Spisu treści:
- Czy to prawda, że przyczyną trudności z zajściem w ciążę jest depresja?
- Niezdrowy styl życia spowodowany depresją, która może powodować trudności z zajściem w ciążę
- Objawy depresji należy leczyć jak najwcześniej przed planowaniem zajścia w ciążę
Depresja to choroba psychiczna charakteryzująca się uczuciem intensywnego i ciągłego smutku. Możesz także czuć się bezradny, beznadziejny i bezwartościowy do najniższego punktu. Objawy depresji mogą powodować utratę motywacji i zapału do wykonywania codziennych czynności, a może nawet do życia.
Tak silne i osłabiające to poczucie nieszczęścia, nie jest niemożliwe, aby objawy depresji danej osoby ostatecznie wpłynęły na harmonię relacji z partnerem. Nawet poważna depresja została powiązana z bezpłodnością, dlatego trudno ją począć. Jaki jest powód?
Czy to prawda, że przyczyną trudności z zajściem w ciążę jest depresja?
Badania pokazują, że nieleczony silny stres lub depresja mogą zakłócać normalny proces owulacji u kobiet. Występujący stres może tłumić hormon luteinizujący potrzebny do owulacji. W przypadku mężczyzn stres obniża jakość nasienia.
Jedno badanie 80 par w Turcji wykazało istotny wpływ między nasileniem objawów depresji a liczbą jaj w ciele partnerki. W rezultacie im wyższy poziom depresji doświadczanej przez partnerkę, tym mniejsza liczba jaj. Zgłoszono również spowolnienie ruchu plemników wraz z wyższymi wskaźnikami depresji u partnera płci męskiej.
Według doniesień problemy z płodnością dotykają około 10-15% par w wieku rozrodczym. Jednak prawda, że depresja jest przyczyną trudności z zajściem w ciążę lub bezpłodności jest nadal przedmiotem dyskusji.
Powodem jest to, że ostatnie badania pokazują, że szanse na bezpłodność osoby tylko z powodu stresu i obciążenia psychicznego są stosunkowo rzadkie i prawie zawsze mają niewielkie rezultaty. Naukowcy nie znaleźli związku między poziomem kortyzolu a ciążą.
Niezdrowy styl życia spowodowany depresją, która może powodować trudności z zajściem w ciążę
Niektórzy eksperci twierdzą, że same objawy depresji nie są główną i bezpośrednią przyczyną niepłodności. Uważają, że właśnie złe nawyki wynikające z depresji są przyczyną trudności z zajściem w ciążę.
Rzeczywiście, objawy depresji na ogół mogą zmniejszyć apetyt, tak że stajesz się bardzo chudy lub przez zmuszanie cię do palenia lub picia alkoholu w celu zmniejszenia stresu. Wykazano, że niedowaga (niedowaga), palenie i alkohol zagrażają Twoim szansom na szybkie zajście w ciążę. Ponadto osoby zestresowane zazwyczaj niechętnie lub rzadziej uprawiają seks.
Kobiety, które przechodzą program ciążowy, są jeszcze bardziej podatne na depresję
Badanie wykazało, że pacjentki, które są w ciąży, mogą doświadczać wysokiego poziomu stresu, depresji i lęku w obliczu presji społecznej „Kiedy jesteś?”.
Ryzyko depresji związane z tym programem ciążowym dotyczy głównie par starających się zajść w ciążę w wieku powyżej 30 lat, osób o niskim poziomie wykształcenia oraz par, które nie wykazują dużej aktywności fizycznej.
Stwierdzono również, że zwiększone ryzyko wystąpienia objawów depresji i zaburzeń lękowych było wyższe u kobiet, które próbowały zajść w ciążę poprzez IVF (zapłodnienie in vitro).
Objawy depresji należy leczyć jak najwcześniej przed planowaniem zajścia w ciążę
Wielu parom próbującym zajść w ciążę może być trudno określić przyczynę problemów z płodnością, w tym określić, czy mają depresję, czy nie.
Ale niezależnie od tego, czy depresja może powodować bezpłodność lub problemy z płodnością, które prowadzą do depresji, najważniejszą rzeczą jest zapobieganie i / lub leczenie objawów depresji tak szybko, jak to możliwe.
Najlepszym sposobem radzenia sobie z depresją jest priorytetowe potraktowanie własnego zdrowia. Na przykład, konsultując się z psychologiem lub lekarzem i prowadząc zdrowy tryb życia.
Ponadto nie musisz też zmuszać się do szybkiego zajścia w ciążę ze względu na wymagania innych osób, gdy czujesz się zestresowany lub zdiagnozowano u Ciebie depresję. Traktuj wszystkie komentarze „Czy już wypełniono?” jak ostatni wiatr. Nie zdając sobie z tego sprawy, powtarzane pytania parom o posiadanie dzieci mogą wywołać pewien uraz psychiczny, który może zaostrzyć objawy depresji.
x