Spisu treści:
Kobiety tyją szybciej niż mężczyźni? Być może często to słyszałeś. Wraz z wiekiem wielu dorosłych ma nadwagę, zwłaszcza u kobiet. Często zdarza się, że kobiety w średnim wieku mają grubsze ciało niż mężczyźni w ich wieku. Czy jednak wiesz, dlaczego tak się może stać?
Ciała kobiet gromadzą więcej tłuszczu niż mężczyźni
WHO podało, że wskaźniki otyłości są wyższe u kobiet niż u mężczyzn, nawet dwukrotnie wyższe niż u mężczyzn. Może to być spowodowane spożyciem pokarmu i poziomem aktywności. Co więcej, okazuje się, że jest to spowodowane regulacją w samym ciele kobiety. Jednym z nich może być fakt, że ciało kobiety jest w stanie magazynować więcej tłuszczu niż mężczyźni.
W rzeczywistości ciało kobiety składa się z większej ilości tłuszczu, podczas gdy ciało mężczyzny składa się z większej liczby mięśni. Dzieje się tak, ponieważ mężczyźni mają więcej testosteronu niż kobiety. To jest czynnik genetyczny.
Ponieważ mężczyźni mają większą masę mięśniową, mężczyźni potrzebują więcej kalorii niż kobiety. To sprawia, że mężczyźni są mniej problemem, jeśli jedzą za dużo. W przeciwieństwie do kobiet, które potrzebują mniej kalorii. Tak więc, jeśli kobiety jedzą trochę więcej, może to spowodować szybkie przybranie na wadze.
Ponadto badania wykazały również, że istnieją części mózgu, które przyczyniają się do przyrostu masy ciała u kobiet, które są łatwiejsze. Istnieje część mózgu, która reguluje, w jaki sposób organizm wykorzystuje kalorie z pożywienia, które spożywamy, i ten obszar różni się u kobiet i mężczyzn. Komórki w tej części mózgu wytwarzają ważny hormon mózgowy zwany peptydem proopyomelanokortyny (POMC). Te peptydy są odpowiedzialne za regulację apetytu, aktywności fizycznej, wydatku energetycznego i masy ciała.
Im starsza kobieta, tym szybciej tyje
Inne badanie opublikowane w czasopiśmie Diabetes również pomaga wyjaśnić, dlaczego kobiety przybierają na wadze łatwiej niż mężczyźni. Badania przeprowadzone na myszach wykazały, że samice myszy na diecie wysokotłuszczowej miały wyższą aktywność enzymu dehydrogenazy aldehydowej 1 (aldh1a1), dzięki czemu mogły przechowywać więcej tłuszczu w żołądku (tłuszcz trzewny) w porównaniu z samcami myszy na diecie wysokotłuszczowej. Musisz wiedzieć, że tłuszcz trzewny wiąże się ze zwiększonym ryzykiem cukrzycy typu 2 i chorób serca.
Enzym dehydrogenaza aldehydowa 1 jest enzymem biorącym udział w produkcji tłuszczu i występuje zarówno u myszy, jak iu ludzi. Obecność wzrostu enzymu aldh1a1 powoduje, że kobiety tuczą się szybciej niż mężczyźni, mimo że obie mają dietę wysokotłuszczową.
Poziom enzymu dehydrogenazy aldehydowej 1 (szczególnie) wzrasta u kobiet po menopauzie, ponieważ spada poziom estrogenu. Tak, wysoki poziom hormonu estrogenu może blokować działanie tego enzymu. Tak więc młodym kobietom z wysokim poziomem hormonu estrogenu może być trudniej przybierać na wadze niż kobietom w okresie menopauzy.
x
