Znak

Czy wypróżniasz się płynnie? A może jest to nawet trudne i często ma zaparcia w ciągu ostatnich 3 dni? Jeśli tak, możesz mieć dłuższą okrężnicę niż normalni ludzie. Jelito grube, które jest zbyt długie, nazywa się jelitem zbędnym. Jak sprawdzić, czy masz długie, dłuższe niż normalne jelito? Wcześniej rozważ następujące wyjaśnienie.

Czy długie jelito jest niebezpieczne?

Zasadniczo jelito grube reguluje zawartość wody w odpadach trawiennych pożywienia, a także przygotowuje strawione resztki do utylizacji. Według Cleveland Clinic proces trawienia do momentu wydalenia pokarmu z kałem trwa około 36 godzin. Ale jeśli masz dłuższą okrężnicę, może to potrwać dłużej.

Jelito zbędne to jelito grube, które jest dłuższe niż jelito u innych normalnych ludzi. Ludzie, którzy mają zbędne jelita, zwykle potrzebują więcej czasu, aby wydalić resztki, co może prowadzić do zaparć, czyli przewlekłych zaparć. Długość okrężnicy, której właścicielami są normalni ludzie, wynosi średnio od 120 do 150 cm, podczas gdy u osób, które mają nadmiar jelita, koniec jelita jest zbyt długi, przez co czasami jelito staje się bardziej kręte.

W takim razie skąd mam wiedzieć, czy mam długie jelito?

Niektórzy ludzie mogą mieć okrężnicę dłuższą niż normalni ludzie i nie odczuwają żadnych objawów. Jednak u niektórych innych osób, które również mają zbyt długie jelita, mogą pojawić się i odczuwać różne objawy i oznaki, takie jak wzdęcia, zaparcia, zaparcia oraz suche i twarde stolce.

Jeśli nie zostanie to natychmiast leczone, objawy te spowodują inne problemy dla zdrowia, a mianowicie hemoroidy i wypadanie odbytnicy lub stan, w którym odbytnica opuszcza odbyt. Co więcej, osoby, które mają zbędne jelita, są narażone na ryzyko wystąpienia zaburzeń jelita grubego, takich jak skręt jelita (skręt okrężnicy), który następnie powoduje wydalanie resztek jedzenia i można je usunąć tylko chirurgicznie lub niedrożnością okrężnicy.

Czasami występuje rodzaj zbędnego jelita, którego długość znajduje się w esicy, czyli w dolnej części najbliżej odbytnicy. Jeśli jest zbyt długi i kręty na esicy, objawy, które się pojawią, to:

• Nudności
• Knebel
• Ból podbrzusza
• Rozdęty żołądek
• Niedrożność jelit

Co powoduje, że jelito grube jest zbyt długie?

Nadmiarowe jelita występują z powodu dziedziczności, a także genetyki. Kiedy masz członka rodziny, który ma zbędne jelita, jesteś również narażony na to ryzyko. Do tej pory nawet dla niektórych osób, które mają zbędne jelita, nie wiadomo, co je powoduje.

Czy zbyt długie jelito grube musi zostać zbadane przez lekarza?

Niewiele osób wie, że ma zbyt długie i kręte jelito grube. W rzeczywistości nie jest to niebezpieczne, jednak skonsultuj się z lekarzem, jeśli kiedykolwiek wystąpią wystarczająco poważne objawy, takie jak:

• Bardzo silny ból w dolnej części brzucha
• Brak wypróżniania przez trzy kolejne dni
• Wymioty brązowej cieczy

Jak radzić sobie z długim jelitem?

Zbędne jelita w rzeczywistości nie wymagają specjalnego leczenia, o ile nie powodują poważnych problemów zdrowotnych. Jeśli jednak masz poważne problemy z trawieniem, na przykład nie możesz wypróżniać się przez kilka dni, możliwe, że zaleceniem, które otrzymujesz, jest jak najszybsze wykonanie zabiegu.

Jak zapobiegać problemom, które mogą pojawić się z powodu zbyt długiego jelita?

Ludzie, którzy mają nadmiarowy typ jelit, potrzebują dużo czasu, aby wydalić strawione resztki jedzenia. Pozostały pokarm będzie się przemieszczał dłużej niż w normalnym jelicie, co powoduje, że osoba często doświadcza zaparć. Dlatego oto wskazówki, które możesz zrobić, aby zapobiec występowaniu zaparć:

• Spożywaj więcej źródeł błonnika, takich jak warzywa, owoce i pszenica. Takie pokarmy poprawiają trawienie, dzięki czemu pozostały pokarm jest szybko wydalany przez jelita. Przynajmniej jedz pokarmy bogate w błonnik nawet od 20 do 25 gramów - jeśli twoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie wynosi 2000 kalorii.
• Pić dużo wody. Woda może również zmiękczyć i zmiękczyć resztki jedzenia w jelitach, ułatwiając przemieszczanie się resztek jedzenia przez odbyt i odbyt.

CZYTAJ TAKŻE

• Czy to prawda, że ​​zapalenie wyrostka robaczkowego zostało przekazane przez rodziców?
• 8 wskazówek, jak utrzymać dobre bakterie w jelicie

x