Niebezpieczeństwa noszenia tanich okularów przeciwsłonecznych & byk; witaj zdrowo

Często relaksujesz się na plaży lub spędzasz dużo czasu na świeżym powietrzu, gdy świeci gorąco? Okulary przeciwsłoneczne to zdecydowanie twoja broń. Ale bądź ostrożny, jeśli twoja aktywność wymaga okularów przeciwsłonecznych jako ochrony oczu, a nie tylko stylu, nie ryzykuj noszenia tanich okularów przeciwsłonecznych. Nie jest to kwestia prestiżu, ale przede wszystkim zdrowie oczu.

Niebezpieczeństwa promieni UVB na oczy

Do Codzienna poczta Chris Worsman, starszy ekspert okulisty w Viewpoint Optician w Yorku, powiedział, że promienie UVB emitowane przez słońce mogą uszkodzić soczewkę oka. Soczewka oka to część oka, która pomaga skupić światło.

„Soczewka oka składa się z dużej ilości białka, dlatego wygląda na przejrzystą” - powiedział Chris. „UVB powoduje rozpad białka i zmarszczki, przez co soczewka oka staje się mętna. Nazywa się to zaćmą i może rozwinąć się po latach niezabezpieczonej ekspozycji na słońce ”.

Ekspozycja na promieniowanie UV bez dobrej ochrony przed promieniowaniem UV może również potencjalnie zwiększać ryzyko raka skóry na powiekach. Chris wyjaśnił, że rodzaj raka skóry zwany rakiem podstawnokomórkowym zwykle wygląda jak plamka lub ból powieki i może również wystąpić z powodu ekspozycji na słońce.

„Chociaż nie rozprzestrzenia się nigdzie indziej, może wrastać w powiekę, a chirurgiczne usunięcie raka powieki pozostawi znaczące blizny” - kontynuuje Chris. „W perspektywie krótkoterminowej ekspozycja na słońce może powodować fotozapalenie rogówki, kiedy ekspozycja na intensywne światło słoneczne zabija zewnętrzną warstwę rogówki”.

Dlaczego tanie okulary przeciwsłoneczne mogą być niebezpieczne?

Okulary przeciwsłoneczne będą blokować promienie UV, jeśli wybierzesz ostrożnie. Światło mierzone jest w nanometrach, a promienie UVB mają rozmiar około 320-390 nanometrów. Jeśli okulary przeciwsłoneczne mają etykietę CE (standardowa europejska ochrona przed promieniowaniem UV), oznacza to, że mogą odbierać nie więcej niż 5% promieni UV poniżej 380 nanometrów.

„To, na co musisz zwrócić uwagę na swoich okularach przeciwsłonecznych, to znak UV 400, co oznacza, że ​​nie odbierają one światła UV poniżej 400 nanometrów” - wyjaśnia Chris.

Z technicznego punktu widzenia oznacza to, że okulary zapewniają lepszą ochronę niż oznakowanie CE, ale różnice są minimalne, a promienie UV między 380-400 są mniej szkodliwe w porównaniu do okularów o niższych rozmiarach.

Tanie okulary przeciwsłoneczne zwykle nie mają soczewek, które zapewniają ochronę przed słońcem, ale zwykłe soczewki zabarwione czarnym tuszem, gdzie klasa 4 jest najciemniejsza, a 1 najjaśniejsza. „Ale ciemny kolor tej soczewki to tylko wygląd i nie zapewnia ochrony przed promieniowaniem UV” - powiedział ekspert ds. Badań oczu Specsavers, James Goldenberg.

James mówi, że tanie okulary przeciwsłoneczne wiążą się z ryzykiem, ponieważ w rzeczywistości nie chronią oczu przed promieniami UV. Zacytowany Czas okulary bez ochrony przed promieniowaniem UVA i UVB bardzo łatwo odfiltrowują światło. Tanie okulary nic nie chronią, poza stylem. Czarny tusz, który zakrywa soczewkę bez ochrony, może rzeczywiście zmniejszyć odblaski, nawet jeśli oczy są nadal narażone na działanie promieni UV. Z biegiem czasu te ciemne soczewki faktycznie zakłócają widzenie i jeśli są używane zbyt długo, zwykle powodują zawroty głowy, ponieważ oczy muszą pracować bardzo ciężko.

„Ponadto ekspozycja na światło UVA i UVB może zwiększać ryzyko zaćmy, zwyrodnienia plamki żółtej, a nawet rozwoju czerniaka oka, bardzo rzadkiego rodzaju raka” - powiedział dr hab. Wayne Bizer, okulista i rzecznik prasowy American Academy of Ophthalmology.

Nie trzeba być drogim, jeśli chodzi o jakość

Według niego wybrane przez Ciebie okulary przeciwsłoneczne nie muszą być drogie. Chociaż okulary przeciwsłoneczne o wartości powyżej 1 miliona rupii mają zwykle pełną ochronę, często są tańsze i sprzedawane ze zwykłą optyką, która może chronić przed promieniami ultrafioletowymi.

Dr. Wayne zaleca, abyśmy kupowali okulary z dobrego i właściwego miejsca, zawsze zwracając uwagę na etykietę i jakość. „Należy kupować okulary przeciwsłoneczne tam, gdzie są dobre. Może najlepiej unikać ludzi sprzedających na ulicach, gdzie okulary często nie spełniają norm - powiedział.