Zgaga może być spowodowana tym poważnym problemem zdrowotnym

Wiele osób odczuwa zgagę po dużym jedzeniu. Jest to zwykle spowodowane refluksem kwasu do przełyku. Ten stan, znany jako refluks żołądkowy, często powoduje również odbijanie, wzdęcia oraz nudności i wymioty.

Jednak ból jelit może również wskazywać na inne, poważniejsze zaburzenia trawienia. Poniżej znajduje się przegląd przyczyn, sposobów leczenia i wskazówek dotyczących zapobiegania.

Dlaczego zgaga boli po jedzeniu?

Po zmiażdżeniu w ustach pokarm przechodzi przez przełyk i zostaje strawiony w narządach żołądka. Ten ruch połykania powoduje otwarcie zwieracza przełyku (mięsień w kształcie pierścienia wyściełający przełyk i żołądek).

Zwieracz przełyku nadal zamyka się, dopóki z przełyku nie wypływa pokarm ani płyny. Jeśli zwieracz nie zamyka się całkowicie, pokarm i kwas żołądkowy mogą wzrosnąć, powodując zgagę.

Ten ostry smak pochodzi od kwasu żołądkowego, który jest mocnym kwasem. Zwiększony kwas żołądkowy często powoduje również dyskomfort w jelitach, ból w klatce piersiowej lub kwaśny i gorzki smak, który pojawia się u podstawy przełyku lub ust.

Te różne nieprzyjemne doznania są znane jako zgaga . W większości przypadków, zgaga jest również pogarszany przez nawyki żywieniowe, sytość, picie alkoholu, palenie i spożywanie bardzo ostrych potraw.

W rezultacie ból jelit zgaga zwykle trwa kilka minut i może ulec poprawie po zażyciu leków zobojętniających. Jednak skonsultuj się z lekarzem, jeśli doświadczasz zgaga do dwóch razy w tygodniu lub nasilają się objawy.

Lekarz może zapewnić leki odpowiednie dla Twojego stanu. Jeśli stan nie ulegnie poprawie, lekarz może również zasugerować dalsze badania w celu znalezienia przyczyny.

Różne przyczyny bólu jelit

Ból, który czasami pojawia się w jelitach, jest całkiem normalny. Jeśli jednak ten stan powtarza się lub nadal go odczuwasz, nawet jeśli nie skończysz jeść, dobrym pomysłem jest dalsze badanie.

Ból, który odczuwasz, może wskazywać na chorobę lub zaburzenie w narządach w okolicy splotu słonecznego, na przykład w następujący sposób.

1. Wrzód żołądka

Wrzód trawienny lub wrzód żołądka to erozja wewnętrznej błony śluzowej żołądka pod wpływem kwasu żołądkowego. Ta choroba może również wystąpić w górnej części jelita cienkiego, a czasem w dolnej części przełyku, która graniczy z żołądkiem.

Główną przyczyną wrzodów żołądka jest infekcja bakteryjna H. pylori lub nadużywanie niektórych leków, zwłaszcza leków przeciwbólowych. Infekcja i zażywanie leków ułatwiają erozję wyściółki żołądka przez kwasy, które mogą powodować powstawanie ran.

Najczęstszym objawem wrzodów żołądka jest ból jelit. Inne objawy to:

• ból brzucha,
• nudności i wymioty,
• łatwiejsze do zapełnienia,
• wzdęcia i
• bekać często.

Objawy te są dość często doświadczane przez osoby z chorobą refluksową kwasu refluksowego, ale nie wszyscy ich doświadczają. Im cięższa jest rana, tym ostrzejsze będą objawy.

Ból i inne objawy mogą się również nasilić, gdy żołądek jest pusty i ustąpić dopiero po jedzeniu. W cięższych przypadkach może wystąpić krwawienie wewnętrzne, które charakteryzuje się:

• ospałe ciało,
• blada skóra,
• ciężko oddychać,
• wymioty z towarzyszącym plamieniem krwi i
• pojawienie się krwi w kale.

Kiedy wystąpi krwawienie, możesz oddać ciemne lub czarne stolce lub wymiociny z krwią przypominającą kawę. Krwawienie może wystąpić od czasu do czasu lub wystąpić nagle, powodując komplikacje zagrażające życiu.

2. Kamienie żółciowe

Kamienie żółciowe blokujące drogi żółciowe mogą powodować ból jelit. Inne cechy to zmniejszony apetyt, nudności i wymioty, wzdęcia, gorączka, zażółcenie skóry (żółtaczka), gliniaste stolce i ból po prawej stronie żołądka.

Istnieją 2 rodzaje kamieni żółciowych, a mianowicie następujące.

• Kamienie cholesterolu . Jest to najczęstszy rodzaj kamienia żółciowego. Jest koloru żółtego i zawiera dużo niestrawnego cholesterolu.
• Kamienie pigmentowe . Ten kamień jest ciemnobrązowy i czarny. Kolor pochodzi od wysokiego poziomu bilirubiny.

W wielu przypadkach kamicę żółciową należy leczyć chirurgicznie, aby usunąć kamień. Możesz zapobiegać kamieniom żółciowym, utrzymując prawidłową masę ciała, zmniejszając spożycie tłuszczu i zwiększając spożycie błonnika.

3. zapalenie przełyku (zapalenie przełyku)

Zapalenie przełyku to stan zapalny lub podrażnienie wnętrza ściany przełyku. To zapalenie może być spowodowane refluksem kwaśnym, infekcją, podrażnieniem spowodowanym skutkami ubocznymi stosowania niektórych leków i chorobami autoimmunologicznymi.

Głównym objawem zapalenia przełyku jest ból jelit, który może promieniować na prawą stronę żołądka. Mogą również wystąpić objawy podobne do choroby refluksowej kwasu, takie jak trudności w połykaniu, zgaga i nietypowy kwaśny smak w ustach

Ponadto inne stany, które często wskazują na zapalenie przełyku, to:

• ból podczas połykania,
• ból za mostkiem, który pojawia się podczas połykania pokarmu,
• zaczepianie pokarmu w przełyku (wbijanie pokarmu),
• zgaga i
• zwiększone wydzielanie kwasu żołądkowego w jamie ustnej.

Jeśli nie jest odpowiednio leczone, zapalenie przełyku może prowadzić do tworzenia się blizny lub krwawienia. Kolejna komplikacja to Przełyk Barretta , który jest stanem, w którym komórki przełyku zmieniają się, aby przypominać komórki jelitowe, ponieważ są stale podrażnione.

4. zapalenie żołądka (nieżyt żołądka)

Zapalenie błony śluzowej żołądka jest często utożsamiane z wrzodem. W rzeczywistości wrzody są terminem laika opisującym zbiór objawów zaburzeń trawiennych, takich jak:

• ból brzucha,
• nudności i wymioty,
• zgaga,
• zgaga ,
• wzdęcia lub gazy i
• kwaśne usta.

Wrzód nie jest chorobą, ale objawem wskazującym na pewną chorobę, taką jak zapalenie żołądka. Tymczasem zapalenie żołądka to problem trawienny spowodowany infekcją bakteryjną H. pylori , choroby autoimmunologiczne lub otarcia ściany żołądka.

W cięższych przypadkach zapalenie żołądka może powodować krwawienie z żołądka. Objawy to krwawe wymioty przypominające fusy z kawy i czarny stolec. Ten stan należy natychmiast leczyć, aby zapobiec dalszym komplikacjom.

5. Zapalenie trzustki

Zapalenie trzustki to zapalenie trzustki. Oprócz bólu jelit, inne objawy, które się pojawiają, obejmują utratę apetytu, ból brzucha, gorączkę, przyspieszenie akcji serca oraz tłuste i śmierdzące stolce.

Inne objawy ostrego zapalenia trzustki to:

• nudności lub wymioty,
• biegunka,
• niestrawność,
• gorączka do 38 stopni Celsjusza lub wyższa,
• skóra, paznokcie i białka oczu również wydają się żółte
• ból lub obrzęk żołądka.

W najcięższych przypadkach zapalenie trzustki może powodować krwawienie, wstrząs i być może śmiertelne. Dlatego należy natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli wystąpią objawy tej choroby.

6. Stan przedrzucawkowy u kobiet w ciąży

Kobiety w ciąży są grupą najbardziej narażoną na zgagę. Powodem jest to, że rosnący płód naciska na brzuch, powodując ból. Ponadto zmiany hormonalne podczas ciąży mogą również wpływać na poziom bólu.

Jednak uporczywa zgaga może być oznaką stanu przedrzucawkowego. Stan przedrzucawkowy to powikłanie ciąży charakteryzujące się wysokim ciśnieniem krwi.

Oprócz tego, oto inne oznaki i objawy stanu przedrzucawkowego.

• Nagły obrzęk twarzy, stóp, dłoni i oczu.
• Ciśnienie krwi staje się bardzo wysokie i przekracza 140/90 mmHg.
• W ciągu 1 lub 2 dni następuje wzrost masy ciała.
• Ból w górnej części brzucha.
• Bardzo silny ból głowy.
• Nudności i wymioty.
• Rozmazany obraz.
• Zmniejszenie częstotliwości i ilości oddawanego moczu.
• W moczu znajduje się białko (wiadomo o tym po wykonaniu badań moczu).

Stan przedrzucawkowy może być śmiertelny zarówno dla matki, jak i dla płodu. Dlatego też, jeśli zostałeś zdiagnozowany, potrzebujesz ścisłego nadzoru lekarza. Aby uzyskać dokładną diagnozę, potrzebne są badania, takie jak badania krwi, moczu i ciśnienia krwi.

Ból jelit może być spowodowany różnymi czynnikami, od nadmiernego jedzenia po choroby układu pokarmowego. Ogólnie rzecz biorąc, ból spowodowany nawykami żywieniowymi można złagodzić korygując niewłaściwe nawyki.

Jednak natychmiast skonsultuj się z lekarzem, jeśli często pojawia się ból, po którym występują różne objawy powyżej lub nawet inne objawy, o których nie wspomniano. Zbiór objawów, których doświadczasz, może wskazywać na problem zdrowotny, który należy natychmiast rozwiązać.

Jak złagodzić zgagę lub ból

Przede wszystkim najpierw określ, co powoduje ból w jelitach. Leczenie bólu związanego z nawykami żywieniowymi z pewnością różni się od bólu spowodowanego chorobami układu pokarmowego.

Następnie możesz wykonać następujące kroki, aby poradzić sobie z bólem, który uderzył.

1. Nie kładź się po jedzeniu

Wielu z nas ulega senności wynikającej z bycia najedzonym i ostatecznie decyduje się położyć się po jedzeniu. Należy jednak odłożyć to pragnienie, ponieważ położenie się zaraz po jedzeniu może pogorszyć sytuację zgaga .

Jeśli po jedzeniu czujesz się śpiący, spróbuj przejść się, zmyć naczynia lub wykonać inne czynności przez następne 30 minut. Najlepszy czas na położenie się, aby żołądek nie bolał, to dwie godziny po jedzeniu.

2. Noś luźną odzież

Pasek lub inna odzież, która wydaje się ciasna, może wywierać nacisk na brzuch, co może pogorszyć uczucie pieczenia w jelitach. Po jedzeniu najlepiej rozluźnić obcisłe ubrania lub zastąpić ubrania luźniejszymi.

3. Unikaj palenia, alkoholu i kofeiny

Papierosy, alkohol i kofeina faktycznie pogarszają sytuację zgaga . Dzieje się tak, ponieważ wszystkie trzy mogą osłabiać działanie mięśnia zwieracza przełyku, który zapobiega przedostawaniu się kwasu żołądkowego do przełyku. W rezultacie bardziej prawdopodobne jest wystąpienie refluksu kwasu żołądkowego.

4. Ułóż górną część ciała wyżej w pozycji leżącej

Podniesienie górnej części ciała o około 10-15 cm w pozycji leżącej może zapobiec refluksowi żołądka i zgaga . Dzieje się tak, ponieważ gdy górna część ciała jest wyższa, grawitacja zapobiega cofaniu się treści żołądkowej do przełyku.

Spanie na specjalnie zaprojektowanej zapadniętej poduszce to kolejna skuteczna opcja. Większość sprzedawanych poduszek podniesie głowę, ramiona i klatkę piersiową o 30-45 stopni lub 15-20 cm, aby zapobiec refluksowi.

Dodatkowo możesz położyć tę poduszkę na boku lub spać na plecach bez obawy o ucisk na szyję lub głowę. Mimo to nadal musisz być ostrożny, jeśli podpierasz swoje ciało stosem poduszek.

Upewnij się, że nie zginasz ciała, ponieważ pochylenie się zwiększy nacisk na brzuch. Może to faktycznie zaostrzyć ból w jelitach i pieczenie w klatce piersiowej.

5. Jedz mniej tłustych potraw

Tłuste jedzenie nie jest czymś złym dla organizmu. Te składniki odżywcze są faktycznie potrzebne jako rezerwy energii i do ochrony narządów. Jednak osoby, które często tego doświadczają zgaga powinni ograniczyć spożycie tłuszczu.

Nadmierne spożycie tłuszczu może nasilać ból, zgagę i zgagę. Co więcej, dieta bogata w cholesterol, która nie jest zbilansowana spożyciem błonnika, również zwiększa ryzyko rozwoju kamieni żółciowych.

6. Branie narkotyków

W rezultacie istnieje wiele rodzajów leków, które skutecznie łagodzą zgagę zgaga . Oto wśród nich.

• Leki zobojętniające. Znane również jako leki refluksowe, leki zobojętniające sok żołądkowy działają neutralizując nadmiar kwasu żołądkowego. Ten lek działa szybko, ale nie może wyleczyć zranionego przełyku lub żołądka.
• Antagoniści receptora H-2 (H2RA). H2RA działa poprzez zmniejszenie produkcji kwasu żołądkowego. Efekt nie jest tak szybki, jak leki zobojętniające sok żołądkowy, ale mogą dłużej przynosić ulgę w bólu.
• Inhibitory pompy protonowej (PPI). Leki PPI, takie jak lansoprazol i omeprazol, działają poprzez zmniejszenie wydzielania kwasu żołądkowego.

Powyższe leki skutecznie je łagodzą zgaga szybko i można go kupić bez recepty. Jeśli jednak powyższe leki nie działają lub używasz ich zbyt często, skonsultuj się z lekarzem.

Możesz mieć schorzenia lub niestrawność, które wymagają dalszych badań. Twój lekarz prawdopodobnie zleci kilka testów, aby znaleźć przyczynę zgagi.

Jeśli przyczyną okaże się choroba, taka jak zapalenie żołądka lub zaburzenia żółci, z pewnością potrzebujesz innego leczenia. Leczenie będzie dostosowane do każdej choroby.