Spisu treści:
- Co powoduje częste moczenie nocne, mimo że jesteś nastolatkiem?
- 1. Problemy z pęcherzem
- 2. Stres
- 3. Doświadczanie zaburzeń snu
- 4. Chaotyczne wzorce snu
- 5. Picie za dużo
- 6. Brak równowagi hormonalnej
Oczywiście, jeśli dzieci często mocnieją łóżko, gdy mają jeszcze poniżej 5 lat lub przynajmniej w przedszkolu. Jednak możesz zostać zdezorientowany na śmierć, gdy zobaczysz, że łóżko nastolatka jest mokre od wilgoci. Nie denerwuj się jeszcze, byłoby miło, gdybyś najpierw odkrył przyczyny częstego moczenia nocnego, które nadal występują u dzieci, które w rzeczywistości są nastolatkami.
Co powoduje częste moczenie nocne, mimo że jesteś nastolatkiem?
Zwykle pełny pęcherz powinien wysyłać sygnały do mózgu, które sygnalizują, że musisz oddać mocz, nawet podczas snu. Niestety niektórym nastolatkom nadal trudno jest oprzeć się pokusie, by nie oddawać moczu w środku nocy.
W rezultacie nieświadomie sikają się na łóżko. Występuje dość rzadko, ale uważa się, że niektóre z tych powodów są przyczyną częstego moczenia nocnego u nastolatków:
1. Problemy z pęcherzem
Niektórzy nastolatkowie mają małe pęcherze, przez co często mają trudności z utrzymaniem oddawania moczu przez zbyt długi czas. Ten stan staje się trudniejszy, gdy śpią.
Wreszcie, napięte mięśnie wokół pęcherza trudno wytrzymać dłużej, a następnie mocz wydala się sam, nie zdając sobie z tego sprawy (moczenie nocne).
2. Stres
Eksperci do spraw zdrowia podejrzewają, że czynniki stresowe są jedną z przyczyn częstego moczenia nocnego, które nadal występuje u nastolatków.
Występowanie problemów w szkole, rozwody rodziców i inne nieprzyjemne rzeczy, które przeszkadzają dziecku, mogą łatwo stresować dzieci, tak że trudno jest kontrolować ich potrzebę oddania moczu.
3. Doświadczanie zaburzeń snu
Zaburzenia snu to problem występujący podczas snu, który może bezpośrednio wpływać na komfort snu danej osoby. Istnieją różne rodzaje zaburzeń snu, które często występują, takie jak bezsenność, bezdech senny, zespół niespokojnych nóg (RLS), parasomnia i tak dalej.
Z pewnością zmniejszy to optymalną liczbę godzin snu dla nastolatków, utrudniając im budzenie się i budzenie, gdy będą chcieli później oddać mocz. Niespodziewanie sikał podczas snu, ponieważ umierał, ale wciąż był bardzo śpiący, by wstać z łóżka.
4. Chaotyczne wzorce snu
Brak wystarczającej ilości snu, brak drzemek, zbyt późne spanie lub zbyt wczesne budzenie się to czasami problemy, które powodują, że wzorce snu u dzieci są nieuporządkowane.
Uważa się, że zaburzenie wzorców snu u dzieci zakłóca pracę mózgu, co następnie komplikuje proces komunikacji między mózgiem a innymi narządami ciała. Obejmuje to proces dostarczania sygnałów do oddawania moczu z pęcherza.
5. Picie za dużo
Picie zbyt dużej ilości płynów, szczególnie w nocy, może zwiększyć prawdopodobieństwo zmoczenia łóżka przez nastolatka podczas snu. Dzieje się tak, ponieważ przyjmowanie dużych ilości płynów może zwiększyć ilość moczu wytwarzanego przez nerki. Dlatego jest duża ilość płynu, którą pęcherz może zatrzymać przez noc.
6. Brak równowagi hormonalnej
Hormon antydiuretyczny (ADH) działa w nocy, spowalniając produkcję moczu. Niestety, są osoby, którym brakuje hormonu ADH w organizmie. W rezultacie moczenie nocne jest nieuniknione z powodu trudności w utrzymywaniu odpowiedniej ilości moczu w pęcherzu.
x