Spisu treści:
- Czy samodzielne przygotowywanie posiłków uzupełniających jest zdrowsze niż używanie produktów instant?
- Co się stanie, jeśli dziecko otrzyma błyskawiczne produkty stałe? Czy to jest zdrowe?
Podanie pierwszego jedzenia dziecku, które dopiero uczy się jeść, jest wyzwaniem samym w sobie. Każde wybrane przez Ciebie jedzenie będzie miało duży wpływ na przyszły proces rozwoju dziecka. Pożywna żywność uzupełniająca może pomóc rozwinąć mózg i zwiększyć wytrzymałość, dzięki czemu dzieci rosną zdrowe i inteligentne. Ale jeśli musisz wybierać, czy lepiej samemu przygotować żywność uzupełniającą, czy też możesz użyć gotowych?
Czy samodzielne przygotowywanie posiłków uzupełniających jest zdrowsze niż używanie produktów instant?
Niektóre matki uważają, że ich dzieci będą zdrowsze, jeśli będą karmione domowymi, stałymi pokarmami wykonanymi z organicznych składników.
Oczywiście robienie w domu żywności uzupełniającej jest bardziej gwarantowane pod względem czystości i odżywiania niż gotowych. Niekoniecznie wiemy dokładnie, co zawiera menu instant z jedzeniem stałym na rynku. Czy jest zrobiony z dodatkiem smaku czy glutaminianu sodu? Czy produkcja jest higieniczna?
Aby uniknąć najgorszych możliwości, wiele matek nie czuje kłopotu z przygotowywaniem posiłków uzupełniających zamiast gotowych. Oprócz czystości i jakości składników, które są lepiej utrzymane, żywność ekologiczna lub naturalna ma również zdrowszą i bardziej zróżnicowaną zawartość odżywczą niż żywność sztuczna lub gotowa do spożycia.
Matki są również bardziej elastyczne w zarządzaniu menu żywności dla swoich dzieci. Jeśli chodzi o podawanie niemowląt w postaci stałej, domowej roboty, należy wybierać różnorodne składniki żywności, aby dziecko otrzymywało zbilansowane wartości odżywcze, a także poznało smak potraw. Zróżnicowana dieta może również zapobiec przyzwyczajeniu się dzieci do wybredności (wybredne jedzenie) później.
Jednak to, co może być trudne i wymaga większej uwagi, to pomiar każdego składnika odżywczego podczas przygotowywania domowej żywności uzupełniającej dla niemowląt. Niektóre matki mogą nie do końca rozumieć, czy miska stałych pokarmów stałych w domu może zaspokoić potrzeby żywieniowe dziecka, nawet jeśli zawartość pokarmu jest różna.
Co się stanie, jeśli dziecko otrzyma błyskawiczne produkty stałe? Czy to jest zdrowe?
Dla matek, które nie mają wystarczająco dużo czasu na samodzielne przygotowywanie posiłków uzupełniających, z pewnością bardzo pomocne jest posiadanie gotowych produktów stałych. Ale czy to jest zdrowe?
Natychmiastowe stałe jedzenie nie oznacza, że jest zdecydowanie niezdrowe. Jeśli nie jest to zdrowe, oczywiście nie wolno sprzedawać na rynku gotowych produktów stałych. Aby produkt spożywczy (zwłaszcza dla niemowląt) mógł zostać sprzedany publicznie, musi przejść test wykonalności i zostać wybrany jako pierwszy. Żywność uzupełniająca błyskawiczna musi spełniać określone normy określone przez WHO i BPOM, w tym normy bezpieczeństwa i higieny.
A co z konserwantami w gotowych produktach uzupełniających? MPASI powstaje w wyniku suszenia składników żywności, dzięki czemu zmniejsza się w nich zawartość wody. Wydłuża to również okres przydatności do spożycia stałych produktów spożywczych. Jeśli w żywności stałej znajdują się konserwanty, musi spełniać normy bezpieczeństwa dla niemowląt.
Oprócz praktycznego zastosowania natychmiastowe uzupełniające karmienie może pomóc matkom w zaspokojeniu potrzeb żywieniowych ich dzieci. Wiele uzupełniających pokarmów instant jest wzbogaconych różnymi niezbędnymi dla niemowląt substancjami odżywczymi, takimi jak żelazo, omega 3 i omega 6, które wspomagają wzrost i rozwój niemowląt.
Jeśli więc okaże się, że w Twojej sytuacji nie zawsze jest możliwe samodzielne przygotowywanie posiłków uzupełniających lub jeśli czujesz, że pokarmu otrzymywanego przez Twoje dziecko nadal brakuje, mimo że podawałeś domowe produkty stałe, nie musisz bać się podawać błyskawiczne ciała stałe.
Jednak domowa żywność uzupełniająca jest nadal głównym wyborem dla niemowląt. Zawartość odżywcza, czystość składników, smak potraw są z pewnością bardziej gwarantowane. Wystarczy spróbować zrobić to z różnych składników żywności, aby wybór żywności dla dziecka był szerszy, a odżywianie otrzymywane przez dziecko było kompletne.
x
Przeczytaj także:
