Stwierdzono, że terapia akupunkturą jest korzystna w przypadku tych 4 schorzeń

Akupunktura to tradycyjna medycyna chińska, w której bardzo cienkie igły wprowadza się w określone punkty na ciele. Cytowana z Mayo Clinic, akupunktura jest znana jako technika równoważenia przepływu energii, która, jak się uważa, przepływa przez meridiany w ciele. Wprowadzając igły w określonych punktach na ścieżce meridianów, akupunkturzyści wierzą, że przepływ energii wróci do równowagi. Z drugiej strony uważa się, że terapia akupunkturą stymuluje nerwy, mięśnie i tkankę łączną.

Różne zalety terapii akupunkturą

Liczne badania wykazały, że terapia akupunkturą może złagodzić objawy różnych schorzeń. Akupunktura nie może całkowicie zastąpić wizyt lekarskich i współczesnej medycyny. Jednak nie ma nic złego w wypróbowaniu tej jednej terapii oprócz leczenia lekarskiego.

Dokładniej, oto korzyści zdrowotne wynikające z akupunktury.

1. Łagodzi ból

Zwykle akupunktura jest jednym z najbardziej poszukiwanych zabiegów, gdy dana osoba odczuwa ból w kilku częściach ciała, takich jak dolna część pleców, kolana i szyja.

Badanie z 2012 roku opublikowane w Archives of Internal Medicine pokazuje, że akupunktura działa dobrze w zmniejszaniu bólu pleców i szyi, choroby zwyrodnieniowej stawów, przewlekłych bólów głowy i ramion.

Powodem jest to, że terapia ta działa na tej samej ścieżce, co leki opioidowe (silne leki przeciwbólowe), stymulując naturalne endorfiny w organizmie bez użycia leków.

2. Pomóż przezwyciężyć problemy z płodnością

Jeff Millison, przewodniczący Wydziału Akupunktury i Medycyny Orientalnej na Uniwersytecie Maryland w Stanach Zjednoczonych, stwierdza, że ​​wykazano, że akupunktura jest skuteczna w promowaniu płodności u kobiet, które przechodzą IVF lub próbują zajść w ciążę w sposób naturalny.

Jeff Millison uważa, że ​​bezpłodność jest związana z brakiem równowagi w organizmie. Tak więc, gdy ta równowaga zostanie przywrócona poprzez stymulację niektórych punktów nerwowych w ciele, można rozwiązać problemy z płodnością.

3. Ograniczenie skutków ubocznych chemioterapii i radioterapii

Terapia akupunkturą może pomóc zmniejszyć skutki uboczne chemioterapii i radioterapii, takie jak nudności, wysypki, ból niektórych części ciała i osłabienie. Cóż, ta jedna terapia pomaga schłodzić organizm i złagodzić nadmierne ciepło i stany zapalne będące wynikiem skutków ubocznych obu zabiegów.

4. Popraw jakość snu

Jeśli doświadczasz bezsenności, nie ma nic złego w wypróbowaniu tej jednej terapii. Powodem jest, cytowane z Reader's Digest, badanie z 2013 roku, w którym znaleziono dowody na to, że akupunktura działa skuteczniej niż tabletki nasenne na receptę. Ta terapia może przezwyciężyć zaburzenia snu, takie jak trudności ze snem, częste budzenie się w środku nocy lub zbyt wczesne budzenie się.