- Definicja
Co to jest uraz palca?
Ten przewodnik obejmuje rany palców rąk i nóg. Zwykle uderzenie powoduje zasinienie i obrzęk tkanki miękkiej pokrywającej kość (np. Gdy ciężki przedmiot uderza w palce u nóg lub gdy ręka uderza w ścianę). Jeśli jednak uderzy się lub uderzy czubek palca, energia zostanie pochłonięta przez powierzchnię stawu i uraz pojawi się na części palca dotkniętego chorobą.
W przypadku dotkniętego palcem zawsze dokładnie sprawdź, czy nadal można go wyprostować. W przypadku kontuzji uderzeniowej (od uderzenia samochodem lub drzwiami), zwykle czubek palca zostanie lekko zraniony. Czasami paznokieć pęka, aw rzadkich przypadkach mogą wystąpić drobne złamania.
Jakie są oznaki i objawy?
Oprócz zadrapań i siniaków uraz palców może powodować następujące objawy:
- Uraz palca (zwykle w wyniku przytrzaśnięcia drzwi): zadrapanie lub krwawienie z opuszki palca. Czasami paznokcie są również uszkodzone.
- Uraz paznokcia: jeśli podstawa paznokcia jest uszkodzona, będziesz potrzebować szwów, aby zapobiec obcinaniu paznokci. Jednak nie jest to konieczne, jeśli występuje na paznokciach u nóg.
- Pod paznokciem znajduje się skrzep krwi: jest to zwykle spowodowane uderzeniem ciężkim przedmiotem w palec, gdy palec leży na płaskiej powierzchni.
- Czasami bardzo boli.
- Może dojść do złamania lub zwichnięcia kości.
- Jak to naprawić
Co powinienem zrobić?
Posiniaczone palce lub palce u nóg:
Moczyć w zimnej wodzie przez 20 minut. W razie potrzeby weź acetaminofen lub ibuprofen, aby uśmierzyć ból. Następnie skontaktuj się z lekarzem, jeśli ból nie ustąpi po 3 dniach lub jeśli po tygodniu nie możesz normalnie używać palców.
Ściśnięty palec :
Moczyć ręce w zimnej wodzie na 20 minut. W razie potrzeby weź acetaminofen lub ibuprofen, aby uśmierzyć ból. Twój palec będzie bardzo wrażliwy przez następny tydzień, więc chroń go, mocno owijając go palcem znajdującym się obok.
Zadzwoń do lekarza, jeśli ból nie ustąpi po 3 dniach lub jeśli nie możesz normalnie używać palca po dwóch tygodniach. Jeśli problem będzie się powtarzał, owinąć zraniony palec (tak, aby bolący staw nie złamał się nadmiernie) przed rozpoczęciem ćwiczeń przez 3 do 4 tygodni.
Czubki palców trafione lub zmiażdżone:
Przed przystąpieniem do samoopieki zapoznaj się z wytycznymi, kiedy należy skonsultować się z lekarzem. Moczyć ręce w zimnej wodzie na 20 minut. W razie potrzeby weź paracetamol lub ibuprofen, aby złagodzić ból. Myj palce mydłem, gdy są namoczone. Wytnij mały kawałek podartej skóry sterylnymi nożyczkami. Jeśli istnieje szansa, że rana może się zabrudzić, przykryj ją bandażem. Zmieniaj bandaż co 24 godziny.
Zraniony obszar będzie bardzo wrażliwy przez kilka następnych tygodni, chroniąc go przed możliwym ponownym urazem. Zadzwoń do lekarza, jeśli ból nie ustąpi po 3 dniach, jeśli poczujesz jakiekolwiek oznaki infekcji, jeśli nie możesz normalnie używać palca po 1 tygodniu.
Podarte paznokcie:
Poniższe zalecenia dotyczą paznokci, które są rozdarte z powodu szczypania lub w inny sposób. Jeśli paznokieć zostanie zerwany w wyniku urazu uderzeniowego, dziecko będzie musiało zostać zabrane do lekarza. Jeśli paznokieć złamie się, ale nie pozostawi szorstkiego końca, zostaw go w spokoju. Jeśli paznokieć bardzo się podarł lub zaraz odpadnie, użyj sterylnych nożyczek lub obcinacza do paznokci, aby przyciąć rozdarcie lub luźną część. Jeśli Twoje paznokcie pozostaną luźne, mogą zostać pochwycone przez inne przedmioty.
Namoczyć palec przez 20 minut w zimnej wodzie, nałożyć maść z antybiotykiem i przykryć ranę bandażem. Każdego dnia zdejmij bandaż i moczyć przez 20 minut raz dziennie. Siódmego dnia łożysko paznokcia należy pokryć nową skórą, aby można było zaprzestać moczenia i nakładania. Nowe paznokcie odrosną w ciągu najbliższego do 2 miesięcy. Zadzwoń do lekarza, jeśli pojawią się oznaki infekcji.
Rany zewnętrzne:
Ostrożnie oczyść ranę mydłem i wodą. Następnie delikatnie uciskaj przez 10 minut sterylnym bandażem, aby zatrzymać krwawienie.
Rozdrobnione Knuckles :
Ostrożnie oczyść ranę mydłem i wodą. W celu usunięcia brudu może być konieczne szorowanie sterylnym bandażem. Złuszczoną skórę (szczególnie zabrudzoną) należy przyciąć sterylnymi nożyczkami lub cążkami do paznokci. Po oczyszczeniu uciskaj przez 10 minut sterylnym bandażem, aby zatrzymać krwawienie. Użyj maści z antybiotykiem i przykryj bandażem. Zdejmij bandaż i codziennie czyść ranę. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli pojawią się oznaki infekcji.
Pierścień złapany na opuchniętych palcach:
Zadzwoń do lekarza od razu, jeśli palec jest sine lub posiniaczony. W większości przypadków priorytetem jest usuwanie pierścieni. Kluczem do zdjęcia pierścienia jest zmniejszenie obrzęku palców. Takie podejście wymaga cierpliwości.
W ciągu 5 minut zanurz dłonie w zimnej wodzie, a następnie chwyć i zaciśnij palce w powietrzu. Po 30 minutach (po trzecim uniesieniu dłoni) nasmaruj palce olejem mineralnym lub spożywczym. Kiedy ręka jest podniesiona, można wywierać nacisk w górę, aż pierścień zwolni. Jeśli pierścień nie odpadnie, skontaktuj się z lekarzem, zanim obrzęk się pogorszy.
Obrzęk palców rąk i nóg u niemowląt:
Nietypowy obrzęk palców rąk lub nóg wymaga pomocy lekarskiej. Cienkie włosy lub cienkie nitki mogą przypadkowo owinąć się wokół palców u nóg (czasami na palcach lub na penisie). Gdy Twoje dziecko rośnie, a włosy nie drapią skóry, dopływ krwi z palców stóp będzie się powoli zmniejszał. Głównym odkryciem będzie ostre wgłębienie graniczące z opuchniętym palcem. Będziesz potrzebować pomocy medycznej, aby usunąć te włosy.
Kiedy powinienem iść do lekarza?
Zadzwoń natychmiast do swojego pediatry, jeśli:
- Skóra jest szeroko otwarta i może wymagać szwów
- Krwawienia nie można zatrzymać po 10 minutach od naciśnięcia
- Silny ból
- Krew zbiera się pod paznokciem i staje się bardzo bolesna
- Uszkodzone paznokcie następują po zmiażdżeniu
- Nie można otworzyć połączeń palców (sztywne) i całkowicie zamknąć (zgiąć)
- Myślisz, że to poważna kontuzja
- Opuchnięte palce u rąk i nóg
- Zapobieganie
Zmniejsz prędkość i energię z czynności, które wymagają powtarzalnych ruchów, takich jak uderzanie młotkiem, pisanie na klawiaturze, robienie na drutach, rąbanie, zamiatanie, drapanie, gra na rakiecie lub wiosłowanie.
Podczas pracy z urządzeniami wibrującymi rozważ noszenie rękawic, które chronią nadgarstek i pochłaniają wibracje z poduszką.
Używaj bezpiecznego sprzętu, takiego jak rękawice, i postępuj zgodnie z instrukcjami dotyczącymi prawidłowego posługiwania się narzędziami ręcznymi i elektrycznymi.
Unikaj problemów, nosząc dobre buty. Używaj wygodnych butów, które chronią Twoje stopy.
Nie chodź boso po obszarach takich jak ścieżki i parki, ponieważ może to zwiększyć ryzyko nadepnięcia na obce przedmioty.
