Spisu treści:
Słysząc słowo elektrolity, większość ludzi, a może od razu wyobrazisz sobie reklamę napoju izotonicznego lub napoju sportowego. Tak, ten rodzaj napoju może rzeczywiście pomóc w zastąpieniu elektrolitów, które są tracone po ćwiczeniach lub wykonywaniu czynności. Nie tylko to, ale uważa się również, że napoje izotoniczne pomagają przezwyciężyć zaburzenia elektrolitowe.
Co to są zaburzenia elektrolitowe?
Płyn w naszym organizmie składa się z wielu substancji, z których jedną są elektrolity. Same elektrolity są dodatnio i ujemnie naładowanymi składnikami, które odgrywają ważną rolę dla zdrowia organizmu. Począwszy od poprawy funkcji nerwów i mięśni, optymalizacji aktywności mózgu i odbudowy uszkodzonej tkanki ciała.
W porównaniu z niemowlętami i dziećmi dorośli i osoby starsze są bardziej podatne na zaburzenia elektrolitowe. Więc co to jest zaburzenie elektrolitów?
Zaburzenia elektrolitowe to stany, w których elektrolity w organizmie stają się niezrównoważone. Może się tak zdarzyć, ponieważ Twoje ciało zawiera zbyt dużo elektrolitów lub nawet brakuje mu elektrolitów, których potrzebuje.
Istnieje wiele rzeczy, które mogą powodować zaburzenia równowagi elektrolitów w organizmie, w tym:
- Ćwiczenia są zbyt trudne
- Biegunka lub wymioty przez długi czas
- Zła dieta
- Poważne odwodnienie
- Choroby, takie jak niewydolność serca, cukrzyca i niektóre rodzaje raka
- Lek na raka
- Weź określone leki, takie jak antybiotyki i leki moczopędne
Oznaki i objawy zaburzeń elektrolitowych
Objawy zaburzeń elektrolitowych są różne, w zależności od tego, jaki rodzaj elektrolitu jest niezrównoważony w organizmie. Jeśli poziomy magnezu, sodu, potasu lub wapnia w organizmie nie są zrównoważone, może to powodować objawy, takie jak:
- Nieprawidłowe tętno
- Wiotkie ciało
- Nieprawidłowości kości
- Niestabilne ciśnienie krwi
- Zaburzenia układu nerwowego
- Skurcze mięśni
- Ciało zdrętwiałe
W międzyczasie, jeśli poziom wapnia we krwi jest zbyt wysoki, na przykład z powodu raka piersi lub leczenia raka płuc, wystąpią następujące objawy:
- Częste oddawanie moczu
- Nieregularne tętno
- Zmęczenie
- Nudności, wymioty i ból brzucha
- Suchość w ustach
- Utrata apetytu
- Zaparcie
- Śpiączka
Elektrolity, które są tracone lub nadmierne w organizmie, należy natychmiast przywrócić do równowagi, aby organizm pozostał zdrowy. Jeśli nadmiar elektrolitów będzie się utrzymywał, może to pogorszyć działanie nerek, aby je odfiltrować i wywołać chorobę nerek.
Podobnie, jeśli organizm ma ciągły niedobór elektrolitów, może to być śmiertelne. Począwszy od wywoływania drgawek, śpiączki, aż po zatrzymanie akcji serca.
Jeśli zaczniesz odczuwać jeden lub więcej z powyższych objawów zaburzeń elektrolitowych, nie powinieneś zwlekać z wizytą u lekarza.
