Spisu treści:
- Wskazówki dotyczące zapobiegania chorobie lokomocyjnej u dzieci
- 1.Upewnij się, że pozycja siedząca jest odpowiednia
- 2. Unikaj grania w gadżety lub czytania książek
- 3. W razie potrzeby weź leki
- 4. Upewnij się, że powietrze jest zawsze świeże
- 5. Zwróć uwagę na zapasy żywności, które nosisz
Choroba lokomocyjna jest jednym z najbardziej zmartwionych rodziców, kiedy zabierają swoje dzieci na długie podróże. Tak, choroba lokomocyjna u dzieci może powodować dyskomfort i zepsucie po drodze. Spokojnie, możesz łatwo zapobiec chorobie lokomocyjnej u dzieci. Chodź, dowiedz się, jakie są sposoby na uniknięcie choroby lokomocyjnej, aby maluch czuł się komfortowo w podróży.
Wskazówki dotyczące zapobiegania chorobie lokomocyjnej u dzieci
Choroba lokomocyjna występuje, gdy sygnały z oczu, uszu, mięśni i stawów są mieszane do mózgu. Informacje z ciała nie są w tym rytmie, powodując nieprzyjemną reakcję w ciele. Objawy te znikną nie później niż 4 godziny po wyjściu z pojazdu.
Zapobieganie chorobie lokomocyjnej u dzieci właściwie nie różni się zbytnio w zastosowaniu u dorosłych. Różnica polega na tym, że dzieci nadal potrzebują pomocy innych osób, podczas gdy dorośli radzą sobie dobrze samodzielnie. Oto kilka wskazówek dotyczących zapobiegania chorobie lokomocyjnej u dzieci:
1.Upewnij się, że pozycja siedząca jest odpowiednia
Czy wiesz, że osoby prowadzące pojazdy rzadko zapadają na chorobę lokomocyjną? Okazuje się, że ma na to wpływ prawidłowe siedzenie. Dlatego dzieci mogą stosować tę pozycję siedzącą, aby zapobiec chorobie lokomocyjnej.
Sztuczka, pozwól dziecku usiąść na środku tylnego fotelika. Ta pozycja siedząca sprawia, że jego spojrzenie jest skierowane prosto przed siebie. Następnie poproś dziecko, aby oparło głowę o krzesło. Celem jest zapobieganie przesuwaniu się głowy do przodu lub do tyłu. Ciągle poruszająca się głowa może powodować zawroty głowy i dyskomfort z uderzeniami.
2. Unikaj grania w gadżety lub czytania książek
Spędzanie godzin w pojeździe musi sprawić, że będziesz się nudzić. Aby tak się nie stało, celowo przynosisz jego ulubioną książkę lub dajesz mu gadżet. Zamiast uspokajać dziecko, może to faktycznie pogorszyć objawy choroby lokomocyjnej.
Czytanie książek, oglądanie zdjęć lub filmów podczas podróży powoduje nadmierną stymulację wzrokową, która może mylić percepcję dziecka z ruchem. W rezultacie sygnały wysyłane przez organizm do mózgu będą się różnić. Więc co powinienem zrobić?
Najlepiej, jeśli odwracasz jego uwagę rozmową, bawisz się słowami, patrzysz na ulicę, słuchasz muzyki lub śpiewasz razem piosenkę. Pozwalanie dziecku spać może również odwrócić jego uwagę od choroby lokomocyjnej.
3. W razie potrzeby weź leki
Leki przeciw nudnościom mogą być rozwiązaniem zapobiegającym chorobie lokomocyjnej u dzieci. Możesz wybrać antyhistaminową difenhydraminę (benadryl) lub dimenhydrynat (dramaminę), które są bezpieczne dla dzieci. Podaj ten lek na godzinę przed podróżą i przeczytaj instrukcję użycia leku.
4. Upewnij się, że powietrze jest zawsze świeże
Zbyt silny zapach, czy to słodki, czy śmierdzący, może wywołać objawy choroby lokomocyjnej. W tym celu zawsze utrzymuj świeże powietrze w pojeździe. Nie wnoś do samochodu jedzenia ani niczego, co mogłoby roznosić nieprzyjemne zapachy.
5. Zwróć uwagę na zapasy żywności, które nosisz
Jedzenie w dużym stopniu wpływa na zdrowie dzieci podczas podróży. Podróżowanie na pusty żołądek może ułatwić wystąpienie nudności. Dlatego, aby zapobiec chorobie lokomocyjnej u dzieci, upewnij się, że maluch zjadł wystarczającą ilość porcji, aby jego żołądek był wygodniejszy.
Następnie przygotuj żywność lekkostrawną, nie ostrą, niezawierającą dużo oleju i nie mającą silnego aromatu, aby przygotować żywność podróżną. Zawsze miej pod ręką gumę do żucia, dużo wody i cukierki imbirowe, aby zapobiec nudnościom.
x
