Spisu treści:
- Dlaczego pachy wydzielają brzydki zapach?
- Wskazówki, jak radzić sobie z uciążliwym zapachem pod pachami
- 1. Unikaj niektórych narkotyków
- 2. Użyj dezodorantu lub antyperspirantu
- 3. Czystość ciała
- 4. Wybierz odpowiednią odzież
- 5. Zwróć uwagę na swoją dietę
Wąchanie czegokolwiek, co się nie nosi, zdecydowanie utrudnia swobodne oddychanie. Jeden z nich pachnie pachami. Ten stan może przydarzyć się każdemu, w tym tobie, i na pewno sprawia, że czujesz się gorszy. Czy istnieje sposób radzenia sobie z zapachem pod pachami? Chodź, wypróbuj poniższe wskazówki, aby uniknąć nieprzyjemnego zapachu pod pachami.
Dlaczego pachy wydzielają brzydki zapach?
Twoje ciało pokryte jest skórą z gruczołami potowymi, czyli ekryną i apokryną. Te gruczoły działają w celu utrzymania normalnej temperatury ciała. Gruczoły ekrynowe pokrywają większość skóry ciała. Podczas gdy gruczoły apokrynowe zwykle znajdują się w obszarach skóry, w których rosną włosy, takich jak pachwiny, pachy i okolice piersi.
Kiedy temperatura ciała wzrasta, gruczoły potowe będą chłodzić ciało, uwalniając pot. Cóż, pot uwalniany przez te apokrynowe gruczoły potowe zawiera tłuszcz i jest bardzo łatwo rozkładany przez bakterie w porównaniu z wodnymi ekrynowymi gruczołami potowymi. Dlatego w pachach, pachwinie lub wokół piersi może wydzielać nieprzyjemny zapach.
Wskazówki, jak radzić sobie z uciążliwym zapachem pod pachami
Istnieje wiele sposobów na zmniejszenie nieprzyjemnego zapachu z pach, na przykład:
1. Unikaj niektórych narkotyków
Chociaż zapach jest normalny, są ludzie, którzy pocą się bardziej niż zwykle. Ten stan jest znany jako nadmierna potliwość. Aby kontrolować nadmierne wydzielanie potu, należy skonsultować się z lekarzem. Lekarz poda odpowiednie leki w zależności od stanu pacjenta, aby zmniejszyć nieprzyjemny zapach pod pachami.
Przyczyną nadmiernej potliwości powodującej cuchnięcie pachami jest stosowanie niektórych leków, na przykład niektórych leków na nadciśnienie lub leków przeciwdepresyjnych. Jeśli naprawdę przeszkadza Ci zapach pach, poproś lekarza o przepisanie innego leku, który nie zwiększa potliwości jako efektu ubocznego.
2. Użyj dezodorantu lub antyperspirantu
Stosowanie dezodorantu to najprostszy sposób na pozbycie się nieprzyjemnego zapachu pod pachami. Powodem jest to, że dezodorant ma zapach, który może maskować nieprzyjemny zapach pod pachami.
Dezodoranty powodują również, że skóra pod pachami staje się bardziej kwaśna, co może zapobiegać reakcji potu i bakterii.
Oprócz dezodorantów można również stosować antyperspiranty. Ten produkt zawiera substancje czynne, takie jak chlorek glinu lub tetrachlorohydreks glinowo-cyrkonowy, które mogą blokować wydzielanie potu przez gruczoły apokrynowe.
Ilość potu pod pachami będzie mniejsza, a zapach pod pachami również zostanie zmniejszony.
3. Czystość ciała
Brak utrzymania higieny ciała powoduje przywieranie bakterii i gromadzenie się martwych komórek naskórka. W rezultacie skóra staje się brudna i brzydko pachnie, szczególnie pod pachami. Aby temu zapobiec, należy poprawić higienę ciała.
Dlatego nakładaj kąpiel dwa razy dziennie. Użyj mydła i dokładnie wyszoruj skórę, aby usunąć bakterie z pach i innych części ciała. Następnie osusz się, aby zapobiec szybkiemu namnażaniu się wilgotnej skóry i bakterii.
4. Wybierz odpowiednią odzież
Zapobieganie i zmniejszanie zapachu pod pachami to nie tylko kwestia higieny ciała. Należy również wziąć pod uwagę czystość odzieży i dobór materiałów, z których wykonane są ubrania. Dokładne pranie, dodawanie zapachu i wystawianie ich na działanie słońca może zabić bakterie. Miejsce do przechowywania odzieży również musi być czyste i suche.
Jeśli jesteś spoconą osobą, wybrany przez Ciebie materiał powinien być wykonany z naturalnych włókien, takich jak bawełna. Bawełna pozwala skórze oddychać i lepiej wchłania pot niż wełna czy poliester. Unikaj używania mokrej odzieży, ponieważ może to spowodować wzrost bakterii.
5. Zwróć uwagę na swoją dietę
Zmniejszenie pojawiania się nieprzyjemnego zapachu pod pachami można osiągnąć, ponownie zwracając uwagę na jedzenie. Powodem jest to, że istnieje kilka produktów, które mogą powodować nieprzyjemny zapach pod pachami, na przykład cebula, gorące i pikantne potrawy oraz napoje alkoholowe. Unikanie tych pokarmów może pomóc zmniejszyć zapach pod pachami.
