Czy słaba ruchliwość plemników wpływa na płodność u mężczyzn?

Ruchliwość plemników jest ważnym czynnikiem określającym męską płodność. Dzieje się tak, ponieważ plemniki muszą przejść przez żeński układ rozrodczy, aby móc spotkać się i zapłodnić komórkę jajową. A co jeśli mężczyzna ma słabą ruchliwość plemników? Czy wpłynie to na płodność? Sprawdź odpowiedź tutaj!

Co to jest ruchliwość plemników?

Ruchliwość plemników to zdolność plemników do skutecznego poruszania się w ciele kobiety. Ta zdolność jest potrzebna do pomyślnej ciąży. Odnosząc się do sposobu, w jaki pływają plemniki, ruchliwość jest dwojakiego rodzaju, a mianowicie:

• Ruchliwość progresywna to jest kiedy plemniki pływają głównie w prostych liniach lub dużych okręgach.
• Ruchliwość nie postępująca oznacza to, że plemniki mogą się poruszać, ale nie wykonują ruchów progresywnych lub mogą pływać tylko w ograniczonym kole. Ruchy, które mogą być wykonywane, mają jedynie formę wibracji, poruszania się w miejscu lub zygzakowania, aby nie mogły dotrzeć do żeńskich narządów rozrodczych.

Aby plemniki przedostały się przez śluz szyjki macicy i zapłodniły jajeczko, muszą mieć ruchliwość progresywną co najmniej 25 mikrometrów na sekundę. Kiedy mniej niż 32 procent plemników jest klasyfikowanych jako plemniki z postępującą ruchliwością (innymi słowy, pozostałe 68 procent uważa się za nie postępujące), wówczas nasienie należy do kategorii słabej ruchliwości plemników lub astenozoospermii.

Słaba ruchliwość plemników dzieli się na trzy typy, a mianowicie:

• Powolna ruchliwość progresywna (ruch).
  
• Ruchliwość nie postępująca charakteryzująca się ruchem poniżej pięciu mikrometrów na sekundę.
  
• W ogóle nie ma ruchu plemników.
  

Aby sprawdzić ruchliwość plemników, natychmiast udaj się do lekarza. Lekarz sprawdzi jakość nasienia w laboratorium w celu dalszej analizy.

Czy słaba ruchliwość plemników wpływa na płodność u mężczyzn?

Aby móc zapłodnić komórkę jajową, plemniki muszą być zdrowe. Istnieje kilka głównych kryteriów wskazujących na stan nasienia, w tym:

• Objętość lub liczba plemników
• Ruchliwość (ruch plemników)
• Forma nasienia
• Reakcja akrosomu (fuzja błon, która uwalnia enzymy z główki plemnika w celu wsparcia zapłodnienia)
• Wiązanie Zona pellucida (zdolność plemników do wnikania w grubą przezroczystą błonę wokół jaja w procesie zapłodnienia)
• Posiadanie odpowiedniej liczby chromosomów, aby dziecko było doskonale poczęte

Uszkodzenie lub kalectwo w którymkolwiek z wyżej wymienionych kryteriów może spowodować bezpłodność mężczyzny. Dlatego mężczyzna, którego ruch plemników jest słaby, może mieć trudności z hodowaniem potomstwa.

Cytowane z Medical News Today, prawie 90 procent męskich problemów z płodnością jest w rzeczywistości spowodowanych niską liczbą plemników. Jednak słaba ruchliwość plemników i nieprawidłowy kształt nasienia stanowią 10 procent rzeczy, które utrudniają mężczyznom posiadanie dzieci.

Przyczyny powolnego ruchu plemników

Różne czynniki mogą powodować spowolnienie ruchu plemników, co utrudnia mężczyznom posiadanie dzieci. Między innymi:

• Infekcja jąder
• Rak jąder
• Operacja jąder
• Niezstąpione jądra (wnętrostwo)
• Długotrwałe stosowanie sterydów anabolicznych
• Żylakowate, powiększone naczynie krwionośne w mosznie
• Używanie nielegalnych narkotyków, takich jak marihuana i kokaina
• Niektóre preparaty ziołowe
  
• Czynniki genetyczne
• Nadmierne spożycie papierosów (ponad 10 papierosów dziennie)

Leczenie słabej ruchliwości plemników

Leczenie ruchliwości plemników można przeprowadzić, prowadząc zdrowy tryb życia, taki jak:

• Ćwicz regularnie
• Utrzymuj idealną wagę ciała
• Ogranicz narażenie telefonu komórkowego na promieniowanie, nie wkładając go do kieszeni spodni
• Zmniejszenie spożycia alkoholu
• Rzuć palenie

Oprócz zdrowego stylu życia, kilka rodzajów suplementów może również pomóc w zwiększeniu ruchliwości plemników. Badanie opublikowane przez Healthline wykazało, że spożywanie 200 mikrogramów selenu wraz z 400 jednostkami witaminy E przez 100 kolejnych dni może zwiększyć ruchliwość plemników o 52 procent.

Jeśli przyczyną są problemy zdrowotne, takie jak niski poziom hormonów i żylaki powrózka nasiennego, pomocne może być zastosowanie hormonu folikulotropowego i gonadotropin kosmówkowych. W niektórych przypadkach lekarz zaleci również operację.

Unikaj nawyku spożywania marihuany, kokainy i innych narkotyków, które mogą obniżyć jakość nasienia, jeśli Ty i Twój partner planujecie ciążę.

Ważne jest również, aby utrzymać idealną temperaturę jąder, ponieważ plemniki mogą łatwo ulec uszkodzeniu pod wpływem wysokiej temperatury, na przykład dlatego, że są przyzwyczajeni do siedzenia w gorącym siedzeniu silnika. Postaraj się także wstawać co 30 minut, aby zapobiec zbyt długiemu wzrostowi temperatury wokół jąder.

x