Mężczyźni skazani na bezpłodność? przezwyciężyć uczucie smutku w następujący sposób

Często dochodzi do nieporozumień przy ustalaniu, kto jest skazany za bezpłodność partnera. Generalnie kobiety są często oskarżane lub identyfikowane jako mające problemy z bezpłodnością. Jednak tak nie jest. Z jakiegoś powodu mężczyźni również mogą doświadczać bezpłodności.

Według Amerykańskiego Towarzystwa Medycyny Rozrodu czynniki ryzyka niepłodności między mężczyznami i kobietami mają taki sam udział. Obaj mają taki sam potencjał niepłodności, bo aż 30%, a reszta jest spowodowana czynnikami chorobowymi lub innymi przyczynami, których nie można wyjaśnić.

Niektóre z rzeczy, które powodują, że mężczyźni są bezpłodni

Ponad 90% przypadków niepłodności męskiej jest spowodowanych niską liczbą plemników, słabą jakością nasienia, a nawet połączeniem tych dwóch. Kiedy mężczyzna zostaje skazany na bezpłodność, mogą mieć na niego również wpływ inne rzeczy, takie jak problemy z problemami anatomicznymi, zaburzenia równowagi hormonalnej i wady wrodzone.

Oprócz powyższych przyczyn istnieje kilka czynników ryzyka, które mogą spowodować skazanie mężczyzny na bezpłodność, w tym:

• Mieć żylaki powrózka nasiennego, które jest stanem obecności żylaków męskich jąder. Może to spowodować obrzęk jąder.
• Choroby przenoszone drogą płciową lub inne infekcje, które mogą powodować uszkodzenie męskiego układu rozrodczego lub zakłócać funkcje plemników.
• Czynniki związane ze stylem życia, takie jak palenie i nadużywanie substancji.
• Długotrwałe narażenie na promieniowanie, ciepło, chemikalia, leki lub substancje toksyczne.

Rzeczy, które możesz zrobić, gdy zostaniesz skazany na bezpłodność

Skazanie mężczyzny na bezpłodność z pewnością może spowodować, że poczuje się gorszy, zawstydzi, poczuje się bezradny, a nawet nie może zaakceptować rzeczywistości. Istnieje obawa, że ​​mężczyźni zamiast tego zwrócą się ku negatywnym rzeczom, takim jak sięgnięcie po alkohol lub nielegalne narkotyki. Twój partner musi towarzyszyć temu problemowi męskiej płodności i dobrze sobie z nim radzić. Oto sposoby radzenia sobie z problemami faceta, które mogą mieć również wpływ na jego emocje.

1. Zwierzać w ludziach, którym ufasz

Skazany na bezpłodność z pewnością zasmuci tych, którzy tęsknią za dziećmi. Warto porozmawiać o swoich uczuciach z najbliższymi. Tłumienie uczucia smutku nie jest czymś zdrowym, zwłaszcza dopóki się nie przeciągnie. Lepiej poprosić specjalistę o pomoc, jeśli twoje uczucia przeszkodziły ci w wykonywaniu codziennych czynności.

Zapamiętaj, zwierzać lub konsultacja z psychologiem nie oznacza, że ​​mężczyzna jest słaby lub niemęski. W rzeczywistości szczere wyrażanie swoich uczuć jest dowodem na odwagę w stawieniu czoła problemowi i znalezieniu wyjścia.

2. Ułóż następny plan

Zamiast pozostawać smutny, możesz zdecydować, jakie kroki podjąć dalej. Na przykład, być może Ty i Twój partner możecie skorzystać z pewnych zabiegów zdrowotnych, takich jak IVF.

Ponieważ ta terapia bezpłodności nie jest tania, należy dobrze się zastanowić. Powodem jest to, że leczenie bezpłodności w klinice może również powodować stres u Ciebie i Twojego partnera z powodu kosztów lub zniecierpliwienie.

3. Możesz rozważyć inne opcje

Oprócz leczenia bezpłodności można również znaleźć inne alternatywy. Na przykład adopcja. Może to zmniejszyć niepokój i poczucie beznadziejności, jeśli nie zajdzie naturalna ciąża.

Pracując fizycznie i materialnie, możesz szukać grup, społeczności lub dzielić się z osobami, które mają z Tobą ten sam problem. Udaj się do poradni, aby pomóc Ci znieść i odciążyć się podczas wykonywania opisanych powyżej wysiłków.

4. Zarządzaj stresem i ograniczaj go

Ćwicz techniki zmniejszające stres, takie jak joga, medytacja lub terapia masażu. Wyrażaj siebie na inne sposoby, na przykład wychodząc z partnerem, aby uleczyć smutek, odkrywać hobby lub robić inne rzeczy, które mogą cię uszczęśliwić.

x