Ile razy dziennie jest uważane za normalne?

- Ty, jak to się dzieje, że często pierdniesz? Jesteś przeziębiony, prawda?"

„Jeśli rzadko pierdniesz, nie Wiesz, dobre dla zdrowia ”.

Być może słyszałeś te zdania wypowiedziane przez twoich rodziców lub kogoś bliskiego. Rzeczywiście, częste lub brak pierdzenia może wskazywać na pewne problemy zdrowotne. Jednak do tej pory nadal możesz być zdezorientowany, kiedy możesz powiedzieć, że pierdzenie jest nadmierne, a kiedy normalne? Spokojnie, wszystkie odpowiedzi znajdziesz w poniższej recenzji.

Ile razy dziennie jest uważane za normalne?

Na pytanie, ile razy pierdzisz dziennie, odpowiedź może się różnić w zależności od osoby. Niektórzy odpowiadali 5 razy dziennie, 10 razy dziennie, nawet do 20 razy dziennie. Więc ile razy dziennie jest uważane za normalne?

Gastroenterolog z Massachusetts General Hospital, dr. Kyle Staller ujawnił, że przeciętny człowiek codziennie przechowuje około 0,5 do 1,5 litra gazu w przewodzie pokarmowym. Ten gaz dostaje się do organizmu na dwa sposoby, a mianowicie:

• Połykanie powietrza, które zwykle występuje podczas jedzenia, picia, używania słomki lub żucia gumy.
• Bakterie w jelitach wydzielają gazy, gdy pomagają trawić pokarm.

Cały ten gaz będzie stopniowo uwalniany przez pierdnięcie. Zgłaszając się z kliniki w Cleveland, przeciętny człowiek przechodzi tyle bąków dziennie 14 do 23 razy i wydaje się być bezwonny. Jeśli jednak twój pierd pachnie brzydko, oznacza to, że zawiera siarkę pochodzącą z bakterii okrężnicy.

Możesz być zaskoczony i czuć, że nigdy nie pierdniesz tak często i tak często. Nie zrozum mnie źle, gaz, czyli pierdzenie, nie dzieje się tylko wtedy, gdy jesteś przytomny lub aktywny, wiesz.

Powodem jest to, że możesz również pierdzieć podczas snu, więc możesz nie zdawać sobie sprawy, że doświadczyłeś tego 20 razy dziennie. Spokojnie, to naturalny odruch organizmu, który przytrafia się każdemu, więc nie ma się czym martwić.

Dlaczego niektórzy ludzie dużo pierdzą w ciągu dnia?

Pierdzenie to naturalny proces organizmu, który wskazuje, że nasze ciało jest w dobrym zdrowiu. Chociaż liczba pierdnięć w ciągu dnia różni się w zależności od osoby, zdarzają się sytuacje, w których osoba może doświadczyć nadmiernego pierdzenia. Jak można?

Zwykle jelito cienkie wchłania i trawi cały pokarm, który dostanie się do organizmu. Jednak w pewnych warunkach jelito cienkie nie może go całkowicie wchłonąć. Pozostałe składniki odżywcze trafią bezpośrednio do jelita grubego i zostaną wykorzystane przez bakterie do produkcji większej ilości gazu. Więc nie zdziw się, jeśli później będziesz pierdzić częściej w ciągu jednego dnia.

Jakie są przyczyny nadmiernego pierdzenia?

Nadmierne pierdzenie może być spowodowane wieloma czynnikami. Zwykle dzieje się tak, gdy jesz gazowane potrawy, takie jak rzodkiewka, gorczyca, młody jackfruit, ananas, chlebowiec, słodkie ziemniaki i napoje bezalkoholowe. Ponadto niektóre choroby mogą również powodować nadmierne pierdzenie, na przykład zaparcia, zapalenie żołądka i jelit i nietolerancja pokarmowa.

Oczywiście każda przyczyna nadmiernego pierdzenia ma swoje własne leczenie. Jeśli nadmierne pierdzenie jest spowodowane pokarmami zawierającymi gazy, należy przez jakiś czas unikać tych pokarmów.

W międzyczasie, jeśli przyczyną są zaparcia, natychmiast je pokonaj, pijąc więcej wody i spożywając pokarmy włókniste. Przede wszystkim dbaj o jak najlepszą dietę, aby organizm pozostał zdrowy i zapobiegał nadmiernemu pierdzeniu.