzie argumentować, że przystosowanie się do bólu jest osobistym wyborem, a nawet jeśli ten wybór zwiększa ryzyko innych rodzajów interwencji medycznej, decyzji nie będziesz żałować (jeśli alternatywa jest cierpiąca).

Ostatecznie decyzja o sposobie radzenia sobie z bólem porodowym należy wyłącznie do Ciebie jako osoby przechodzącej przez cały proces.

Kiedy powinienem zacząć naciskać?

Zgodnie z Journal of Midwifery & Women's Health, opublikowanym przez Health Line, po szerokim otwarciu szyjki macicy (około 10 cm) lekarz lub położna zacznie instruować Cię, abyś naciskała. Jeśli nie otrzymujesz / nie otrzymujesz leków przeciwbólowych, potrzeba parcia będzie bardzo silna. W przypadku większości kobiet lepiej jest naciskać niż odkładać to na później. Pchanie jest instynktowne i tak trudne, jak uważasz, że jest to konieczne.

Jeśli dostaniesz znieczulenie zewnątrzoponowe, nie będziesz odczuwać bólu, ale poczujesz ucisk. Koordynacja mięśni będzie nieco trudniejsza do efektywnego parcia, więc być może będziesz musiał polegać na wskazówkach pielęgniarki, położnej lub lekarza, aby rozpocząć parcie. Większość kobiet z znieczuleniem zewnątrzoponowym może bardzo skutecznie naciskać i nie będzie potrzebować kleszczyków ani odkurzacza do porodu. Jeśli jesteś bardzo zdrętwiała, czasami pielęgniarka lub lekarz zaleci Ci krótką przerwę, podczas gdy macica będzie nadal popychać dziecko w dół. Po chwili efekt znieczulenia zewnątrzoponowego ustąpi, poczujesz się lepiej zdolna do parcia, dziecko zapadnie się głębiej do kanału rodnego i poród będzie kontynuowany.

Aby efektywnie pchać, musisz wziąć głęboki oddech i zatrzymać go w płucach, oprzeć brodę na klatce piersiowej i podciągać nogi w kierunku klatki piersiowej podczas pchania. Te same wytyczne obowiązują w przypadku porodu w pozycji kucznej. Do wypychania dziecka używasz tych samych mięśni, co do wypróżniania. Niektóre mięśnie są bardzo mocne i efektywne w pomaganiu przy porodzie. Jeśli te mięśnie nie są używane, poród może trwać znacznie dłużej niż zwykle. Sprawdź tutaj, aby dowiedzieć się więcej o etapach normalnej pracy.

Co się stanie, jeśli podczas porodu wystąpią wypróżnienia?

Przypadkowe wypróżnienie podczas porodu jest normalne. Nie trzeba się wstydzić, ponieważ lekarze i personel położniczy są do tego przyzwyczajeni - a do ich pracy należy również sprzątanie podczas zabiegu.

Kiedy wypychasz dziecko, istnieje duża szansa, że ​​pojawią się inne rzeczy. Zwykle niewiele - przyszłe matki często mają potrzebę pójścia do łazienki w późnej ciąży i mają tendencję do chodzenia do łazienki w tę iz powrotem podczas wczesnego porodu. Jeśli nie masz znieczulenia zewnątrzoponowego, instynkt pchania po raz pierwszy będzie bardzo podobny do uczucia wezwania do wypróżnienia w krytycznym momencie. Niektóre kobiety nie czują potrzeby parcia, ale jeśli to czujesz, zrób to. Najprawdopodobniej uczucie nagłej potrzeby to chęć natychmiastowego wyprowadzenia dziecka, a nie innych.

A jeśli chcę mieć cesarskie cięcie?

Klinicznie prawie wszyscy starają się przekonać matki, aby unikały cięcia cesarskiego, czyli cesarskiego cięcia ze względu na wysokie ryzyko i dłuższy czas rekonwalescencji. Cesarskie cięcie jest również często wykonywane podczas porodu, gdy matka czuje się przestraszona, a specjaliści powinni raczej złagodzić niepokój pacjentki niż spełnić jej żądania. Ale z drugiej strony, osoba często chce pewnych rzeczy z pewnych powodów. To znowu jest twój osobisty wybór jako osoby przechodzącej przez ten proces. Dowiedz się, co dzieje się podczas cesarskiego cięcia tutaj.

Kiedy mogę zacząć karmić piersią moje dziecko?

Kiedy lekarz / położna zakończy sprawdzanie ogólnego stanu dziecka (test Apgar, przecięcie łożyska, pobranie próbki krwi) - możesz to zrobić, gdy go trzymasz - możesz zacząć karmić piersią tak szybko, jak to możliwe.

W rzeczywistości Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) zaleca, aby zdrowe dzieci „umieszczać i pozostawać w kontakcie skóra do skóry z matką natychmiast po porodzie, aż do pierwszego udanego karmienia piersią”. Nie ma powodu do paniki, jeśli wydaje się, że Twoje dziecko ma problemy ze znalezieniem lub osiedleniem się na Twoim brodawce zaraz po urodzeniu - może na początku po prostu polizać Twój sutek. Większość dzieci w końcu zacznie karmić piersią za około godzinę, jeśli nadarzy się taka możliwość.

Nie wahaj się poprosić opiekuna lub pielęgniarki o pomoc w rozpoczęciu karmienia piersią, gdy jesteś jeszcze w sali porodowej (lub sali pooperacyjnej, jeśli miałaś cesarskie cięcie). Następnie, kiedy zostaniesz przeniesiona na oddział poporodowy, mogą być dostępni konsultanci laktacyjni, którzy udzielą Ci wskazówek dotyczących karmienia piersią. Najpierw musisz dowiedzieć się, jakie środki są dostępne w placówce zdrowia, w której mieszkasz. Pamiętaj, aby poprosić o wszelką potrzebną pomoc.

x