Biała skóra, czy to naprawdę oznaka zdrowej skóry?

Biała skóra, gładka i czysta, jest nadal standardową miarą oceny, jak pięknie lub atrakcyjnie ktoś wygląda. Nie zdziw się więc, jeśli prawie każdy staje się ofiarą reklam i desperacko próbuje wybielić skórę różnymi produktami do wybielania skóry. Wiele osób uważa również, że osoby o białej skórze są ogólnie zdrowsze, ponieważ zawsze o nie dbają. Ale w rzeczywistości tak nie jest. Niekoniecznie biel jest zdrowsza niż ciemniejsza karnacja.

Biała skóra nie jest wyznacznikiem tego, jak dobry jest stan zdrowia człowieka

Kolor skóry ludzkiej może wahać się od bardzo bladego do bardzo ciemnego. Ta zmiana koloru wynika z połączenia ekspozycji na słońce oraz ilości i rodzaju pigmentu skóry zwanego melaniną. Podobnie jak w przypadku wielu cech, ilość i rodzaj pigmentu w skórze jest kontrolowany przez geny. Każdy z tych genów współpracuje ze sobą, tworząc produkt końcowy - odcień skóry.

Istnieją dwa rodzaje melaniny - eumelanina i feomelanina. Większość ludzi o białej lub bardzo bladej skórze, jak rasy kaukaskiej lub tzw. „Rasy kaukaskiej”, ma więcej feomelaniny, co skutkuje jaśniejszym odcieniem skóry. Podczas gdy u wielu ras azjatyckich o brązowej skórze to właśnie eumelanina jest bardziej obfita.

Krótko mówiąc, im więcej eumelaniny na skórze, tym ciemniejszy będzie odcień skóry. Osoby, które mają więcej feomelaniny, będą miały jaśniejszą, bardziej piegowatą cerę (piegi).

Jednak jasny i ciemny kolor skóry nie może służyć jako punkt odniesienia dla zdrowia danej osoby. Nie jest też wyznacznikiem tego, czy Twoja skóra jest zdrowa i zadbana, czy nie. Jeśli biała skóra jest standardem zdrowia, to co z tymi, którzy urodzili się z ciemną skórą, ponieważ mają inny skład genetyczny? Powodem jest to, że ich ciemna skóra jest tak samo normalna jak u osób o białej skórze. Ale rzeczywiście osoby o ciemnej karnacji mają mniejsze ryzyko zachorowania na raka skóry niż osoby o białej skórze.

Ciemna skóra jest jeszcze młodsza

„Osoby o ciemnej karnacji mają więcej melaniny w skórze, która chroni je przed słońcem” - mówi dermatolog Monica Halem z Columbia University, cytowany z webmd.com. Na przykład czarna afrykańska grupa etniczna nie odczuwa skutków przedwczesnego starzenia się spowodowanego promieniowaniem słonecznym tak źle, jak typowa osoba rasy białej z białą skórą.

Promieniowanie ultrafioletowe (UV) jest głównym czynnikiem środowiskowym wpływającym na funkcjonowanie i przeżycie różnych typów komórek i jest uważane za główny czynnik sprawczy raka skóry, takich jak rak alkaliczno-komórkowy, rak płaskonabłonkowy i czerniak złośliwy. Uważa się, że pigmentacja skóry chroni przed tymi niekorzystnymi skutkami, ponieważ melanina ma właściwości przeciwutleniające i zmiatacze wolnych rodników. Istnieje wiele dowodów naukowych wskazujących, że osoby o ciemniejszej karnacji mają znacznie mniejszą częstość występowania raka skóry niż osoby rasy białej.

Kolagen odgrywa również rolę w walce z przedwczesnym starzeniem się. Podczas gdy melanina pochłania promieniowanie UV i chroni skórę od wewnątrz, kolagen jest cząsteczką budującą tkankę skóry, która zapewnia ochronę przed chorobami i urazami. Im grubsza skóra i im więcej zawiera melaniny, tym lepiej chroni przed procesami starzenia, w tym powstawaniem zmarszczek i drobnych linii. Dlatego osoby o ciemniejszej karnacji często wyglądają młodziej niż osoby o bladej skórze.

Mimo to osoby o ciemnej karnacji nie są całkowicie objęte gwarancją uszkodzeń słonecznych. Dlatego ważne jest, aby zawsze stosować krem ​​nawilżający bogaty w witaminy E i C, a także minimalny filtr przeciwsłoneczny SPF-30 za każdym razem, gdy wykonujesz zajęcia na świeżym powietrzu, nawet w przypadku osób o ciemnej karnacji.

Jak zdrowa jest Twoja skóra?

Jasny i ciemny kolor skóry nie może być używany jako standard zdrowia ani kwalifikowalności danej osoby. Niezależnie od koloru skóry ważniejsza jest zdrowa, zadbana skóra. Oto cechy zdrowej skóry:

1. Równomierny koloryt skóry

Kilka badań wykazało, że wiele osób bardziej pociąga i lubi patrzeć na skórę o równym i jednolitym kolorze. Nie ma piegów ani przebarwień, które są zwykle spowodowane ekspozycją na słońce.

2. Skóra jest gładka

Skóra o gładkiej powierzchni okazała się bardziej atrakcyjna niż taka, która nie była. Jeśli spojrzysz na swoją skórę, spróbuj sprawdzić, czy powierzchnia skóry jest gładka, szorstka i nierówna? Jeśli Twoja skóra jest biała, ale ma szorstką powierzchnię, oznacza to, że Twoja skóra nie jest tak zdrowa, jak myślałeś. Szorstką skórę mogą powodować zaskórniki, pryszcze, drobne zmarszczki i rany.

3. Nawilżona skóra

Nawilżona skóra świadczy o tym, że zadbałeś o swoją skórę. I odwrotnie, sucha skóra może oznaczać, że Twoja skóra jest niezdrowa i „spragniona”. Sucha skóra jest również zwykle łuszcząca się. Zwykle jest to spowodowane rzadkim piciem wody, rzadkim spożywaniem warzyw i owoców oraz brakiem przyzwyczajenia do stosowania filtrów przeciwsłonecznych.

4. Nie było żadnych podejrzanych objawów

Kiedy masz zdrową skórę, bardzo rzadko będziesz odczuwać swędzenie, pieczenie lub inny dyskomfort na skórze. Może tak być, swędzenie występuje z powodu infekcji lub grzyba rosnącego na skórze. Zdrowa skóra również nie wykazuje cech i objawów raka skóry.

Nie ma więc znaczenia, czy masz białą, oliwkową, brązową, brązową, a nawet czarną skórę. Dopóki Twoja skóra spełnia powyższe kryteria, masz zdrową skórę.