Jak długo jest odpowiednia ilość czasu na granie w gry wideo dla dzieci? & byk; witaj zdrowo

Większość dzieci, zarówno chłopców, jak i dziewcząt, często nie zna czasu na granie w gry wideo. Jeśli są już pochłonięte zabawą przed telewizorem lub ekranem komputera, mogą zapomnieć o jedzeniu, wzięciu prysznica lub odrabianiu lekcji.

Grał Gry wideo rzeczywiście zabawne i przydatne. Dzieci mogą nauczyć się wielu nowych rzeczy, takich jak zarządzanie strategiami, podejmowanie decyzji i rywalizacja targi. Więc w porządku, jeśli Twoje dziecko lubi się bawić Gry wideo . Jednak z biegiem czasu grał Gry wideo może mieć negatywny wpływ na dzieci.

Jak długo jest idealny czas na granie w gry wideo dla dzieci?

Jak długo dzieci mogą grać w gry wideo?

Według badań przeprowadzonych przez ekspertów z Oxford University w Anglii dzieci nie powinny się bawić Gry wideo ponad godzinę każdego dnia. Wielu rodziców obawia się, że ich dzieci nie będą się uczyć, ponieważ są zbyt zajęci graniem w gry wideo, aby ich dzieci mogły bawić się tylko w weekendy. W rzeczywistości nie jest to konieczne, o ile możesz ściśle ograniczyć czas gry Gry wideo dla dziecka.

Zwróć także uwagę, jeśli Twoje dziecko często spędza czas za ekranem komputera, smartfon, lub telewizji. Może kiedy skończysz grać Gry na komputerze dziecko będzie się poruszać i bawić dalej smartfon- jego. Tak więc, według pediatrów z American Academy of Pediatrics, rodzice powinni ograniczyć czas spędzany przez dzieci z urządzeniami elektronicznymi do nie więcej niż dwóch godzin dziennie.

Co się stanie, jeśli dziecko bawi się zbyt długo Gry wideo ?

Według badań w czasopiśmie Pediatrics z 2013 r., Graj Gry wideo przez wiele godzin każdego dnia nie przynosi korzyści dziecku. Zbyt długie granie przed telewizorem i ekranem komputera negatywnie wpływa na stan psychiczny dzieci. Różne problemy, które występują u dzieci, które zbyt często się bawią Gry wideo to nadpobudliwość, zaburzenia koncentracji i uwagi (uwagi) oraz trudności w budowaniu empatii z ludźmi wokół niego.

W niektórych ciężkich przypadkach u dzieci, które nie mają ograniczeń czasowych na zabawę, może dojść do odwodnienia i zakrzepów krwi. Jeśli grasz zbyt często Gry wideo w domu dzieci stają się mniej aktywne fizycznie. Zagrożenia również są różne, począwszy od osłabionego układu odpornościowego, otyłości i depresji.

Wskazówki dotyczące kontrolowania i ograniczania czasu gry wideo

Możesz więc kontrolować czas odtwarzania Gry wideo swoje dziecko, prosimy o dokładne skopiowanie poniższych wskazówek, bez konieczności okrutnego lub okrutnego karcenia dzieci.

1. Potwierdź dziecko przed rozpoczęciem zabawy

Zanim dziecko rozpocznie grę, poproś je, aby zobaczyło, która jest godzina. Następnie podkreśl, że za godzinę musiał to wyłączyć. W ten sposób dziecko nie może rozumować: „Ale tak naprawdę bawię się dopiero od jakiegoś czasu!”

Nie powinieneś też dać się nabrać na jęki swojego dziecka w stylu: „Jeszcze pięć minut. Znowu naprawdę odpowiedzialny ”. Jeśli dziecko wyjmie broń, odpowiedz czymś w rodzaju: „Możesz to zrobić zapisać i jutro zagraj ponownie. Chodź, wyłącz to teraz ”.

2. Nie umieszczaj komputera ani telewizora w pokoju dziecka

Aby ułatwić Tobie lub opiekunce monitorowanie czasu zabawy Gry wideo, nie udostępniaj komputera ani telewizora w sypialni. Dzieci mogą kraść czas na zabawę bez Twojej wiedzy. Kiedy bawią się dzieci Gry za pomocą tabletu, smartfon, lub konsola Gry przenośne, poproś dziecko, aby najpierw przechowywało te narzędzia, gdy śpi, je lub wykonuje zadania szkolne.

3. Po grze wykonuj zabawne zajęcia Gry wideo

Unikaj grania Gry wideo przed nauką, wzięciem prysznica lub wykonaniem zadania. Dziecko będzie coraz bardziej niechętnie przerywać zabawę, gdy skończy się czas zabawy. Powód jest po graniu Gry musi robić rzeczy, które są postrzegane jako nieprzyjemne. Postaraj się więc, aby dzieci wypełniły swoje różne obowiązki przed zabawą.

Możesz także obejść tę aktywność, oferując zabawną alternatywę po zakończeniu zabawy. Na przykład po godzinie grania Gry wideo, zabrać dziecko na rower po domu lub poćwiczyć po południu.

x