Wpływ mediów społecznościowych, który sprawia, że ​​jesteś antyspołeczny

Media społecznościowe powstały, aby ułatwić komunikację. Ale niestety rzeczywistość się odwróciła. W rzeczywistości w dzisiejszych czasach wiele osób czuje się bardziej komfortowo w samotności urządzenie lub konta w cyberprzestrzeni, zamiast wchodzić w interakcje społeczne w swoim świecie. Czy to prawda, że ​​media społecznościowe sprawiają, że jesteś antyspołeczny?

Co jest aspołeczne z psychologicznego punktu widzenia?

Zanim przejdziemy dalej, okazuje się, że istnieje różnica między aspołecznym a psychiatrycznym aspołecznym, o czym często wspomina się w codziennych rozmowach. Antyspołeczny w psychologii jest również nazywany schizoidem. Jest to również zaburzenie osobowości, w którym unikasz kontaktu z innymi ludźmi i nie okazujesz zbyt wiele emocji. Schizoid naprawdę woli być sam i znaleźć pracę wymagającą niewielkich kontaktów społecznych.

Tymczasem aspołeczny, który często żartuje w codziennych rozmowach, zwykle odnosi się bardziej do wpływu mediów społecznościowych, które są bardziej aktywne w cyberprzestrzeni niż interakcji w realnym świecie. Aby uzyskać więcej informacji na temat wpływu, zobacz wyjaśnienie poniżej

Badania pokazują, że media społecznościowe mogą w rzeczywistości rozleniwiać ludzi podczas nawiązywania kontaktów towarzyskich

Badania wykazały, że ludzie, którzy spędzają dużo czasu w mediach społecznościowych, sprawdzając media społecznościowe co najmniej dwa razy dziennie, częściej czują się odizolowani społecznie.

Ponadto korzystanie z mediów społecznościowych jest obecnie coraz częściej błędnie interpretowane, na przykład uważają, że media społecznościowe mogą zastąpić bardziej realne doświadczenie społecznościowe. Ponieważ im więcej czasu ktoś spędza w Internecie, tym mniej czasu spędza na interakcjach w świecie rzeczywistym.

Shannon Poppito, psycholog z Baylor Medical University w Dallas, mówi, że kiedy ludzie spędzają więcej czasu w mediach społecznościowych, odłączają się od prawdziwego życia i czują się mniej związani ze sobą.

Następnie, nadal angażując się w życie innych ludzi za pośrednictwem mediów społecznościowych, zaczynają porównywać się z tym, co inni ludzie wyświetlają w cyberprzestrzeni. Poppito powiedział również, że mogą mieć depresję, ponieważ nie mogą zaprezentować się w prawdziwym świecie.

Jak możesz uniknąć bycia „antyspołecznym”, mimo że często grasz w mediach społecznościowych?

Według Dr. Poppito, media społecznościowe w dużym stopniu wpływają na rozwój psychiczny i społeczny osoby, zwłaszcza jeśli znasz media społecznościowe od dzieciństwa.

Powodem jest to, że w dzieciństwie dzieci potrzebują stymulacji i socjalizacji w prawdziwym świecie, takiej jak zabawa i rozmowa. Ludzki mózg faktycznie potrzebuje interakcji wielozmysłowych od najmłodszych lat, aby później rozwinąć zdrowe i funkcjonujące komórki nerwowe.

Dr. Poppito sugeruje, że dla rodziców lub tych z was, którzy są uwięzieni w zaabsorbowaniu wpływem mediów społecznościowych, dobrym pomysłem jest ograniczenie korzystania i czasu w cyberprzestrzeni. Nie zapomnij też pozostać w kontakcie ze swoim prawdziwym światem. Staraj się wchodzić w interakcje, przynajmniej witać się nawzajem lub witać się nawzajem, kiedy spotykasz rodzinę, przyjaciół lub inne osoby.

Jednak wpływ mediów społecznościowych nie zawsze jest negatywny

Czasami wpływ mediów społecznościowych jest równoznaczny z negatywnymi skutkami, ale nie do końca. Media społecznościowe oferują również wiele korzyści i korzyści, które pozwalają nam pozostawać w kontakcie z ludźmi, których kochasz, ponownie łączyć się ze starymi przyjaciółmi, a nawet znajdować wspólną płaszczyznę z ludźmi z całego świata.

Ale pamiętaj, wszystko, co jest dodatkowe na tym świecie, nie zawsze jest dobre. Nadal musisz ograniczać i balansować między światem wirtualnym a rzeczywistym. Zachowując równowagę, twoje zdrowie psychiczne i fizyczne będzie w porządku bez wpływu.