Bulimia nervosa: objawy, przyczyny i leczenie

x

Definicja bulimii

Co to jest bulimia?

Bulimia lub znana również jako bulimia nervosa to zaburzenie odżywiania, które może zagrażać życiu. Cierpiący często nie mogą przestać jeść i zawsze w niekontrolowany sposób jedzą duże ilości pokarmu w krótkim okresie czasu.

Następnie, z powodu nadmiernego lęku przed otyłością, będą wymiotować, pościć i ćwiczyć bardzo ciężko, ale nieregularnie, aby schudnąć. To wszystko są niezdrowe sposoby na odchudzanie.

Jeśli masz to zaburzenie, prawdopodobnie jesteś zajęty swoją wagą i kształtem ciała.

Jak często występuje ten stan?

Bulimia to choroba psychiczna, która wpływa na dość powszechne zachowania żywieniowe. Zwykle częściej atakuje dziewczęta i młode kobiety, na przykład profesjonalne modelki i zawodowi sportowcy, których praca wymaga dużej dyscypliny w utrzymaniu sylwetki.

Mimo to nie wyklucza się, że mężczyźni, osoby starsze lub chorzy na raka poddawani chemioterapii doświadczają tego zaburzenia odżywiania.

Oznaki i objawy bulimii

Możliwe oznaki i objawy bulimii obejmują:

• Zajęty myśleniem o swojej wadze i budowie ciała.
• doświadczanie strachu i lęku przed przybyciem na wadze.
• Kilka dużych posiłków w krótkim czasie. Podczas jedzenia tracą kontrolę; nie może zatrzymać ani kontrolować porcji posiłku.
• Następnie zmuszaj się do intensywnych ćwiczeń lub zwracaj połknięte jedzenie. Czasami używaj środków przeczyszczających, aby pomóc w odchudzaniu, zażywaj tabletki odchudzające, przestrzegaj ścisłych postów i unikaj jedzenia poza domem.
• Stosowanie suplementów na nadmierne odchudzanie.
• Zwykle nawyk wypróżniania się zmienia, na przykład wypróżnianie raz w tygodniu przez co najmniej trzy miesiące.
• Proces gojenia się ran jest dość długi.
• Uczucie zimna przez cały dzień, ale spocone dłonie.
• Sucha skóra i paznokcie łatwo się łuszą.

Kiedy mam zadzwonić do lekarza?

Jeśli Ty lub ktoś, na kim Ci zależy, odczuje powyższe oznaki i objawy, natychmiast udaj się do lekarza. Zwłaszcza jeśli pokazuje następujące znaki:

• Zawsze narzekasz na otyłość lub negatywny obraz samego siebie.
• Przejadanie się bez kontroli, ale na ścisłej diecie.
• Nie chcę jeść w miejscach publicznych ani przy innych ludziach.
• Po jedzeniu spędzaj dużo czasu w łazience.

Przyczyny bulimii

Przyczyna bulimii nie jest na pewno znana. Jednak eksperci ds. Zdrowia twierdzą, że przyczyny tego zaburzenia odżywiania są związane z genetyką, zdrowiem emocjonalnym, oczekiwaniami społecznymi i innymi problemami.

Czynniki ryzyka bulimii

Chociaż przyczyna bulimii nie jest znana, następujące czynniki mogą zwiększać ryzyko:

• Dojrzewanie lub przejście do dorosłości;
• Kobiety są bardziej podatne na rozwój tego zaburzenia odżywiania niż mężczyźni;
• Mieć rodziców lub rodzeństwo, którzy w przeszłości cierpieli na zaburzenia odżywiania;
• Bycie pod presją społeczną, zwłaszcza środki masowego przekazu, które zawsze pokazują szczupłą postawę ciała jako standard piękna;
• Masz zaburzenia psychiczne, takie jak niezdolność do kontrolowania gniewu, depresję, zaburzenia lękowe, a także zaburzenia obsesyjno-kompulsywne;
• Pod wpływem stresu związanego z pracą, jeśli jesteś modelką, aktorką lub tancerką;
• Posiadanie określonej wagi jest stresujące, jeśli jesteś sportowcem.
• Ponadto istnieją również pewne cechy i objawy, które nie zostały wymienione powyżej. Jeśli masz tę samą skargę, skonsultuj się z lekarzem.

Powikłania po bulimii

Bulimia nervosa w dłuższej perspektywie może powodować komplikacje. Najczęstsze szkodliwe skutki bulimii to:

• Odwodnienie, które może prowadzić do niewydolności nerek.
• Problemy z sercem i naczyniami krwionośnymi, takie jak niewydolność serca lub nieregularne bicie serca.
• Ciężka próchnica, ból gardła i choroba dziąseł.
• U kobiet cykl menstruacyjny staje się nieregularny.
• Problemy z trawieniem spowodowane przejadaniem się przy jednoczesnym powstrzymywaniu głodu
• Masz zaburzenie osobowości, chorobę afektywną dwubiegunową lub inną chorobę psychiczną.
• Pogarsza się niska samoocena i relacje z małżonkami i ludźmi wokół niego.
• Samookaleczanie lub próby samobójcze.

Diagnostyka i leczenie bulimii

Poniższe informacje nie zastępują porady lekarskiej; ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.

Aby zdiagnozować bulimię psychiczną, lekarz zbada Twoją dokumentację medyczną, przeprowadzi badanie fizykalne, ze szczególnym uwzględnieniem emocji i diety.

Twój lekarz może poprosić Cię o wykonanie EKG i badań krwi w celu sprawdzenia zaburzeń potasu, magnezu i innych substancji w organizmie.

Jakie są sposoby leczenia bulimii?

Kiedy masz to zaburzenie, możesz potrzebować kilku rodzajów leczenia. Cytowane z Mayo Clinic, połączenie psychoterapii z lekami przeciwdepresyjnymi może być najskuteczniejszym sposobem leczenia tego schorzenia.

Leczenie na ogół obejmuje podejście zespołowe, które obejmuje Ciebie, Twoją rodzinę, opiekunów, specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego i dietetyków. Możesz potrzebować menedżera do koordynowania Twojej opieki.

Poniżej przedstawiono możliwości leczenia bulimii:

Psychoterapia

Psychoterapia jest również nazywana psychoterapią lub poradnictwem psychologicznym w celu omówienia bulimii z lekarzem psychiatrycznym. Rodzaje psychoterapii w leczeniu bulimii to:

• Terapia poznawczo-behawioralna, która ma pomóc Ci znormalizować dietę oraz zidentyfikować niezdrowe, negatywne przekonania i zachowania oraz zastąpić je zdrowymi i pozytywnymi.
• Opieka rodzinna, czyli terapia mająca na celu pomóc rodzicom w powstrzymaniu niezdrowych zachowań żywieniowych ich nastolatków, pomóc nastolatkom odzyskać kontrolę nad jedzeniem oraz pomóc rodzinom w radzeniu sobie z problemami spowodowanymi zaburzeniami odżywiania.
• Psychoterapia interpersonalna, czyli terapia mająca na celu przezwyciężenie trudności w bliskich związkach, pomaga poprawić umiejętności komunikowania się i rozwiązywania problemów.

Leki

Leki przeciwdepresyjne mogą pomóc zmniejszyć objawy bulimii, gdy są przyjmowane w połączeniu ze środkami psychoterapeutycznymi. Lekiem przeciwdepresyjnym jest fluoksetyna (prozac), rodzaj selektywnego inhibitora wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), który może pomóc, nawet jeśli nie masz depresji.

Edukacja żywieniowa

Dietetyk może zaprojektować plan posiłków, który pomoże Ci osiągnąć zdrowe nawyki żywieniowe, uniknąć głodu i zachcianek. W zwalczaniu bulimii ważne jest regularne odżywianie się i nieograniczanie ilości spożywanych pokarmów.

Leczenie szpitalne

Bulimia to stan, który zwykle można leczyć poza szpitalem. Jeśli jednak objawy są ciężkie, z poważnymi powikłaniami, może być konieczne leczenie szpitalne.

Domowe leczenie bulimii

Oprócz leczenia szpitalnego chorzy na bulimię psychiczną wymagają również opieki domowej, w tym:

• Przestrzegaj diety zaleconej przez lekarza lub dietetyka, aby poprawić problematyczne zachowania żywieniowe i kontrolować wagę. Obejmuje to ustalanie porcji i godzin posiłków, a także dostosowywanie czynności.
• Naucz się radzić sobie ze stresem, na przykład ćwicząc, medytując lub wykonując czynności, które lubisz.
• Otwarcie mów o tym, jak czujesz się z rodziną i terapeutą. Uzyskaj regularne porady psychologa zgodnie z harmonogramem.
• Ograniczenie korzystania z mediów społecznościowych, które mogą niekorzystnie wpłynąć na stan psychiczny pacjenta.

Zapobieganie bulimii

Przyczyna bulimii nie jest na pewno znana, co utrudnia zapobieganie temu zaburzeniu odżywiania. Jednak trzeba to zaszczepić w sobie, swojej rodzinie, dziecku lub komuś, na kim ci zależy, aby kochanie siebie było bardzo potrzebne.

Nie musisz czuć się gorszy i myśleć, że Twój idealny typ ciała to być szczupły. Musisz wiedzieć, że zbyt szczupłe ciało nie jest zdrowe, a nawet szkodzi zdrowiu.

Jeśli naprawdę chcesz mieć idealną masę ciała i przejść na dietę odchudzającą, dobrze jest najpierw skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.