7 Przyczyny zespołu suchego oka i jak je naprawić & bull; witaj zdrowo

Definicja

Co to są suche oczy?

Zespół suchego oka, znany również jako zespół suchego oka, to stan, w którym twoje oczy nie mogą wytwarzać łez tak, jak powinny, lub gdy łzy nie działają prawidłowo, aby nawilżać oczy.

Ten stan często powoduje dyskomfort. W niektórych przypadkach suche oczy mogą również wpływać na jakość widzenia.

objawy i symptomy

Jakie są cechy i objawy zespołu suchego oka?

Kiedy nie ma wystarczającej ilości łez lub łzy nie nawilżają odpowiednio oczu, mogą wystąpić następujące objawy:

• Oko jest obolałe
• Oko jest bardziej wrażliwe na światło
• Uczucie szorstkości lub zapylenia oczu
• Uczucie pieczenia, kłucia lub swędzenia wewnątrz oka
• W oku pojawia się guzek
• czerwone oczy
• Rozmazany obraz
• Zmęczone i łzawiące oczy
• Śluz w lub wokół oczu

Nieleczony stan ten spowoduje stan zapalny, ból, wrzody lub blizny na rogówce. W niektórych przypadkach suche oczy powodują częściową utratę wzroku. Jednak całkowita utrata wzroku w wyniku wysuszenia oka jest niezwykle rzadka.

Pojawienie się „fałszywych” łez

W niektórych przypadkach osoby z suchymi oczami doświadczają nadmiernej produkcji łez, które spływają po policzkach. Dzieje się tak, gdy oko nie ma wystarczającej ilości wilgoci, więc oko wysyła sygnał alarmowy przez układ nerwowy, prosząc o więcej lubrykantu.

Układ nerwowy oka reaguje na tę pilną prośbę, zalewając oczy łzami, aby zwalczyć suchość. Jednak te nagłe łzy są wykonane tylko z wody i nie mają właściwości nawilżających ani normalnego składu łez. Te fałszywe łzy mogą zmyć brud, ale nie nawilżą odpowiednio oczu.

Przyczyna

Co powoduje suchość oczu?

Istnieje wiele warunków i nawyków, które powodują suchość oczu. Oto niektóre z możliwych przyczyn:

1. Zmiany hormonalne

Hormony stymulują produkcję łez. Zmiany hormonalne, zwłaszcza spadek poziomu hormonów androgenów powszechnie występujący u kobiet, mogą zwiększać ryzyko wystąpienia zespołu suchego oka.

Zmniejszenie poziomu hormonów androgenów powszechnie występujących u kobiet w ciąży. Te zmiany zachodzą nadal, nawet po porodzie i karmieniu piersią. Dlatego w tym czasie kobiety nadal będą odczuwać objawy zespołu suchego oka.

Oprócz suchych oczu wiele kobiet zgłasza ból oczu lub coś, co sprawia wrażenie guzka w nich. Suche oczy podczas ciąży powodują również, że oczy kobiet w ciąży są bardziej wrażliwe na odblaski, a czasami ich oczy swędzą.

2. Proces starzenia

Suche oczy są częstsze u osób starszych. Może to być wynikiem zmniejszonej produkcji łez wraz z wiekiem, a powieki stają się mniej wrażliwe nawet na łzy na powierzchni oka.

3. Warunki medyczne

Kilka chorób może wpływać na zdolność gruczołów oczu do wytwarzania łez, na przykład:

• Cukrzyca
• Reumatyzm
• Toczeń
• Twardzina skóry
• Zespół Sjogrena
• Choroby tarczycy
• Niedobór witaminy A.
• Porażenie Bella
• Alergia
• Kontaktowe zapalenie skóry
• HIV

Wiele osób, które doświadczają suchych oczu, ma również zapalenie powiek lub dysfunkcja gruczołów Meiboma (MGD). MGD to zapalenie wyściółki powieki, które może blokować gruczoł łzowy przed wytwarzaniem sebum dla filmu łzowego. Zapalenie pęcherzyków płucnych może wystąpić u każdego i jest na ogół wynikiem infekcji bakteryjnej lub innego stanu, takiego jak trądzik różowaty

4. Leki

Suche oczy mogą być efektem ubocznym niektórych leków. Oto leki, które mogą być przyczyną:

• Leki przeciwhistaminowe
• Leki zmniejszające przekrwienie
• Picie leków przeciwtrądzikowych (izotretynoina)
• Leki na nadciśnienie
• Pigułki antykoncepcyjne i terapia hormonalna
• Leki przeciwdepresyjne i przeciwpsychotyczne
• Leki na chorobę Parkinsona

5. Środowisko i działania

Czynniki środowiskowe nie są główną przyczyną, ale raczej czynniki, które mogą pogorszyć stan suchego oka. Niektóre z nich to kurz, dym, wiatr, słońce, sucha pogoda, wiejący gorący wiatr lub przebywanie na dużych wysokościach.

Ponadto, gdy czytasz, pracujesz przed ekranem komputera, piszesz lub wykonujesz jakąkolwiek inną czynność wymagającą koncentracji wzrokowej, twoje oczy mrugają rzadziej. Oznacza to, że film łzowy wyparuje szybciej niż zostanie ponownie napełniony.

6. Kosmetyki

Niektóre osoby, które przeszły operację oka LASIK, zgłaszają suchość oczu kilka tygodni po operacji. Objawy zwykle ustępują samoistnie po kilku miesiącach, ale w niektórych przypadkach mogą trwać.

Ponadto suchość oczu może również wystąpić z powodu podrażnienia spowodowanego noszeniem soczewek kontaktowych.

7. Problemy ze strukturą powiek

Etropia (odwrócenie wewnętrznej powieki na zewnątrz) i entropia (odwrócenie zewnętrznej powieki) mogą powodować wysuszenie i podrażnienie meta z powodu filmu łzowego, który szybko odparowuje po ciągłym kontakcie z powietrzem zewnętrznym.

Rezultatem może być również suchość oczu nocny lagophthalmos , czyli stan, w którym powieki nie zamykają się całkowicie podczas snu.

Diagnoza i leczenie

Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.

Jak diagnozuje się ten stan?

Jeśli odczuwasz objawy zespołu suchego oka, które są dość niepokojące, natychmiast udaj się do lekarza na badanie wzroku.

Według strony internetowej National Eye Institute, oto kilka kroków podjętych w celu sprawdzenia zespołu suchego oka:

Kontrola światła szczelinowego

Na tym etapie lekarz posłuży się mikroskopem wyposażonym w lampę szczelinową lub lampa szczelinowa zobaczyć stan swoich łez. Najpierw lekarz poda ci specjalne krople, aby wyraźnie zobaczyć twoje łzy. Następnie lekarz zbada okolice oka za pomocą lampy szczelinowej.

Test Schirmera

Test Schirmera jest wykonywany, aby lekarz mógł dowiedzieć się, jak szybko twoje oko wytwarza łzy. Lekarz umieści mały kawałek papieru na brzegu powieki, a następnie sprawdzi, jak długo woda zacznie łzawić w oku.

Czas rozpadu łez

Zbyt długie wpatrywanie się w ekran urządzenie rzadziej mrugasz, co powoduje suchość oczu. Dlatego nie zapomnij o odpoczynku i częstszym mruganiu podczas wykonywania czynności przed monitorem, aby zachować zdrowie oczu.

3. Unikaj tarcia oczu

Kiedy czujesz swędzenie oczu i uczucie nierówności, staraj się ich nie pocierać od razu. Wystarczy kilkakrotne mrugnięcie, aby złagodzić swędzenie i suchość. Pocieranie oczu, zwłaszcza jeśli są zbyt twarde, w rzeczywistości pogorszy stan oczu.

4. Ogranicz narażenie na dym, wiatr i klimatyzację

Twoje otoczenie również wpływa na stan Twoich oczu. Unikaj kontaktu z dymem i wiatrem, które mogą jeszcze bardziej wysuszyć oczy.

Upewnij się też, że nie spędzasz zbyt dużo czasu w klimatyzowanym pomieszczeniu. Jeśli naprawdę potrzebujesz przebywać w klimatyzowanym pomieszczeniu, spróbuj z niego skorzystać nawilżacz aby zapobiec nadmiernemu wysuszeniu powietrza w pomieszczeniu.