Spondyloza: objawy, przyczyny i sposób leczenia

Definicja spondylozy

Co to jest spondyloza?

Spondyloza to termin medyczny używany do opisania procesu starzenia (zwyrodnienia) kręgosłupa. Twój kręgosłup jest również nazywany kręgiem.

W układzie kostnym i anatomii ludzkich kości w każdej parze kręgów znajdują się trzy stawy, a mianowicie krążki międzykręgowe z przodu kręgosłupa.

Pozostałe dwa stawy to stawy międzykręgowe, które znajdują się z tyłu kręgu. Ten staw jest wykonany z chrząstki, która chroni kości. Następnie wokół kręgów znajdują się więzadła, które wspomagają stawy i kości.

Wraz z wiekiem kości, dyski, chrząstki i więzadła będą się zmniejszać. Mogą powstawać ostrogi kostne (nieprawidłowe narośla kości), dyski wysychają i pękają, chrząstka zużywa się, a więzadła mogą gęstnieć.

Wszystkie te zmiany w kości i okolicy wokół niej nazywamy spondylozą. Spondylozę dzieli się na kilka typów, w tym:

Spondyloza lędźwiowa (lędźwiowa)

Spondyloza zwyrodnieniowa dotykająca dolne dyski kręgosłupa.

Spondyloza szyjna (szyjna)

zwyrodnieniowa spondyloza, która atakuje krążki kręgosłupa wokół szyi. Krążek cierpi na brak wody, więc kurczy się i powstanie choroba zwyrodnieniowa stawów, na co wskazuje obecność ostrogi kostnej.

Spondyloza piersiowa

Spondyloza zwyrodnieniowa, która atakuje stawy kręgosłupa wokół klatki piersiowej, takie jak krążki międzykręgowe i stawy międzykręgowe (stawy jarzmowo-ścięgniste)

Jak powszechna jest ta choroba?

Spondyloza jest częstą chorobą kręgosłupa i może dotknąć każdego. Jednak ten zwyrodnieniowy stan kręgosłupa występuje częściej u osób starszych, a dokładniej u osób powyżej 60. roku życia.

Oznaki i objawy spondylozy

We wczesnych stadiach choroby kręgosłupa na ogół nie powodują objawów. Objawy pojawiają się zwykle, gdy stan się pogarsza. Każdy rodzaj spondylozy ma bardzo różne objawy.

Mówiąc dokładniej, różne oznaki i objawy, które często występują u osób ze spondylozą, to:

• U osób ze spondylozą szyjną objawy to ból i sztywność karku. Ponadto inne objawy obejmują problemy z jelitami i pęcherzem.
• Osoby dotknięte spondyloozą piersiową zwykle odczuwają sztywność i ból w środkowej części pleców, ponieważ problemem jest kręgosłup wokół klatki piersiowej.
• Osoby cierpiące na spondylozę lędźwiową zwykle odczuwają ból i sztywność w dolnej części pleców.

Ten spadek stanu kości może powodować zwężenie kręgosłupa, które jest stanem zwężenia kanalików kręgosłupa. W rezultacie rdzeń kręgowy i / lub korzenie nerwów rdzeniowych mogą zostać ściśnięte.

Inne objawy, które mogą się pojawić

Zgłoszenie ze Szpitala Kręgosłupa, jeśli ten stan wystąpi, zwykle osoby ze spondylozą również doświadczają objawów, takich jak:

• Mrowienie i drętwienie rąk, nóg i innych obszarów nóg.
• Mięśnie ramion, barków, nóg, stóp i dłoni słabną, co utrudnia wykonywanie normalnych czynności.
• Trudności w koordynacji ciała, takie jak trudności w dostosowaniu ruchów rąk i oczu lub trudności w chodzeniu.

Kiedy iść do lekarza?

Jeśli wystąpią wymienione powyżej objawy i nie ustępują po zastosowaniu domowych środków, należy natychmiast zgłosić się do lekarza. Im szybciej się to zajmie, tym oczywiście warunki będą lepsze.

Przyczyny spondylozy

Głównymi przyczynami spondylozy są starcia i spłaszczenie kości, wysychanie dysków i zgrubienie więzadeł wokół kręgosłupa.

Ważne jest, aby wiedzieć, że kręgosłup zapewnia strukturę i wspiera ciało. Ponadto ta kość chroni również prawie wszystkie główne gałęzie nerwowe, które biegną od mózgu.

Kręgosłup pomaga nadać strukturę ciała i utrzymuje większość jego ciężaru. Niesie również i chroni prawie wszystkie główne gałęzie nerwowe biegnące z mózgu.

W miarę starzenia się, uciążliwe określone czynności lub pewne problemy zdrowotne mogą powodować wysychanie, zmniejszanie grubości i utratę pojemności dysków. Stawy międzykręgowe również mogą się zużywać, co powoduje, że ich funkcja nie jest optymalna.

Chrząstka również ulega erozji, co powoduje wzrost ostrogi kostnej. Wszystkie te rzeczy mogą ostatecznie doprowadzić do spondylozy.

Czynniki ryzyka spondylozy

Każdy ma inne ryzyko nieprawidłowości kości. Poniżej przedstawiono różne czynniki, które mogą zwiększać ryzyko spondylozy:

• Masz nadwagę lub otyłość.
• Prowadzenie stylu życia, który jest leniwy w poruszaniu się i nie lubi sportu.
• Dziedziczenie pewnych genów, które jeszcze bardziej zwiększają ryzyko deformacji kości.
• Miałeś uraz rdzenia kręgowego lub miał operację kręgosłupa.
• Miej nawyk palenia.
• Wykonuj pracę wymagającą powtarzalnych ruchów lub obciążania kręgosłupa.
• Cierpi na łuszczycę lub problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak lęk i depresja.
• Starzeć się.

Powikłania spondylozy

Te nieprawidłowości w kręgosłupie mogą powodować komplikacje. Następujące powikłania spondylozy, które mogą wystąpić, to:

• Zwężenie kręgosłupa

Stan zwężenia kanałów nerwowych w kręgosłupie powodujący objawy drętwienia, mrowienia lub osłabienia nóg.

• Radikulopatia szyjki macicy

Zmiany w krążkach lub kościach pleców, które powodują ucisk nerwu, powodując ból, drętwienie i nadwrażliwość pleców.

• Mielopatia kręgosłupa szyjnego

Uciśnięty lub ściśnięty rdzeń kręgowy, powodujący ból i drętwienie nóg.

• Skolioza

Istnieje związek między tym zaburzeniem kręgosłupa a skoliozą, która polega na wygięciu kręgosłupa w bok, tak że kręgosłup tworzy S lub C.

Diagnostyka i leczenie spondylozy

Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.

Oprócz badania fizykalnego lekarz może zlecić określone testy, aby pomóc zdiagnozować spondylozę. Testy te obejmują prześwietlenia rentgenowskie i rezonans magnetyczny lub badania krwi, aby wykluczyć inne choroby.

RTG

Zabieg ten jest jednym z najlepszych sposobów potwierdzenia diagnozy spondylozy, ponieważ może spowodować uszkodzenie kości, ostrogi kostne i nadżerki chrząstki lub krążka. Jednak promieniowanie rentgenowskie nie może wykazać początkowego uszkodzenia chrząstki.

Rezonans magnetyczny (MRI)

Wskazanie możliwego uszkodzenia dysku lub zwężenia obszaru, w którym kończy się rdzeń kręgowy.

Elektromiografia

Sporządzono w celu pomiaru aktywności elektrycznej nerwów, podczas wysyłania komunikatów do mięśni, aby skurczyły się lub odpoczęły.

Badanie przewodnictwa nerwowego

Procedura ta polega na przymocowaniu elektrod do skóry nad nerwem. Małe wstrząsy zostaną wysłane i przejdą przez nerw. Następnie lekarz zmierzy siłę i prędkość sygnałów nerwowych.

Badanie krwi

Zrobione, aby wyeliminować inne choroby.

Jakie są metody leczenia spondylozy?

Po badaniu lekarskim i postawieniu diagnozy lekarz dobierze odpowiednie leczenie spondylozy.

Poniżej przedstawiono metody leczenia spondylozy lędźwiowej, piersiowej i szyjnej:

Weź lek przepisany przez lekarza

Ból, który jest częstym objawem tej choroby kręgosłupa, można zwykle złagodzić, przyjmując następujące leki:

• Leki NLPZ: Aby złagodzić ból i stany zapalne kręgosłupa. Przykładem jest ibuprofen.
• Kortykosteroidy: Może złagodzić ból pleców, który jest cięższy i nie jest skutecznie leczony NLPZ. Na przykład prednizon jest zwykle podawany jako krótkoterminowa pigułka lub zastrzyk, jeśli jest cięższy.
• Leki zwiotczające mięśnie: Może pomóc złagodzić skurcze mięśni szyi lub mięśni w dolnej części pleców. Zwykle stosowanym lekiem jest cyklobenzapryna.
• Leki przeciwdrgawkowe: Przydatny w zmniejszaniu bólu uszkodzonych nerwów. Leki z tej klasy, które są zwykle przepisywane, to gabapentyna (Neurontin, Horizant) i pregabalina (Lyrica).
• Leki przeciwdepresyjne: Niektóre leki przeciwdepresyjne mogą pomóc złagodzić ból szyi lub dolnej części pleców.

Niektóre z powyższych leków można dostać bez lub na receptę od lekarza. Jeśli lek, którego obecnie używasz, nie jest wystarczająco skuteczny, skonsultuj się z lekarzem, aby rozważyć zwiększenie dawki lub zmianę rodzaju leku.

Udział w terapii

Oprócz przyjmowania leków, leczenie spondylozy lędźwiowej, szyjnej lub piersiowej można również przeprowadzić, stosując następującą terapię. Jego celem jest pomoc w rozciągnięciu i wzmocnieniu mięśni szyi, ramion i kręgosłupa.

Przykładowe ćwiczenia rozciągające, które pacjent ze spondylozą może bezpiecznie wykonać pod okiem terapeuty:

• Obroty kręgosłupa lędźwiowego : Połóż ciało na plecach z ugiętymi kolanami i stopami dotykającymi ziemi. Następnie połóż ręce po bokach. Odepchnij kolana w lewo i w prawo, utrzymując wyprostowaną górną część ciała. Wykonuj ten ruch wielokrotnie.
• Kolano do klatki piersiowej: Ułóż ciało do spania na plecach i powoli unieś jedną nogę do klatki piersiowej z ugiętymi kolanami. Utrzymaj tę pozycję przez 30 sekund, a następnie oprzyj stopy z powrotem na podłogę i prosto do przodu. Powtórz to ćwiczenie z kolanem drugiej nogi.

Przeszedł operację

Jeśli powyższe zabiegi nie przynoszą skutecznych rezultatów w leczeniu spondylozy, lekarz może zalecić operację. Zwłaszcza jeśli wystąpił duży nacisk na rdzeń kręgowy lub korzenie rdzenia kręgowego.

Rodzaje operacji, które są zwykle wykonywane jako leczenie spondylozy, to:

• Dysektomia w celu usunięcia przepukliny dysku, który jest dyskiem chrzęstnym z kręgosłupa, który wystaje i zaciska nerw.
• Laminektomia w celu usunięcia ostrogi kostnej lub usunięcia części kręgosłupa zwanych blaszką.
• Laminoplastyka w celu otwarcia przestrzeni tkanki nerwowej poprzez zmianę położenia blaszki.
• Fuzje kręgosłupa utrzymują razem segmenty kręgosłupa za pomocą przeszczepu kości z użyciem lub bez narzędzi, takich jak pręty i śruby.

Domowe środki na spondylozę

Oprócz leczenia lekarskiego istnieje kilka domowych środków, które możesz zastosować, aby zmniejszyć objawy spondylozy, a mianowicie:

• Regularnie wykonuj ćwiczenia fizyczne zalecane przez lekarza.
• Nałóż gorącą wodę lub lód na dotknięte plecy. Unikaj nakładania kompresu na dłużej niż 15 minut, aby zapobiec problemom skórnym.
• Dostosuj codzienne czynności do warunków ciała. Unikaj prac, w których musisz podnosić ciężkie przedmioty na plecach.

Zapobieganie spondylozie

Nie ma sposobu, aby całkowicie zapobiec spondylozie, ponieważ ogólnie to uszkodzenie jest normalne z powodu starzenia, które powoduje zużycie stawów i kręgosłupa.

Jeśli jednak masz pracę, która wymaga patrzenia w górę, w dół lub tworzenia nietypowych pozycji ciała, staraj się robić częste przerwy. Wykonuj ruchy rozciągające i wzmacniające, które pomogą zachować zdrowy kręgosłup.