Zatrzymaj odtwarzanie utworu

Wkrótce po wysłuchaniu tej właśnie piosenki wpada w ucho , nawet jeśli uważamy, że piosenka jest irytująca, czasami jest ona „pozostawiona” w naszych umysłach. Wydaje się, że wyobraża nas to ton, tekst, a nawet dźwięk instrumentu muzycznego backsound wokalisty w tle. Często piosenka wydaje się utknąć i nie chce wyjść z naszych umysłów. To się nazywa robak uszny. Hmm, to normalne, nie, co?

Co to są robaki uszne?

Earworm lub „ ohrwurm „W języku niemieckim jest to fenomen, kiedy utwór muzyczny rozbrzmiewa w naszych głowach i nie może sam zniknąć jak zepsuta kaseta.

Dr James J. Kellaris z University of Cincinnati przeprowadził badanie na 559 amerykańskich studentach i znalazł 10 list piosenek, które spowodowały najwięcej robak uszny , w tym „Who Let the Dogs Out” i „We Will Rock You”.

Uczniowie stwierdzili również, że przyczyną była piosenka robak uszny 15% pochodziło z brzęk reklamy, a 11% to utwory instrumentalne. Jest to zgodne z czynnikami, które mogą powodować robak uszny to znaczy piosenka z powtarzającym się tekstem, to znaczy tonem wpada w ucho , niezwykły rytm.

Gdyby robak uszny już bardzo irytujące, jak się go pozbyć?

Czasami jest to piosenka, która rozbrzmiewa w twojej głowie brzęk powtarzające się reklamy w telewizji lub popularne piosenki, których w rzeczywistości nienawidzisz. Oczywiście to do dupy, jeśli piosenka trwa w twojej głowie przez cały dzień, przez co nie możesz się skoncentrować. Jeśli tak, istnieje kilka sposobów, aby to zatrzymać.

1. Jedz gumę

Według badań Philipa Beamana i współpracowników jedzenie gumy do żucia może stymulować język, zęby i narządy, które wyzwalają uwalnianie słów, aby zmniejszyć pracę mózgu w tworzeniu wspomnień muzycznych i dźwiękowych.

2. Wydać dźwięk

Victoria Williamson z University of Sheffield stwierdza, że ​​utrzymywanie „zajętego” mózgu może zmniejszyć skutki robak uszny . Prace takie jak recytowanie modlitwy, poezji lub śpiewanie piosenki, która jest zupełnie inna niż to, co przychodzi nam do głowy, mogą skutecznie zniechęcać robak uszny .

3. Skoncentruj się na czymś innym

Próbując zapamiętać dzisiejszy harmonogram, przejrzeć Wykład wczoraj rano lub inne przemyślenia mogą być świetnym sposobem na zmniejszenie efektów robak uszny . Według Iry Hymana, profesora psychologii na Western Washington University, kluczem do tego jest niezbyt usilne staranie się i zbyt zrelaksowany.

4. Posłuchaj piosenki od początku do końca

Ponieważ jest wewnątrz fenomenu robak uszny zwykle to, co wciąż kręci się w głowie, to tylko kawałek lub część utworu, spróbuj słuchać wszystkich piosenek, od początku do końca.

jest robak uszny niebezpieczny?

Według Kellaris na konferencji Psychologia konsumenta , 97% -99% ludzi na świecie ma tendencję do doświadczania robak uszny . Więc oczywiście jest to bardzo normalne dla każdego.

Nie musisz się martwić, jeśli robak uszny prześladują Twoje życie, jednak jeśli słyszysz piosenkę (nie dzwoniąc w myślach), mimo że nikt jej nie opublikował, musisz skontaktować się z psychologiem. Istnieje zjawisko znane jako endomuzja, obsesja, która powoduje, że ludzie słyszą muzykę, która w rzeczywistości nie gra.