4 Wskazówki dotyczące bezpiecznego podróżowania w przypadku wybuchu epidemii koronawirusa

Nowy koronawirus, który powstał w Wuhan w Chinach, pochłonął obecnie 26 ofiar śmiertelnych i setki innych osób w wielu zakażonych krajach. Wzywa się społeczeństwo do zachowania czujności, zwłaszcza podczas podróży w środku wybuchu epidemii koronawirus odbywać się.

W idealnym przypadku nie musisz najpierw podróżować do krajów, które złapały wirusa. Jeśli jednak musisz, potrzebne są następujące przygotowania, aby Twoje plany podróży nie kończyły się problemami zdrowotnymi:

Wskazówki dotyczące bezpiecznego podróżowania podczas epidemii koronawirus

W rzeczywistości CDC odizolowało miasto Wuhan, aby nikt go nie odwiedzał. Ponadto chiński rząd zamknął również trasy transportowe do Wuhan, zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz. Nie ma autobusów, samolotów i pociągów, które przyjeżdżają i odjeżdżają do tego miasta w południowo-wschodnich Chinach.

Ma to na celu zmniejszenie ryzyka transmisji od osób, które mogły nie zostać zidentyfikowane, na mieszkańców spoza miasta Wuhan. I tak, pierwsze miasto rozmieszczenia nowy koronawirus jest tymczasowo zamknięty.

Jeśli jesteś zmuszony odwiedzić chińskie miasto inne niż Wuhan i kilka miast w innych krajach, które zaraziły się wirusem, zdecydowanie zaleca się utrzymanie zdrowia i ciała w czystości, aby uniknąć ryzyka powieści. koronawirus .

Aktualizacje dotyczące epidemii COVID-19 Kraj: Indonezja Dane

1,024,298

Potwierdzony

831,330

Odzyskany

28,855

Mapa dystrybucji śmierci

Oto kilka rzeczy, na które należy zwrócić uwagę podczas podróży, gdy nastąpi epidemia nowego koronawirusa:

1. Skonsultuj się z lekarzem

Bardzo ważna jest konsultacja z lekarzem przed wyjazdem do kraju zakażonego jakąś epidemią choroby. Zwykle konsultacja ta jest przeprowadzana co najmniej 4-8 tygodni przed podróżą, szczególnie dla tych z Państwa, którzy przebywają w miejscu docelowym dłużej niż 2 tygodnie.

Nawet ci z Was, którzy właśnie otrzymali szczegóły podróży z ostatniej chwili, nadal mogą skonsultować się z lekarzem.

Dzięki tej konsultacji będziesz bardziej świadomy wybuchu epidemii koronawirus . Ponadto lekarz może określić rodzaj potrzebnych szczepionek, podstawowy sprzęt medyczny i leki, które mogą być potrzebne w zależności od stanu pacjenta.

W ten sposób możesz bezpiecznie podróżować podczas epidemii koronawirus odbywać się. Nie zapomnij dodać wglądu koronawirus dziennik lub inne oficjalne informacje.

2. Unikanie siedlisk dzikich zwierząt

Po konsultacji z lekarzem wskazówki dotyczące bezpiecznego podróżowania w czasie epidemii koronawirus Inną rzeczą jest unikanie miejsc, w których żyją dzikie zwierzęta, takich jak obszary, na których dokonuje się uboju zwierząt, takich jak targi żywego inwentarza i żywych zwierząt oraz targi ryb i zwierząt morskich.

Jeśli jesteś zmuszony odwiedzić miejsca wymienione powyżej, staraj się unikać bezpośredniego kontaktu ze zwierzętami.

Jeśli tak się stanie, staraj się, aby zanieczyszczone dłonie nie dotykały ważnych części, a mianowicie oczu, nosa i ust. Abyś był bezpieczniejszy w podróży, kiedy koronawirus zdarzają się i odwiedzają dzikie zwierzęta, zawsze noś rękawiczki.

3. Nie zapomnij umyć rąk

Najważniejsze wskazówki dotyczące bezpiecznego podróżowania podczas epidemii koronawirus to się stało, to umyć ręce. Nigdy nie lekceważ potęgi mycia rąk przed i po zrobieniu czegoś, aby zapobiec przenoszeniu wirusa.

Dzieje się tak, ponieważ wirus może przemieszczać się między ludźmi podczas codziennych czynności, takich jak uścisk dłoni, dotykanie twarzy lub innych powierzchni.

Dlatego właściwe i prawidłowe mycie rąk jest bardzo konieczne, zwłaszcza gdy trwa epidemia.

Jeśli mycie rąk ciepłą wodą i mydłem nie jest możliwe, zawsze staraj się nosić je ze sobą sanityzer dłoni zawierające alkohol, aby utrzymać go w czystości.

Ta łatwa i prosta metoda może zmniejszyć ryzyko zachorowania podczas podróży, zwłaszcza podczas epidemii koronawirus odbywać się.

4. Używanie maski

Używanie maski za każdym razem, gdy wychodzisz na zewnątrz, jest jedną z wskazówek dotyczących podróżowania podczas epidemii koronawirus zdarzyć.

Ta metoda jest bardzo pomocna ze względu na rozprzestrzenianie się koronawirus podobny do wirusa grypy. Wirus może rozprzestrzeniać się drogą kropelkową, gdy zarażona osoba kaszle, kicha lub mówi.

Jeśli jesteś blisko osoby zakażonej, możliwość bezpośredniego wdychania kropelek jest duża. Ponadto woda z tej zarażonej osoby może również przywierać do powierzchni innych przedmiotów, takich jak telefon, które mogą przesuwać się do oczu lub nosa.

Używanie maski może przynajmniej zmniejszyć ryzyko dostania się tych kropel do ust i nosa. W ten sposób możesz bezpiecznie podróżować podczas epidemii koronawirus zdarzyć.

Jeśli wrócisz do kraju chory

Po zapoznaniu się ze wskazówkami dotyczącymi bezpiecznego podróżowania podczas epidemii koronawirus zdarza się, nie zapomnij o utrzymaniu zdrowego ciała.

Jeśli podróżujesz, gdy jesteś chory, potencjał twojego organizmu do zakażenia wirusem jest jeszcze większy, ponieważ twój układ odpornościowy jest słaby. Dlatego zaleca się natychmiastową konsultację z lekarzem w celu uzyskania odpowiedniego leczenia.

Możesz wzmocnić swój układ odpornościowy, spożywając witaminę C. Nie tylko witamina C, ale także połączenie kilku witamin i minerałów.

Zadaniem witamin jest utrzymanie normalnego działania komórek odpornościowych. Inne rodzaje witamin, których potrzebujesz, na przykład witaminy A, E i kompleks B.

Do silnego układu odpornościowego potrzebne są również minerały, takie jak selen, cynk i żelazo. Selen utrzymuje siłę komórek i zapobiega uszkodzeniom DNA. Wtedy cynk wyzwala odpowiedź immunologiczną. Ponadto żelazo wspomaga wchłanianie witaminy C.

Podróżuj podczas epidemii koronawirus musisz przygotować kilka rzeczy związanych ze swoim zdrowiem. Jeśli wystąpią objawy, takie jak duszność i gorączka, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, przed lub w trakcie pobytu w kraju docelowym.