Różnica między mlekiem sojowym a białkiem mleka krowiego & byk; witaj zdrowo

Matka nigdy nie może być nieobecna przy podawaniu dziecku mleka. Mleko pomaga wypełniać witaminy i minerały w organizmie. Na rynku dostępne są różne produkty mleczne, od białka mleka krowiego po mleko sojowe. Oba są zdrowe, ale są różnice, które musisz wiedzieć o mleku krowim i sojowym.

Rozpoznanie różnicy w zawartości białka w mleku krowim i sojowym

Mleko odgrywa ważną rolę w żywieniu Twojego malucha. Kiedy był dzieckiem, mleko było uzyskiwane bezpośrednio z mleka matki (ASI). Gdy maluch osiągnie wiek 1 roku, można mu podawać mleko krowie lub mleko sojowe, aby w razie potrzeby uzupełnić jego składniki odżywcze.

Jaka jest więc różnica między białkiem mleka krowiego a mlekiem sojowym?

Zawartość białka w mleku krowim

Zasadniczo mleko to wykorzystuje surowce do produkcji mleka krowiego, które jest przetwarzane tak, aby zawierało wszystkie składniki odżywcze, w tym białko zwierzęce pochodzące od krów. Wiele osób, od dorosłych po dzieci, spożywa mleko krowie.

Różne składniki odżywcze zawarte w mleku krowim pomagają w odżywianiu Twojego malucha, co pomaga zoptymalizować jego wzrost i rozwój.

Mleko krowie zawiera dwa główne białka, które można zobaczyć w następujący sposób.

Kazeina

Kazeina to białko występujące w mleku krowim. Ta zawartość odgrywa ważną rolę we wspomaganiu zdolności organizmu do obniżania poziomu cholesterolu we krwi, ochrony organizmu przed rakiem w przyszłości oraz ochrony zębów przed ryzykiem próchnicy.

Białko serwatkowe

Białko serwatkowe zawarte w mleku krowim również wspomaga rozwój dzieci. Białko serwatkowe jest bogate w aminokwasy, takie jak leucyna, izoleucyna i walina. Białko serwatkowe może przynosić korzyści stabilizujące ciśnienie krwi i poprawiające nastrój dziecka. Białko to wspomaga również rozwój mięśni dzieci.

Białko mleka sojowego

Zwykłe mleko sojowe, zawierające białko i tłuszcz roślinny, ma mniejszą zawartość tłuszczu niż mleko krowie.

Ponadto zawartość tłuszczu w mleku roślinnym jest niższa niż w mleku zwierzęcym. Na podstawie badań Porównanie parametrów odżywczych i chemicznych mleka sojowego i mleka krowiego wspomniano, mleko krowie ma prawie dwukrotnie większą zawartość tłuszczu i kwasów tłuszczowych niż mleko sojowe.

Jednak w przypadku dzieci, które są jeszcze na etapie rozwoju, bardziej odpowiednia jest pomoc w postaci mleka sojowego. Skład formuły sojowej został dostosowany do potrzeb żywieniowych dziecka.

Mleko sojowe zawiera składniki, które są nie mniej dobre niż formuła krowy we wspomaganiu rozwoju dziecka. Formuła sojowa zawiera białko roślinne, w tym dziewięć niezbędnych aminokwasów, które mogą wspierać wzrost i rozwój Twojego maleństwa.

Niezbędne aminokwasy w mieszance sojowej są podobne do mleka krowiego, co również wzmacnia układ odpornościowy malucha.

Ponadto formuła sojowa, która jest wzbogacona inuliną fruktooligosacharydową (FOS), jest przydatna jako błonnik prebiotyczny. Oparte na British Journal of Nutrition , Inulina FOS to prebiotyk, który może zapewnić prawidłowe trawienie Twojego malucha. Poza tym może również utrzymać zdrowe bakterie w jelitach. tak jak Bifidobacteria . Zdrowy układ pokarmowy pomaga dzieciom w płynnym wypróżnianiu się, unikając w ten sposób zaparć.

W przypadku dzieci w wieku od 1 roku możesz zapewnić formułę sojową, która została opracowana w celu uzupełnienia potrzeb żywieniowych dziecka. Chodź, dowiedz się więcej o składnikach odżywczych zawartych w mleku sojowym.

Poznaj zawartość

W przeciwieństwie do zwykłego mleka sojowego, które zawiera wodę, soję i cukier, formuła sojowa jest wzbogacona o szereg dodatkowych składników odżywczych. Aby uzyskać więcej informacji, istnieje formuła sojowa, która zawiera olej rybny, kwasy omega-3 i 6. Te składniki mogą wspierać rozwój mózgu Twojego malucha, zwiększając siłę myślenia w okresie uczenia się. Istnieje również formuła sojowa zaprojektowana specjalnie z myślą o wysokiej zawartości błonnika i prebiotycznej inulinie FOS (fruktooligosacharyd), aby zoptymalizować zdrowie żołądka dziecka.

Mleko sojowe zawiera izolat białka sojowego, który jest wzbogacony o składniki odżywcze w celu uzupełnienia potrzeb żywieniowych dzieci. Formuła soi została tak dobrana, aby była lekkostrawna w żołądku dziecka. Zawartość wzmocnionych aminokwasów egzogennych wspomaga jego wzrost i rozwój.

W dzienniku Pediatria przeprowadzone przez Andresa i zespół badawczy, stwierdzili, że spożycie mleka modyfikowanego sojowego ma taki sam wpływ na rozwój jak mleko modyfikowane dla krów. American Academy Pediatrics stwierdza również, że mleko modyfikowane sojowe jest skuteczne i bezpieczne do spożycia przez dzieci.

Ponadto witaminy i minerały zawarte w formule sojowej mogą wspierać optymalny rozwój Twojego maleństwa. Dzięki pełnej zawartości składników odżywczych w mieszance sojowej i dziennemu spożyciu składników odżywczych z pewnością może pomóc poprawić inteligencję poznawczą, a także zdrowie Twojego maleństwa.

Kiedy maluchowi należy podawać mieszankę sojową?

Ogólnie rzecz biorąc, istnieją różne receptury soi, które są formułowane w zależności od wieku dziecka. Możesz zapewnić formułę sojową odpowiednią dla Twojego wieku i uzupełnioną o kompletne składniki odżywcze, które pomogą zaspokoić odpowiednie wartości odżywcze Twojego maleństwa. Aby być bardziej precyzyjnym, należy najpierw skonsultować się z pediatrą.

Nie musisz się martwić, mieszanka sojowa ma taką samą wartość jak formuła dla krów w zaspokajaniu jej potrzeb żywieniowych. Skład mieszanki sojowej również nie ustępuje formule dla krów, ponieważ jest ona specjalnie opracowana z kompletnym pożywieniem, aby wspierać wzrost i rozwój Twojego malucha.

Mieszanka sojowa może być również alternatywą dla dzieci uczulonych na mleko krowie z łagodnymi do umiarkowanych objawami. Objawy alergii na mleko krowie to kolka, trudności w oddychaniu, łzawienie oczu i inne. Jeśli zauważysz u swojego maleństwa objawy alergii na mleko krowie, lepiej skonsultować się z lekarzem przed podjęciem decyzji o przejściu na mleko sojowe.

Jednak formuła sojowa może być spożywana przez każdego. Nie ogranicza się do dzieci z alergią na mleko krowie. Jeśli Twój maluch dorasta w rodzinie na diecie wegetariańskiej lub oparty na roślinach Mieszanka sojowa jest odpowiednia do podawania jako uzupełnienie składników odżywczych podczas wzrostu i rozwoju. Mleko sojowe może być również opcją dla dzieci, które nie lubią smaku mleka krowiego. W ten sposób formuła sojowa może optymalnie pomóc Twojemu maluchowi w odżywianiu.

x