Różne czynniki powodujące chrapanie obejmują choroby dziedziczne

Istnieje wiele chorób, które mogą zostać przeniesione z rodziny, na przykład cukrzyca. Istnieje jednak jeden nawyk, o którym mówi się, że jest przekazywany, a mianowicie chrapanie. Chrapanie lub coś, co jest znane jako chrapanie to jest rzeczywiście choroba dziedziczna? Sprawdź odpowiedź w poniższych recenzjach.

Czy to prawda, że ​​chrapanie jest chorobą dziedziczną?

Zaburzenia snu, takie jak chrapanie, mogą w rzeczywistości wystąpić z kilku powodów, takich jak otyłość, niezdrowy tryb życia i gruby obwód szyi. Ponadto jednym z czynników ryzyka chrapania jest dziedziczność. Czy to prawda?

W rzeczywistości w badaniu z skrzynia , naukowcy przeanalizowali częstotliwość chrapania i czynniki ryzyka u 700 dzieci w wieku 1 roku. Wyniki badania wskazały, że 15% dzieci chrapało trzy lub więcej razy w tygodniu i było to spowodowane następującymi czynnikami:

• Miej drugiego lub jednego rodzica, który chrapie.
• Masz pewne alergie, więc masz dwa razy większe ryzyko chrapania.

Ponadto istnieje kilka badań, które pokazują, że dzieci, które częściej chrapią, są podatne na problemy behawioralne, zdolności myślenia i choroby serca.

Czynniki powodujące chrapanie obejmują choroby dziedziczne

Ten nawyk może dotyczyć osób pochodzących z rodziny chrapiącej. Jednak w rzeczywistości jest kilka czynników, które to potwierdzają. Byle co?

1. Wąskie drogi oddechowe

Chrapanie jest objawem OBS (Obturacyjny bezdech senny). Jednym z czynników wpływających na to zaburzenie snu jest wąskie drogi oddechowe.

Ci z was, którzy mają wąskie gardło lub mniejszą szyję, zwykle częściej chrapią podczas snu. Te struktury ciała z pewnością można znaleźć w rodzinie od kilku pokoleń.

Na przykład twój ojciec i brat chrapią, kiedy śpią i są zagrożeni bezdech senny z powodu ich wąskich gardeł. Najprawdopodobniej ty też chrapanie ponieważ ma taką samą strukturę mięśni górnych dróg oddechowych, która jest stosunkowo wąska ze względu na dziedziczne czynniki ryzyka.

2. Otyłość

W rzeczywistości styl życia jest bardzo ważny, jeśli chodzi o otyłość. Jednak nadwaga powoduje, że chrapiesz i powoduje to bezdech senny może być również spowodowane dziedziczeniem.

Geny w twoim ciele mogą faktycznie pomóc określić, ile masz tkanki tłuszczowej i jak spala kalorie podczas ćwiczeń.

Jeśli tłuszcz w organizmie jest rozmieszczony w środku ciała, a zdolność organizmu do metabolizowania jest niska, jesteś narażony na otyłość.

Otyłość może być również spowodowana słabym skurczem mięśni i zbyt dużym obciążeniem szyi i gardła. W rezultacie utrudnia to wydalanie powietrza podczas snu, więc chrapiesz.

Jednak nadal potrzebne są naprawdę ważne badania, aby sprawdzić, czy dziedziczność jest czynnikiem ryzyka chrapania lub chrapanie . Genetyki nie można zmienić, ale przynajmniej możesz rozwiązać ten problem, zmieniając rutynę snu i styl życia na lepsze.

Jeśli twój sen jest zaburzony z powodu chrapania lub chrapania, spróbuj skonsultować się z lekarzem. Zapytaj, czy w historii chrapania może występować związek z czynnikami ryzyka Twojej rodziny. Ma to na celu wyraźniejsze określenie przyczyny objawów chrapania.