Pokonywanie przedwczesnego wytrysku za pomocą następujących leków do ćwiczeń

Przedwczesny wytrysk jest bardzo częstym problemem seksualnym u mężczyzn. Ten stan charakteryzuje się, gdy mężczyzna wytryskuje lub uwalnia nasienie szybciej niż jest to pożądane podczas stosunku płciowego. Różne reklamy, medycyna alternatywna i leki twierdzą, że rozwiązują problem przedwczesnego wytrysku u mężczyzn.

Jest wiele rzeczy, które mogą spowodować, że mężczyźni wytryskują zbyt szybko, niż jest to pożądane, od problemów psychologicznych po te związane z określonymi schorzeniami.

Czy to prawda, że ​​za pomocą różnych metod leczenia można wyleczyć przedwczesny wytrysk? Jaki jest zatem najskuteczniejszy sposób radzenia sobie z przedwczesnym wytryskiem bez leków lub z lekami?

Czy doświadczasz przedwczesnego wytrysku?

Z medycznego punktu widzenia zdrowy dorosły mężczyzna uwalnia nasienie średnio po około pięciu minutach od pierwszej stymulacji seksualnej lub po penetracji podczas stosunku płciowego. Przedwczesny wytrysk to stan, który występuje, gdy mężczyzna wymyka się spod kontroli, gdy nie czuje się gotowy do wytrysku.

Ważne jest, aby pamiętać, że tempo czasu wytrysku może być różne u różnych mężczyzn (lub nawet u tego samego mężczyzny w różnym czasie i przy różnych okazjach), ale diagnoza kliniczna przedwczesnego wytrysku jest zwykle dokonywana, jeśli średnia jest mniejsza niż 1- 2 minuty po penetracji pochwy.

Jakie są przyczyny przedwczesnego wytrysku?

Można powiedzieć, że przyczyna przedwczesnego wytrysku nie jest pewna. Jednak ogólnie uważa się, że główną przyczyną problemów ze zdrowiem seksualnym u tych mężczyzn są czynniki psychologiczne.

Wpływające na to czynniki psychologiczne, takie jak złe doświadczenia seksualne, niska samoocena, stres, depresja, zaburzenia lękowe i problemy osobiste z partnerem.

Niektórzy młodzi mężczyźni są również bardzo wrażliwi na stymulację seksualną, więc są bardziej pobudzeni. Zbyt podekscytowanie lub podekscytowanie, aby myśleć o seksie, może również powodować przedwczesny wytrysk.

W rzeczywistości powyższe czynniki psychologiczne mogą również wpływać na mężczyzn, którzy wcześniej mieli normalny wytrysk. Jeśli nie jest odpowiednio leczony, stan ten może występować nieprzerwanie przez całe życie

Czy są jakieś schorzenia, które zwiększają ryzyko przedwczesnego wytrysku?

Niemożność kontrolowania wytrysku rzadko jest wynikiem stanu chorobowego. Istnieje jednak kilka schorzeń, które mogą zwiększać ryzyko przedwczesnego wytrysku, takie jak:

• Impotencja
• Zaburzenia prostaty
• Choroba serca
• Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie)
• Nieprawidłowe poziomy substancji chemicznych w mózgu (neuroprzekaźników)
• Nieprawidłowe poziomy hormonów, takie jak problemy z tarczycą
• Historia nadużywania alkoholu, substancji i narkotyków
• Uszkodzenie układu nerwowego w wyniku urazu lub operacji
• Zapalenie cewki moczowej
• Skutki uboczne leków na receptę w określonych warunkach

Trudno jest określić pierwotną przyczynę przedwczesnego wytrysku. Powodem jest to, że istnieje kilka możliwości, począwszy od czynników psychologicznych, przez problemy z budową penisa, a nawet połączenie obu. Przedwczesny wytrysk może nawet obejmować złożoną interakcję czynników psychologicznych i biologicznych.

Podczas konsultacji lekarskiej lekarz zazwyczaj zapyta o Twoje życie seksualne z partnerem. Oprócz pytania o Twoje życie seksualne, lekarz zapyta również o Twoją historię medyczną.

Lekarz może również wykonać badanie fizykalne i badania lekarskie w celu potwierdzenia wstępnej diagnozy. Twój lekarz może zlecić badania krwi, aby sprawdzić poziom testosteronu lub inne testy medyczne.

Czy przedwczesny wytrysk może spowodować ciążę?

Chociaż nierzadko powoduje problemy dla par, które próbują zajść w ciążę, w rzeczywistości przedwczesny wytrysk nie jest bezpośrednią przyczyną problemów z płodnością, czyli niepłodności męskiej. Powodem jest to, że czas potrzebny do wytrysku nie jest bardzo ważny, o ile istnieje wystarczająca penetracja pochwy.

Ilekroć penis dostanie się do pochwy podczas stosunku i tak długo, jak dochodzi do wytrysku w pochwie, zawsze istnieje możliwość zajścia w ciążę. Powodem jest to, że męskie nasienie generalnie może zawierać do 100-200 milionów aktywnych plemników na 2-5 ml płynu za każdym razem, gdy jest uwalniane podczas wytrysku.

Miliony plemników w nasieniu zwiększają prawdopodobieństwo, że niektórzy z tych dobrych pływaków dotrą do macicy, gdzie tylko jeden może w końcu zapłodnić jajo kobiety - nawet jeśli mężczyzna wytrysnie na zewnątrz.

Jednak zdarzają się również przypadki skrajnego przedwczesnego wytrysku, gdzie wytrysk wychodzi zbyt wcześnie, uniemożliwiając przedostanie się płynu wytryskowego do pochwy. Ten stan może powodować mniejsze prawdopodobieństwo zajścia w ciążę. Mimo to nie wyklucza, że ​​może również wystąpić ciąża.

Różne ćwiczenia mające na celu samodzielne przezwyciężenie przedwczesnego wytrysku

W wielu przypadkach przedwczesny wytrysk może z czasem się zagoić. Ale zwykle sposób radzenia sobie z przedwczesnym wytryskiem zależy od przyczyny.

Jeśli wystąpi przedwczesny wytrysk z powodu choroby, najlepszym sposobem leczenia wytrysku jest wyleczenie choroby w pierwszej kolejności. Ponadto możesz również wypróbować leki w postaci leków specjalnie przepisanych przez lekarza.

Zanim zajmiesz się wytryskiem za pomocą leków, oto kilka technik ćwiczeń, które możesz wykonać jako sposób na samodzielne radzenie sobie z przedwczesnym wytryskiem bez leków w domu.

1. Masturbacja

Wczesna masturbacja jest naturalnym sposobem radzenia sobie z przedwczesnym wytryskiem bez leków. Odbywa się to poprzez praktykowanie masturbacji z różnymi technikami, które mogą odwrócić uwagę twojego umysłu od szybkiego wytrysku.

Sztuczka, odwróć swój umysł od istniejących bodźców. Wykonaj 3-4 oddechy wydechu. Odwracaj uwagę, gdy tylko poczujesz, że nasienie zaczyna wypływać. Możesz również opóźnić orgazm, masturbując się 1-2 godziny przed stosunkiem seksualnym.

Gdy zaczniesz przejmować kontrolę nad swoim ciałem, możesz kontynuować penetrację seksualną w szybszym tempie. Zacznij ponownie szukać stymulacji ciała partnera, aby wzbudzić podniecenie. Rób to w kółko, aż nadejdzie pożądany czas orgazmu.

2. Użyj techniki zatrzymaj się i zacznij

Ta technika radzenia sobie z przedwczesnym wytryskiem wymaga pomocy partnera. To ćwiczenie należy omówić i uzgodnić z partnerem na przechowanie nastrój seksualny.

Cytowana z American Academy of Family Physicians, technika ta zaczyna się, gdy ty lub twój partner zaczynacie stymulować penisa poprzez masturbację. Jeśli zaczniesz odczuwać orgazm, przestań stymulować na 30 sekund, aż twoje ciało odzyska kontrolę.

Podczas jednego stosunku seksualnego spróbuj ćwiczyć tę technikę 2-4 razy, aż do osiągnięcia pożądanego orgazmu. Poproś swojego partnera o udział w tej technice, aby wspólnie osiągnąć satysfakcję seksualną.

3. Ćwiczenia techniczne ściskanie

Ten skuteczny sposób radzenia sobie z przedwczesnym wytryskiem nie różni się zbytnio od techniki zatrzymaj się i zacznij . Tę technikę wykonujesz wyciągając penisa z pochwy, gdy masz ochotę na orgazm. Następnie musisz chwycić penisa lub poprosić partnera o pomoc.

Podczas penetracji i poczucia orgazmu, wyciągnij penisa z pochwy i chwyć główkę penisa, niezbyt miękką i niezbyt ciasną. Po tym naciśnięciu głowa penisa za pomocą kciuków, aż zmniejszy się pożądanie seksualne.

Jeśli już czujesz, że przepływ nasienia zaczyna zwalniać, przytrzymaj przez około 20-30 sekund i wznów opóźnioną penetrację. Możesz wykonać tę technikę kilka razy, aż uzyskasz pożądany czas wytrysku.

4. Spróbuj ćwiczeń Kegla

Ćwiczenia Kegla mogą pomóc Ci samodzielnie poradzić sobie z wytryskiem bez pomocy narkotyków. Ćwiczenia Kegla mogą sprawić, że będziesz miał wytryski, które trwają dłużej dzięki poprawie przepływu krwi w okolicy penisa.

Należy pamiętać, że to ćwiczenie ma na celu wzmocnienie mięśni penisa i trenowanie opóźniania orgazmu w niepożądanych momentach. Ćwiczenia Kegla mogą również pomóc Ci kontrolować zdolność do utrzymywania orgazmu i zapewnić większą wytrzymałość seksualną.

Początkowo ta technika gimnastyczna była przeznaczona dla kobiet po porodzie, aby jak poprzednio napiąć mięśnie pochwy. Okazuje się jednak, że korzyści odczuwają nie tylko kobiety, ale także mężczyźni. Ta gimnastyka koncentruje ruch na mięśniach miednicy (pubococcygeus) tak, aby była ciasna.

Zaletą ćwiczeń Kegla u mężczyzn jest wyszkolenie penisa i jego zawartości, aby uzyskać większą kontrolę. Dzięki temu ćwiczeniu mięśnie dna miednicy pokrywające penisa i pęcherz będą zdrowsze, a także umożliwią dłuższe orgazmy.

5. Ćwiczenia oddechowe

Naturalnym sposobem radzenia sobie z przedwczesnym wytryskiem na ogół nie jest sposób, który obejmuje fizyczne, ale myśli i uczucia. Oddychanie jest kluczem do kontrolowania całego ciała.

Kiedy penis wnika w otwór pochwy i zaczynasz odczuwać orgazm, zacznij zwalniać szarpanie bioder. Oderwij umysł od stymulacji, weź 3-4 oddechy. Odwracaj swój umysł, aż poczujesz, że przepływ plemników zaczyna się zmniejszać.

Kiedy już będziesz w stanie kontrolować swoje ciało, kontynuuj penetrację seksualną w szybszym tempie. Zacznij szukać większej stymulacji, aby wzbudzić podniecenie. Rób to w kółko, aż nadejdzie czas na pożądany orgazm.

6. Używaj prezerwatyw

Chociaż może zmniejszać satysfakcję podczas stosunku płciowego, prezerwatywy są dość skuteczne w przezwyciężaniu przedwczesnego wytrysku. Cytowana z Mayo Clinic, zawartość prezerwatyw może zmniejszać wrażliwość penisa, a więc opóźniać wytrysk.

Prezerwatywy zawierające związki znieczulające miejscowo, takie jak benzokaina lub lidokaina, mogą powodować tymczasowe odrętwienie lub drętwienie penisa we wzwodzie. Z drugiej strony możesz również wybrać prezerwatywy z grubym lateksem, aby leczyć przedwczesny wytrysk.

Terapia medyczna i leki stosowane w leczeniu przedwczesnego wytrysku

Jeśli metoda radzenia sobie z przedwczesnym wytryskiem, którą wykonujesz samodzielnie, nie jest skuteczna, oczywiście ten stan wymaga konsultacji z lekarzem w celu ustalenia odpowiedniego rodzaju leczenia. Lekarz postawi diagnozę na podstawie Twojego stanu zdrowia, a następnie określi rodzaj leku na przedwczesny wytrysk lub odpowiednią terapię psychologiczną.

1. Leki przeciwdepresyjne

Leki przeciwdepresyjne są czasami używane jako powszechne lekarstwo na przedwczesny wytrysk. W tej terapii zwykle wykorzystuje się kilka leków, takich jak klomipramina i paroksetyna. Oba są stosowane, ponieważ hamują orgazm, co może również pomóc w opóźnieniu wytrysku.

Innym leczeniem, które można zastosować, jest tramadol. Lek ten jest stosowany do kontrolowania bólu, gdy zbliżasz się do orgazmu, a także może opóźniać wytrysk. Istnieją również inne leki, które mogą leczyć przedwczesny wytrysk, w tym leki przeciwbólowe i inhibitory fosfodiesterazy-5.

Ale uważaj także na skutki uboczne tego leku, w tym nudności, przejściowe zaburzenia widzenia, zawroty głowy, suchość w ustach i zmniejszone libido. Dlatego wskazane jest stosowanie leków zgodnie z zaleceniami i zaleceniami lekarza.

2. Niektóre kremy lub narkotyki

Oprócz leków istnieją również specjalne kremy, żele i spraye, które można stosować w leczeniu przedwczesnego wytrysku. Zabieg ten działa poprzez zmniejszenie uczucia stymulacji, która może spowolnić orgazm.

Kremy, żele lub spraye należy nakładać na w pełni wyprostowanego penisa przed stosunkiem. Te leki zwykle zawierają lidokainę. Niestety ta metoda może wpłynąć na satysfakcję mężczyzny jedynie poprzez zmniejszenie odczucia otrzymanej stymulacji.

Oprócz leczenia przedwczesnego wytrysku, czasami ten zabieg jest również stosowany w leczeniu przedwczesnego wytrysku. Chociaż miejscowe środki znieczulające są skuteczne i dobrze przyjęte, należy również zdawać sobie sprawę z potencjalnych skutków ubocznych. Niektórzy mężczyźni zgłaszają tymczasową utratę wrażliwości na zmniejszoną przyjemność seksualną.

3. Poradnictwo psychologa

Przedwczesny wytrysk ogólnie wpływa na przyjemność z seksu i osobiste relacje między tobą a twoim partnerem. Oprócz przyjmowania leków warto skonsultować się z psychologiem.

Ty i Twój partner zostaniecie poproszeni o opowiedzenie o problemach w związku i doświadczeniach związanych z przedwczesnym wytryskiem lub innymi problemami seksualnymi, których doświadczacie. Później psycholog określi sposoby zmniejszenia lęku i pomoże radzić sobie ze stresem, jeśli przyczyną przedwczesnego wytrysku są czynniki psychologiczne.

Wybór naturalnych sposobów radzenia sobie z przedwczesnym wytryskiem

Oprócz stosowania kilku technik i zabiegów medycznych, możesz również użyć niektórych suplementów lub preparatów ziołowych w leczeniu problemów z wytryskiem.

Chociaż można go uzyskać bezpłatnie, należy stosować suplementy ziołowe zgodnie z zaleceniami lub najpierw skonsultować się z lekarzem. Możesz wypróbować niektóre z poniższych ziół i suplementów, aby naturalnie leczyć przedwczesny wytrysk.

1. Suplementy Kava

Suplementy wykonane z korzenia i liści kava mogą zwiększyć przepływ krwi do penisa, co może zapobiec zbyt łatwym do przejścia erekcjom. Ten ziołowy środek może również zmniejszyć niepokój, którego czynniki psychologiczne są ściśle związane jako przyczyna przedwczesnego wytrysku. Możesz znaleźć kava, która jest wytwarzana w tabletkach lub proszku do warzenia.

2. Esencja z kwiatu hibiskusa

Mężczyznom z przedwczesnym wytryskiem zaleca się spożywanie esencji z kwiatu hibiskusa. Kwiat hibiskusa lub kwiat hibiskusa ma właściwości lecznicze nastrój czy czyjś nastrój.

Jak dobrze wiadomo, stres, którego doświadczasz, może spowodować zbyt szybki wytrysk. Ponadto esencja z kwiatu hibiskusa może zwiększać popęd seksualny przy jednoczesnym utrzymaniu długiej erekcji u mężczyzn.

3. Dodatki 5-HTP

Suplementy 5-HTP (5-hydroksytryptaminy) są zawarte w lekach SSRI (Selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny), który na ogół służy do leczenia umiarkowanej do ciężkiej depresji. Sposób działania tego suplementu polega na blokowaniu ponownego wchłaniania serotoniny przez komórki nerwowe, dzięki czemu może się ona zwiększać nastrój .

Cytowane z opublikowanych czasopism Trendy w neurobiologii Suplementy 5-HTP mogą mieć działanie opóźniające wytrysk, dzięki czemu można je stosować w leczeniu przedwczesnego wytrysku związanego z depresją lub zaburzeniami lękowymi u osób cierpiących na tę chorobę.

Zaleca się, aby przyjmowaniu suplementów towarzyszyła zdrowa dieta i ćwiczenia fizyczne, aby zwiększyć wytrzymałość i sprawność seksualną. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed spożyciem w celu przedwczesnego wytrysku.

4. Przyjęcie zdrowego stylu życia

W przypadku niektórych mężczyzn zaprzestanie lub ograniczenie spożycia alkoholu, tytoniu i przyjęcie zdrowego stylu życia może poprawić kontrolę nad zbyt szybkim wytryskiem.

Spożywanie afrodyzjaków lub takich, które mogą zwiększyć podniecenie seksualne i wytrzymałość, takich jak zielona herbata, czekolada i żeń-szeń, mogą sprawić, że przepływ krwi do penisa będzie gładki, a seks będzie przyjemny dla obojga partnerów.

Możesz zastosować różne techniki i zabiegi opisane powyżej, aby przezwyciężyć problem przedwczesnego wytrysku, którego doświadczasz. Jeśli masz dalsze pytania, skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania bardziej odpowiedniego rozwiązania i leczenia.

x