Spisu treści:
- Ludzie i psy mają prawie te same bakterie jelitowe
- Bakterie w jelicie odpowiedzialne za reakcję na dietę
Psy są znane jako najbardziej lojalne zwierzęta i od dawna mają tytuł najlepszego przyjaciela człowieka. Nie tylko możesz być lojalnym przyjacielem, ale okazuje się, że to urocze zwierzę ma te same bakterie jelitowe. Stwierdzono to w niedawno przeprowadzonym badaniu. Nawet w badaniu stwierdzono, że te odkrycia mogą pomóc w technologii zdrowia ludzkiego. Dlaczego, jak to się stało? Jak dokładnie wygląda układ pokarmowy psa? Chodź, zobacz wyjaśnienie poniżej.
Ludzie i psy mają prawie te same bakterie jelitowe
Badanie opublikowane w czasopiśmie Microbiome przeprowadziło eksperymenty na psach Labrador i Beagle. Dwie grupy psów otrzymały różne pokarmy, jedna otrzymała dietę o niskiej zawartości białka i węglowodanów. Podczas gdy innym podaje się dietę bogatą w węglowodany, ale o niskiej zawartości białka.
Następnie naukowcy przeanalizowali odchody psów, które otrzymały specjalną dietę i odkryli, że spośród wielu bakterii obecnych w jelitach psów prawie wszystkie są podobne do bakterii jelitowych człowieka.
Eksperci ujawnili również, że te bakterie jelitowe różnie reagowały na dietę podawaną tym zwierzętom.
Oczywiście może to być dobre odkrycie dla ludzi. Powodem jest to, że eksperci twierdzą, że psy nie tylko staną się lojalnymi przyjaciółmi ludzi, ale mogą również pomóc w znalezieniu odpowiedniej diety dla ludzi, przeprowadzając serię jeszcze bardziej dogłębnych badań.
Bakterie w jelicie odpowiedzialne za reakcję na dietę
We wcześniejszych badaniach stwierdzono, że bakterie w jelitach psów różnie reagują na daną dietę. Ta reakcja wpłynie na ogólny stan zdrowia psa, niezależnie od tego, czy przybierze na wadze, czy nie.
To samo stanie się z ludźmi. Tak, bakterie w jelitach, które są podobne do bakterii jelitowych psa, mają duży wpływ na zdrowie.
Eksperci podejrzewają, że ludzkie jelito zawiera 100 bilionów mikrobiomów bakterii. Ta ilość jest 10 razy większa niż gdziekolwiek indziej w ludzkim ciele. Poprzez te liczne kolonie bakteryjne jelito można również nazwać drugim mózgiem, który może komunikować się bezpośrednio z mózgiem, ośrodkiem wszystkich funkcji organizmu.
Dzięki tym bakteriom jelita mogą natychmiast wyczuć i zareagować, gdy coś stanie się z ciałem. Na przykład, kiedy panikujesz lub jesteś przygnębiony podczas tremy, nagle boli cię brzuch, a nawet gdy jesteś zatruty, chcesz zwymiotować.
Dlatego jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie, zacznij od jelit. Zdrowie układu pokarmowego może dosłownie wpłynąć na całe ciało. Dobra wiadomość jest taka, że kolonie bakterii jelitowych mogą się zmieniać w zależności od tego, co jesz.
Wzbogać swoją dietę o warzywa bogate w błonnik, owoce o niskiej zawartości cukru, zboża bezglutenowe i rośliny strączkowe. Jedz także więcej pokarmów bogatych w probiotyki, takich jak jogurt, kefir, koreańskie słone kimchi, pikle, ser i tempeh.
