Często wdychasz pył? to jest zagrożenie dla twojego oddechu

Bez względu na to, gdzie mieszkasz, kurz jest częścią Twojego codziennego życia. W naturze pył powstaje w wyniku naturalnej erozji gleby, piasku i skał. Istoty żywe w naturze również przyczyniają się do powstawania pyłu w powietrzu: pyłki, mikroskopijne organizmy, cząsteczki roślin również są częścią pyłu w środowisku. Na obszarach miejskich główną przyczyną zapylenia są prace przemysłowe, ogrodnictwo, pojazdy silnikowe itp.

Z pewnością zastanawiałeś się, co się stanie, jeśli będziemy często wdychać pył?

Rodzaje cząsteczek kurzu, które musisz znać

Ponieważ pochodzą z wielu źródeł, istnieje wiele rodzajów pyłów. Widoczne są cząsteczki kurzu, inne niewidoczne. Im mniejsze cząsteczki kurzu, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że je zobaczysz. Drobne cząsteczki kurzu mogą dłużej pozostawać w powietrzu i podróżować na większe odległości.

Większe cząsteczki kurzu, które można zobaczyć, to te, które po pewnym czasie gromadzą się na powierzchni samochodu lub mebli. Ciało chroni się przed tymi cząstkami, zatrzymując je w nosie i ustach podczas oddychania. W rzeczywistości, nawet jeśli przypadkowo je połkniesz, są one całkiem nieszkodliwe i można je łatwo wydychać przez oddech.

Drobniejsze lub mniejsze cząsteczki kurzu są jeszcze bardziej niebezpieczne. Cząsteczki te wnikają głęboko w płuca, a nawet mniejsze i bardzo drobne cząsteczki kurzu mogą zostać wchłonięte bezpośrednio do krwiobiegu.

Jakie jest niebezpieczeństwo pyłu dla zdrowia?

Jak wspomniano powyżej, im mniejszy pył, tym bardziej szkodliwy dla zdrowia. Inne czynniki, które należy wziąć pod uwagę, to ilość kurzu w powietrzu i czas, przez jaki byłeś narażony na jego działanie.

Cząsteczki kurzu na tyle małe, że można je wdychać, mogą powodować:

• podrażnienie oka
• kaszel
• kichanie
• alergiczny nieżyt nosa
• atak astmy

W przypadku osób z chorobami układu oddechowego, takimi jak astma, przewlekła obturacyjna choroba układu oddechowego (POChP) lub rozedma płuc, niewielka ilość pyłu może zablokować oddychanie i pogorszyć ich objawy.

Chociaż nie ma badań potwierdzających, że pylenie powoduje astmę, wiele osób z tym schorzeniem zgłasza, że ​​wdychanie dużych ilości kurzu z czasem zmniejsza ich czynność płuc i przyczynia się do zaburzeń, takich jak przewlekłe zapalenie oskrzeli oraz choroby serca i płuc.

Co to jest astma?

Istnieje wiele czynników wywołujących astmę: dym, alergeny i wysiłek fizyczny.

• Astma to przewlekła choroba płuc, w której dochodzi do zapalenia dróg oddechowych.
• Zapalenie sprawia, że ​​drogi oddechowe są bardziej wrażliwe na kurz, dym, sierść zwierząt i zimne powietrze.
• Kiedy płuca wchodzą w kontakt z tym wyzwalaczem, następuje atak astmy, który powoduje zwężenie i obrzęk dróg oddechowych. Wytwarzany jest śluz, który może powodować niedrożność dróg oddechowych, utrudniając oddychanie.

Wyzwalacze astmy

Szereg innych czynników wyzwalających może również powodować atak astmy, w tym:

• substancje drażniące unoszące się w powietrzu, takie jak dym (z papierosów lub palącego się drewna lub trawy) emisje przemysłowe, spaliny samochodowe, ozon, mgła lub dwutlenek siarki
• niektóre produkty spożywcze i konserwanty
• infekcja drog oddechowych
• hiperwentylacja (ciężki i szybki oddech)
• silne stany emocjonalne, takie jak stres, lęk, depresja lub strach
• niektóre leki, w tym aspiryna i niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ)

Jak zapobiegać astmie?

• Unikaj miejsc, w których ludzie palą. Palenie jest jednym z najczęstszych czynników wywołujących astmę. Nawet dym papierosowy bierne palenie i palenie na ubraniach lub meblach może wywołać atak astmy.
• Unikaj czynników wywołujących astmę . Musisz dowiedzieć się, co wywołuje astmę. Różni ludzie mogą mieć różne czynniki wyzwalające, takie jak zimne powietrze, kurz lub pyłki.
• Kontroluj swoją astmę. Skonsultuj się z lekarzem, jaki lek jest odpowiedni do kontrolowania astmy i kiedy musisz go użyć.

Co to jest przewlekłe zapalenie oskrzeli?

Zapalenie oskrzeli to stan, w którym występuje kaszel ze śluzem trwający co najmniej dwa miesiące. Ten kaszel i śluz powstaje, gdy gardło i drogi oddechowe ulegają zapaleniu z powodu infekcji lub podrażnienia.

Co powoduje przewlekłe zapalenie oskrzeli?

Przewlekłe zapalenie oskrzeli jest najcięższe w sezonie przeziębień i grypy, kiedy powietrze jest chłodniejsze i trudniej jest oddychać z dużą ilością substancji drażniących w powietrzu. Przewlekłe zapalenie oskrzeli zwykle powoduje infekcje górnych dróg oddechowych.

• Palenie jest jedną z głównych przyczyn przewlekłego zapalenia oskrzeli.
• Substancje drażniące, które mogą być wdychane z miejsca pracy, zanieczyszczenia lub bierne palenie jest kolejną częstą przyczyną przewlekłego zapalenia oskrzeli.
• Wdychanie drażniących oparów lub pyłów może również powodować nasilenie przewlekłego zapalenia oskrzeli.

Jak zapobiegać przewlekłemu zapaleniu oskrzeli?

• Rzuć palenie.
• Unikać narażenia na czynniki drażniące i kurz. Właściwa ochrona w miejscu pracy jest niezbędna, aby zapobiec narażeniu.
• Unikanie długotrwałego narażenia na zanieczyszczenie powietrza z zatorów może pomóc w zapobieganiu zapaleniu oskrzeli.
• Unikaj przebywania blisko innych osób, które znasz, są przeziębione lub mają grypę. Możesz użyć maski.
• Często myj ręce, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji.

Stolarze, którzy są często narażeni na działanie pyłu drzewnego, powinni mieć częste badania lekarskie i zainstalować dobry system wentylacji w miejscu pracy oraz mieć przygotowany sprzęt ochronny, taki jak maski na twarz. Należy przeprowadzić dalsze rutynowe monitorowanie płuc, aby wcześnie wykryć negatywny wpływ na układ oddechowy i zapobiec rozprzestrzenianiu się choroby.

Hello Health Group nie udziela porad medycznych, diagnozy ani leczenia.