Taki jest wpływ, jeśli rodzice często krytykują dziecko z tego powodu

Krytyka dziecka jest konieczna, aby kontrolować jego zachowanie. Ale pamiętaj, nie w ostry lub przesadny sposób. Badania pokazują, że rozwój emocjonalny i zdrowie psychiczne dziecka mogą ulec pogorszeniu, jeśli rodzice często krytykują swoje dzieci, zwłaszcza nadmiernie.

Co się dzieje, gdy rodzic surowo krytykuje dziecko?

W badaniu przeprowadzonym przez Binghamton University w Nowym Jorku przyjrzano się 87 dzieciom i ich rodzicom, aby dowiedzieć się, jak reagują dzieci, gdy są krytykowane przez rodziców. Rodzice zostali poproszeni o krytykowanie dziecka przez pięć minut. Następnie poproszono dzieci o nazwanie emocji, które rozpoznały z wyrazów rodziców.

Wyniki pokazały, że dzieci, które były zbyt często krytykowane, nie były zbyt wrażliwe w ocenie wyrazu twarzy swoich rodziców. Zjawisko to jest znane jako tendencyjność uwagi, czyli tendencja do zwracania uwagi na niektóre rzeczy, a ignorowanie innych.

Cytowana strona Healthline, Monica Jackman, terapeutka z Port St. Lucie na Florydzie wyjaśnia, że ​​ciało migdałowate otrzymuje coraz większą reakcję — część mózgu, która przetwarza emocje — wyraz twarzy, co sprawia, że ​​ktoś chce je jeszcze bardziej zignorować.

„Rodzice mogą być sfrustrowani i nadal krytykować, ponieważ dzieci wykazują tendencję do skupienia uwagi” - dodał Jackman. Mówiąc prościej, nikt nie lubi być krytykowany i obwiniany. Zwłaszcza z ostrym tonem i twarzą zaciekłego rodzica. Podobnie z dziećmi. Uczucie całkowitej krytyki jest z pewnością bardzo nieprzyjemne. Z tego powodu dzieci, które często były krytykowane przez rodziców, nieświadomie ignorowały gniewne słowa i wyrażenia rodziców.

To normalne, że każdy, w tym dzieci, musi bronić się przed strachem lub złością. Wolą skupić się na czymś innym, takim jak patrzenie w dół i wpatrywanie się we własne stopy. W ten sposób nie muszą czuć, jak zranieni i zawstydzeni są ich rodzice.

Zatem im częściej Twoje dziecko jest krytykowane, tym większe jest prawdopodobieństwo, że nie posłucha krytyki. Rodzice, którzy czują się zaniedbani, są coraz bardziej zjadliwi wobec krytykowania i karcenia swoich dzieci.

W dłuższej perspektywie tendencja do uwagi okazywana przez dzieci w połączeniu z nadmierną krytyką rodziców może utrudniać dzieciom rozpoznawanie emocji na podstawie wyrazu twarzy innych ludzi. Dzieje się tak, ponieważ przyzwyczaili się (nieumyślnie) do ignorowania emocji innych ludzi.

W rzeczywistości umiejętność rozpoznawania emocji jest bardzo ważna dla dzieci, aby wyrażać własne emocje, a także komunikować się z innymi.

Poza zaburzeniem rozwoju emocjonalnego zdrowie psychiczne dzieci może również ulec pogorszeniu, jeśli rodzice zbyt surowo krytykują swoje dzieci. Według Grega Hajcaka Proudfita, psychologa ze Stony Brook University, tego rodzaju rodzicielstwo może odstraszać dzieci. Jednak może również narazić dzieci na zaburzenia lękowe.

Jaki jest więc najlepszy sposób krytykowania dzieci?

Dzieci często popełniają błędy, na przykład bawią się do zapomnienia, nie sprzątają sypialni lub biorą prysznic ze strumieniem deszczowym bez pozwolenia. Jest to normalne i oczywiście dotyka wielu rodziców, nie tylko Ciebie. Jak zatem rodzice kontrolują zachowanie dzieci? Jednym z nich jest krytykowanie go.

Musisz jednak wiedzieć, że wszyscy popełnili błędy, zwłaszcza dzieci, które wciąż się uczą. Chociaż zachowanie twojego dziecka często sprawia, że ​​kręcisz głową, nie oznacza to, że każde działanie wymaga krytyki. Ponadto nadmiernie go krytykuje, na przykład głośnym głosem lub ostrymi słowami.

Krytyka, którą kierujesz do dziecka, musi zostać wysłuchana i zrozumiana przez dziecko. Nie pozwól, aby krytyka dotarła do prawego ucha i do lewego ucha, czyli bezużytecznego.

Sztuczka nie jest łatwa, ale możesz zastosować technikę „krytyka i pochwała”. Oznacza to, że kiedy krytykujesz swoje dziecko, chwal go i wspieraj. Wybierz też słowa, które nie ranią Twojego dziecka. Oczywiście dziecko zwróci na ciebie uwagę.

Na przykład dziecko zostawia bałagan w swoim pokoju po tym, jak rysuje i bazgra. Spróbuj powiedzieć: „Masz piękny obraz, synu. Ale dlaczego w pokoju panuje bałagan, co? Jeśli zdjęcie jest dobre, pokój też jest ładny. Chodź, posprzątaj swoje kolorowe kredki i biurko, kiedy skończysz rysować ”.

x