Spisu treści:
Wiele osób używa bielizny przez cały dzień bez zamiaru jej zmiany, ponieważ nie jest brudna. Nawet na wakacjach niektórzy ludzie używają bielizny w tę iz powrotem, aby zaoszczędzić na zużyciu. W rzeczywistości eksperci zgadzają się, że bieliznę należy regularnie wymieniać w ciągu jednego dnia. Jak często zmieniać spodnie w ciągu dnia?
Jak często musisz zmieniać bieliznę w ciągu dnia?
Philip Tierno, wykładowca mikrobiologii i patologii na New York University w Stanach Zjednoczonych, twierdzi, że bielizna jest podatna na brudzenie, ponieważ jest noszona na obszarach skóry, które zawierają bakterie. Escherichia coli (E coli). Chociaż te bakterie nie mają natychmiastowego i natychmiastowego negatywnego wpływu, nadal trzeba je często wymieniać w ciągu dnia.
Jednak Tierno znalazł interesujący fakt, że bieliznę można nosić dwa dni z rzędu bez powodowania żadnych problemów. Jednak nie zalecał stosowania tego w praktyce. Powód jest taki, jak to się mówi, lepiej zapobiegać niż leczyć.
Dlatego bieliznę należy zmieniać każdego dnia. Jeśli wykonujesz różne ciężkie czynności i pocisz się, zmieniaj bieliznę dwa razy dziennie. Możesz je jednak zmieniać raz dziennie, jeśli nie wykonujesz czynności powodujących zawilgocenie bielizny.
Ekspert ds. Zdrowia kobiet ze Stanów Zjednoczonych dr. Donnica Moore twierdzi, że wilgotna bielizna jest podatna na pleśń. Grzyb może powodować swędzenie skóry wokół genitaliów, a nawet wysypkę. Dlatego zmieniaj bieliznę stosownie do swoich codziennych czynności.
Załóżmy, że masz tendencję do pocenia się, zmieniaj spodnie przynajmniej raz dziennie. Jednak za każdym razem, gdy kończysz ćwiczenia, powinieneś natychmiast go wymienić, mimo że przed ćwiczeniami założyłeś tylko nową bieliznę.
Wymień bieliznę, która była noszona zbyt długo
Mimo że wyglądają na czyste i są regularnie prane, według Good Housekeeping Institute czysta bielizna zawiera 10 000 żywych bakterii. Dzieje się tak, ponieważ używana pralka zawiera również bakterie. Dlatego nawet prane ubrania, które uważa się za czyste, zawierają dziesiątki tysięcy bakterii.
Nawet cytowany z ABC News Charles Gerba, wykładowca mikrobiologii na Uniwersytecie Arizony, stwierdził, że jeśli pierzesz dużo bielizny, w wodzie do prania będzie około 100 milionów bakterii E. coli, które zostaną przeniesione do następnego prania.
W tym celu zmiana bielizny, która jest zbyt stara, jest mądrym krokiem. Możesz także zmienić bieliznę, jeśli guma zacznie się poluzowywać, zacznie blaknąć lub stanie się niewygodna w użytkowaniu. Jeśli w ciągu roku zaczniesz czuć, że Twoja bielizna nie jest już wygodna w noszeniu, natychmiast ją wymień.
x
