Czy to prawda, że ​​jedzenie pikantnych potraw podczas ciąży wywołuje poronienie?

To naturalne, że przyszła mama zachowuje szczególną ostrożność, zwłaszcza jeśli chodzi o jedzenie. Z drugiej strony kobiety w ciąży mają wiele zachcianek. Jedną z ochoty na pikantne jedzenie. Jednak niektórzy twierdzą, że jedzenie pikantnych potraw podczas ciąży może wywołać poronienie. Czy to prawda?

Czy to prawda, że ​​jedzenie pikantnych potraw podczas ciąży wywołuje poronienie?

Eksperci ds. Zdrowia zgadzają się, że ostre jedzenie kobiet w ciąży jest bezpieczne. Pikantne jedzenie nie zaszkodzi rozwojowi dziecka w łonie matki i może pomóc rozwinąć bogatsze poczucie tolerancji na smak, gdy dorośnie.

Ponadto nie ma dowodów medycznych na poparcie twierdzenia, że ​​spożywanie ostrych potraw podczas ciąży może spowodować przedwczesny poród lub poronienie.

Mit, że jedzenie pikantnych potraw w późnej ciąży może przyspieszyć proces porodu, również nie został udowodniony.

Spożycie pikantnych potraw w czasie ciąży nie wpłynie na zdrowie dziecka, ale pikantne potrawy mogą wpłynąć na twój stan w czasie ciąży, zwłaszcza jeśli wcześniej nie jadłaś pikantnych potraw.

Pikantne potrawy mogą powodować problemy trawienne u kobiet w ciąży

Chociaż jest to bezpieczne, spożywanie pikantnych potraw dla kobiet w ciąży może wywołać problemy trawienne i zgagę, dwa typowe problemy w ostatnich miesiącach ciąży. Pikantne potrawy mogą również pogorszyć poranne mdłości u niektórych matek wrażliwych na niektóre przyprawy.

Kobiety w ciąży mogą jeść pikantne potrawy. Może to jednak powodować dyskomfort w żołądku, więc można tego unikać.

Najlepiej jest skupić się na jedzeniu różnorodnych zdrowych pokarmów w ramach zbilansowanej diety w czasie ciąży, aby zapewnić Tobie i Twojemu dziecku odpowiednie pożywienie.

Jeśli ty narzekać Aby jeść pikantne potrawy podczas ciąży, połącz pikantne menu ze szklanką mleka, aby zminimalizować wzrost kwasu żołądkowego, który wywołuje nudności. Łyżka miodu może również pomóc w zapobieganiu wrzodom po zjedzeniu pikantnego dania.

Jeśli nie jesteś pewien, jaki wpływ na Twoje ciało mają pikantne potrawy, najpierw wypij kilka łyżek i poczekaj na reakcję, zanim zjesz całą porcję.

Należy jednak pamiętać, że nie wszystkie kobiety w ciąży będą miały ten sam problem podczas spożywania pikantnych potraw. Niektóre kobiety w ciąży mogą jeść pikantne potrawy bez żadnych trudności, ale niektóre odczuwają skutki, które mogą być nieprzyjemne.

x