Jak radzić sobie z bólem ucha i zatkaniem ucha z powodu grypy

Czy zdarzyło Ci się, że z powodu przeziębienia lub grypy czułeś się pełne, a nawet zranione? To z pewnością zaburza Twój komfort. Masz trudności ze słyszeniem otaczających Cię dźwięków, być może nawet towarzyszy im ból ucha. W rzeczywistości inne objawy grypy, takie jak katar lub kichanie, bardzo Cię niepokoją. Jak więc grypa powoduje przekrwienie lub ból? Jak pozbyć się zatorów w uszach spowodowanych przeziębieniem? Sprawdź poniższe wyjaśnienie.

Dlaczego twoje uszy bolą lub czują się zablokowane, gdy jesteś przeziębiony lub grypę?

Czy wiesz, że ucho, nos i gardło to narządy, które są ze sobą spokrewnione? Jeśli jeden z tych narządów ma problem, może to dotyczyć innych narządów.

Dzieje się tak, gdy ucho boli lub jest zatkane, gdy masz problem z nosem, taki jak grypa lub przeziębienie.

W zdrowym ludzkim ciele śluz wytwarzany jest przez błony śluzowe, czyli tkankę wyściełającą drogi oddechowe, w tym nos. Funkcją tego śluzu jest zatrzymywanie wilgoci i odfiltrowywanie brudu podczas wdechu.

Jednak gdy masz grypę lub przeziębienie, śluz się zmienia. Zakażenie wirusami lub bakteriami może powodować nadmierne gromadzenie się śluzu w nosie, a także przenikanie do innych kanałów bezpośrednio połączonych z nosem, takich jak gardło i trąbka słuchowa.

Cóż, trąbka Eustachiusza to kanał łączący ucho środkowe z nosem i gardłem. Płyn i śluz, które powinny przepływać od nosa do gardła, zamiast tego utkną w trąbce słuchowej i zatykają ucho.

W rezultacie odczuwasz również uczucie zatkania i zatykania uszu z powodu wypełnienia trąbki Eustachiusza zlepkami śluzu z powodu grypy i przeziębienia. Ponieważ ta rurka łączy się z gardłem, możesz również odczuwać ból gardła.

Ryzyko infekcji lub zapalenia ucha

Zatkanie ucha spowodowane grypą lub przeziębieniem można rozwiązać natychmiast i nie powodować nowych problemów. Jednak często ten stan również zakłóca słuch, a nawet powoduje ból.

Dźwięki wokół ciebie są trudne do złapania, ponieważ są blokowane przez płyny i śluz. Kiedy mówisz, wydaje się, że słyszysz swój własny głos głośniej.

Cóż, jeśli czujesz ból ucha podczas grypy, może to być spowodowane stanem zapalnym spowodowanym infekcją wirusową, która atakuje błonę bębenkową.

Czasami ta blokada może również wpływać na równowagę, ponieważ istnieje różnica w ciśnieniu powietrza między zakażonym uchem a tym, które nie jest. Wpływ na to ma nieprawidłowe otwieranie i zamykanie trąbki słuchowej z powodu nagromadzenia płynu i śluzu.

Większość przypadków bólu ucha i przekrwienia ucha z powodu grypy i przeziębienia może szybko ustąpić, lecząc chorobę w domu. Jednak w przypadku niewłaściwego obchodzenia się z nim lub pozostawienia go w spokoju, może to oznaczać, że blokada wywoła nowy problem w uchu, a mianowicie zapalenie ucha środkowego.

Według Mayo Clinic zapalenie ucha środkowego to infekcja atakująca ucho środkowe, czyli część ucha znajdującą się tuż za błoną bębenkową. Ten stan jest często związany z chorobami układu oddechowego lub zaburzeniami nosa, takimi jak przeziębienie, grypa lub alergie.

Jak radzić sobie z zatkaniem ucha i bólem spowodowanym grypą?

Bolesne i zatkane uszy faktycznie goją się, gdy leczy grypa. Jeśli jednak proces odzyskiwania jest wystarczająco długi, nie oznacza to, że możesz go zostawić w spokoju i nie podejmować żadnych kroków.

Jak wyjaśniono wcześniej, śluz gromadzący się w trąbce Eustachiusza może powodować przedostawanie się bakterii lub wirusów do ucha środkowego i wywoływanie infekcji ucha. Dlatego w leczeniu przekrwienia ucha i chorób spowodowanych grypą konieczna jest odpowiednia obsługa.

Oto kilka wskazówek, które możesz zrobić w domu, aby leczyć przekrwienie i ból z powodu grypy lub przeziębienia:

1. Użyj manewru Valsalvy lub techniki pasywnej

Ta prosta sztuczka pomaga otworzyć zablokowane trąbki Eustachiusza. Aby wykonać ten manewr, weź głęboki oddech z nosa. Mając zamknięte usta, spróbuj ponownie delikatnie wydychać powietrze przez nos.

Stwarza to wystarczające ciśnienie, aby otworzyć trąbkę Eustachiusza. Nie wydychaj zbyt mocno, aby uniknąć uszkodzenia błony bębenkowej.

Możesz także wypróbować techniki pasywne, a mianowicie żucie gumy lub picie wody. W ten sposób można zmniejszyć ciśnienie w zablokowanym uchu i złagodzić ból.

2. Wdychanie gorącej pary

Innym sposobem radzenia sobie z uczuciem przekrwienia i bólu spowodowanym grypą i przeziębieniem jest wdychanie gorącej pary. Ciepła temperatura może pomóc rozrzedzić śluz gromadzący się w nosie i trąbkach Eustachiusza, dzięki czemu śluz będzie się rozkładał i zmniejszał zatory w uszach.

Możesz przygotować miskę z gorącą wodą i wdychać parę przez nos. Alternatywnie możesz owinąć uszy ciepłym ręcznikiem. Wypicie szklanki ciepłej wody podczas wdychania pary może być również pomocne w leczeniu bólu uszu spowodowanego przeziębieniem.

3. Użyj suszarki do włosów

Suszarka do włosów, aka suszarka do włosów , można go również używać jako sposobu na radzenie sobie z zatkaniem ucha spowodowanym grypą. Gorące powietrze z suszarka do włosów może pomóc rozrzedzić śluz zalegający w przewodzie słuchowym Eustachiusza, aby zmniejszyć niedrożność.

Sztuczka, przechyl głowę lub połóż się na boku. Zestaw suszarka do włosów przy małym ogniu. Nawigować suszarka do włosów kilka centymetrów do ucha. Wykonuj ten krok przez chwilę, aż niedrożność ucha powoli się zmniejszy.

4. Weź lekarstwo na przeziębienie

Innym najważniejszym i najbardziej podstawowym sposobem radzenia sobie z uszami z powodu przeziębienia i grypy jest leczenie głównego problemu, a mianowicie przyjmowanie grypy i leków na przeziębienie.

Leki zawierające leki zmniejszające przekrwienie lub leki przeciwhistaminowe mogą pomóc w leczeniu objawów przekrwienia ucha spowodowanego przeziębieniem, grypą lub alergią. Pamiętaj, aby przeczytać i postępować zgodnie z instrukcjami użycia na etykiecie leku.

Jeśli problem przekrwienia ucha i bólu nie ustąpi, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. W ten sposób możesz znaleźć dokładną przyczynę swojego stanu ucha i uzyskać odpowiednie leczenie.