Dlaczego grubym ludziom trudno jest być szczupłym?

Mimo że byli na diecie i ćwiczyli, wiele osób otyłych nie jest w stanie znacznie schudnąć. Zwłaszcza, gdy ciało można sklasyfikować jako otyłe. Jednak co powoduje, że osoby otyłe stają się szczupłe? Czy można rozwiązać ten problem?

Przyczyna otyłości jest trudna do wyszczuplenia

Raportowanie z dziennika zdrowia Lancet , eksperci twierdzą, że osoby otyłe mają trudny system biologiczny do utraty wagi. Nawet jeśli wcześniej byłeś w stanie schudnąć, łatwo będzie ponownie przybrać na wadze. Podczas gdy wcześniej eksperci w dziedzinie zdrowia w Ameryce zalecali ograniczenie kaloryczności żywności i ćwiczenia przynajmniej 2 razy w tygodniu.

Wiele osób otyłych jest w stanie schudnąć przez kilka miesięcy. Jednak około 80 do 95 procent z nich faktycznie ponownie przybiera na wadze. Dlaczego grubym ludziom trudno jest być szczupłym? Ponieważ kiedy zmniejszają spożycie kalorii, aby schudnąć, ich ciała w rzeczywistości powodują, że system biologiczny potrzebuje więcej kalorii, gdy są głodne.

Poza tym Dr. Rachel Batterham, szef Centrum Zarządzania Otyłością w szpitalu University College w Londynie, powiedziała, że ​​powodem, dla którego otyłe osoby zmagają się z utratą wagi, jest to, że system biologiczny ich ciała chce wrócić do maksymalnej wagi, jaką osiągnęli. Ponieważ kiedy osiągasz maksymalną masę ciała, zmienia się cały system biologiczny. Zatem prawdą jest, że utrzymanie stałej wagi jest bardzo, bardzo trudne.

Chirurgia odchudzania jest dość skuteczna w radzeniu sobie z problemami otyłości

Dr. Christopher Ochner, adiunkt pediatrii w Icahn School of Medicine w Nowym Jorku, mówi, że osoby z przewlekłą otyłością mogą mieć trudności ze zmianą swojego systemu biologicznego, aby w pełni wyleczyć się z otyłości. Ponieważ w rzeczywistości różnią się biologicznie od normalnych ludzi, którzy nigdy nie mieli nadwagi.

Ochner uważa, że ​​tych otyłych chorych można leczyć tylko operacyjnie. Podejmowana operacja chirurgiczna to operacja utraty wagi, znana jako bypass żołądka , w którym lekarze przecinają jelita, aby pacjent jadł mniej i ostatecznie schudł. Ta operacja okazała się skuteczna w utrzymaniu długotrwałej utraty wagi. W międzyczasie lekarstwa lub inne metody leczenia nie okazały się skuteczne.

W międzyczasie profesor John Wilding z University of Liverpool Institute of Aging and Chronic Disease, który pomógł opracować wytyczne dla osób, które będą przeprowadzać operacje odchudzające, powiedział, że obecnie tylko operacja jest w stanie wyeliminować problem otyłości.

W rzeczywistości możesz schudnąć poprzez ćwiczenia i dietę. Ale w rzeczywistości utrata wagi jest jeszcze łatwiejsza niż długotrwałe utrzymywanie masy ciała u osób otyłych.

x