Odwodnienie: objawy, przyczyny, leczenie itp. & byk; witaj zdrowo

Definicja

Co to jest odwodnienie?

Odwodnienie to stan, w którym organizm traci więcej płynów niż płyny, które dostają się do organizmu.

Każdego dnia zawartość wody w organizmie spada wraz z wydychanym oddechem, potem, moczem i kałem. Jeśli nie zapewnisz wystarczającej ilości wody lub płynów, aby uzupełnić utracone płyny, możesz się odwodnić.

Ta nierównowaga zaburza również poziom soli, minerałów i cukru we krwi. Może to wpływać na funkcje organizmu i powodować niebezpieczne komplikacje, jeśli nie zostanie natychmiast leczone.

Jedną z głównych przyczyn tego stanu u niemowląt i dzieci jest biegunka i wymioty. Inne problemy zdrowotne, takie jak choroby przewlekłe, mogą również powodować wystąpienie tego stanu u dorosłych.

Jak powszechne jest odwodnienie?

Ten stan jest bardzo powszechny. Ten stan może wystąpić u pacjentów w każdym wieku. Jednak przypadki zachorowalności są częstsze u niemowląt, dzieci i osób starszych.

Odwodnienie to stan zdrowia, który można leczyć, kontrolując istniejące czynniki ryzyka. Aby dowiedzieć się więcej o tym stanie, możesz skonsultować się z lekarzem.

Oznaki i objawy

Jakie są oznaki i objawy odwodnienia?

Oznaki i objawy odwodnienia na ogół różnią się w zależności od osoby. Jednak większość ludzi narzeka na skrajne pragnienie, zawroty głowy i suchość w ustach.

Poniżej przedstawiono najczęstsze oznaki i objawy:

• Czuję się bardzo spragniony
• W ustach suchość lub lepkość
• Mniej moczu niż zwykle
• Mocz o ciemnym zabarwieniu, zwykle ciemnożółty
• Zawroty głowy lub ból głowy
• Skurcze mięśni w niektórych częściach ciała

W cięższych przypadkach chorzy odczuwają następujące objawy:

• Ciemny mocz
• Bardzo sucha skóra
• Silny ból głowy
• Serce bije szybciej lub jest nieregularne
• Nieregularny oddech
• Oczy wyglądają ponuro, jak brak snu
• Ciało nie ma energii
• Dezorientacja
• Łatwo zemdleć

U dzieci i niemowląt objawy przedmiotowe i podmiotowe obejmują:

• Suchość w ustach i języku
• Nie wychodź ze łez podczas płaczu
• Pielucha pozostaje sucha po 3 godzinach
• Twarz wygląda blado, zwłaszcza na oczach i policzkach
• Wybredny i łatwy do płaczu
• Wiotkie ciało

Mogą wystąpić oznaki i objawy nie wymienione powyżej. Jeśli masz obawy dotyczące konkretnego objawu, skonsultuj się z lekarzem.

Kiedy powinienem iść do lekarza?

Odwodnienie można zwykle łatwo wyleczyć, pijąc dużo płynów. Jeśli jednak wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem lub zespołem medycznym:

• Gorączka
• Biegunka trwająca dłużej niż 2 dni
• Produkcja moczu jest drastycznie zmniejszona lub nawet jej nie ma
• Dezorientacja
• Osłabione ciało
• Nie mogę się skoncentrować
• Półomdlały
• Ból klatki piersiowej lub brzucha

Jeśli masz wystarczająco ciężki stan, zwłaszcza jeśli nie możesz otrzymywać płynów z powodu ciągłych wymiotów, będziesz musiał uzyskać dodatkowe płyny przez IV.

Czasami odwodnienie jest oznaką poważniejszego problemu zdrowotnego, takiego jak cukrzyca. Dlatego ważne jest, aby udać się do lekarza, aby można było zidentyfikować dokładną przyczynę.

Jeśli masz jakiekolwiek oznaki lub objawy powyżej lub jakiekolwiek inne pytania, skonsultuj się z lekarzem.

Ciało każdego chorego wykazuje różne oznaki i objawy. Aby uzyskać najbardziej odpowiednie leczenie i zgodnie ze stanem zdrowia, sprawdź u lekarza lub najbliższej placówki służby zdrowia wszelkie objawy, których doświadczasz.

Przyczyna

Co powoduje odwodnienie?

W normalnych warunkach organizm traci płyny poprzez pocenie się i oddawanie moczu. Jeśli jednak utracone płyny nie zostaną natychmiast uzupełnione, nastąpi odwodnienie.

Czasami odwodnienie jest prostym powodem, dla którego nie otrzymujesz wystarczającej ilości płynów. Może to być spowodowane pracą lub chorobą.

Ponadto inne czynniki, takie jak pogoda, aktywność fizyczna i niektóre diety, również mogą powodować odwodnienie organizmu.

Oto typowe przyczyny tego stanu:

1. Nadmierne pocenie się

Pocenie się to normalny proces metaboliczny organizmu. Kiedy temperatura twojego ciała wzrasta, gruczoły potowe aktywnie odparowują wodę z twojego ciała, aby było chłodniej.

Kiedy pot wyparowuje z organizmu, wytwarza się mniej ciepła. Im więcej potu się pocisz, tym silniejsze jest parowanie, więc twoje ciało wytwarza więcej ciepła. Pocenie się pomaga nawilżyć skórę i zrównoważyć elektrolity w organizmie.

Jeśli płyny są wydalane, gdy organizm nadmiernie się poci, może to prowadzić do odwodnienia. Ten stan nadmiernej potliwości nazywany jest nadmierną potliwością.

2. Biegunka

Biegunka to stan, w którym odchody lub odchody, które są wydalane, mają bardziej płynną postać. Ten stan może wystąpić więcej niż 3 razy dziennie.

Biegunka jest zwykle spowodowana przejściowym stanem zdrowia, takim jak infekcja bakteryjna, wirus, niektóre reakcje pokarmowe lub choroba przewodu pokarmowego.

Ten stan może prowadzić do odwodnienia, ponieważ marnuje się zbyt dużo płynów ustrojowych.

3. Niektóre choroby

Jeśli cierpisz na pewne choroby, będziesz ciągle wymiotować lub mieć biegunkę. To powoduje, że organizm uwalnia zbyt dużo płynów.

Twoje ciało może również stracić dużo elektrolitów. Elektrolity to minerały używane przez organizm do kontrolowania mięśni, substancji chemicznych we krwi i funkcji narządów. Elektrolity są powszechnie obecne w płynach ustrojowych, takich jak krew lub mocz.

Jedną z chorób, które powodują wymioty i częstą biegunkę, jest zapalenie żołądka i jelit. Ten stan jest bardzo powszechny u niemowląt i dzieci.

Ponadto istnieją pewne choroby, które utrudniają ci jedzenie i picie, przez co organizmowi brakuje płynów. Niektóre z nich obejmują owrzodzenia (zapalenie jamy ustnej) i zapalenie krtani (zapalenie gardła).

4. Gorączka

Kiedy masz gorączkę, twoje ciało będzie się częściej pocić, więc temperatura ciała szybko spadnie.

Często osoba z gorączką nie zdaje sobie sprawy, że jej organizm traci zbyt dużo płynów, zwłaszcza jeśli nie pije od razu, aby uzupełnić utracone płyny.

5. Oddaj mocz zbyt często

Oddawanie moczu to także naturalny proces usuwania toksyn z organizmu. W niektórych przypadkach nadmierne oddawanie moczu może spowodować zachwianie równowagi chemicznej w organizmie.

Jeśli utracone płyny nie zostaną zastąpione przez picie, może wystąpić odwodnienie.

Jedną z chorób powodujących nadmierne oddawanie moczu jest moczówka prosta. Ta choroba jest spowodowana problemami z nerkami, przez co chorzy mają trudności z powstrzymaniem parcia na mocz.

U zdrowych ludzi wydalany jest tylko około 1-2 litrów moczu dziennie. Osoby z moczówką prostą mogą oddawać 3-20 litrów moczu dziennie.

6. Oparzenia

W przypadku ciężkich oparzeń naczynia krwionośne mogą ulec uszkodzeniu. Może to spowodować wyciek płynów ustrojowych do otaczających tkanek, co może spowodować odwodnienie.

W cięższych przypadkach, jeśli poparzeni nie otrzymają natychmiast płynów zastępczych, nerki przestaną funkcjonować i wystąpi wstrząs hipowolemiczny z powodu utraty zbyt dużej ilości płynu.

Czynniki ryzyka

Jakie czynniki zwiększają ryzyko odwodnienia?

Odwodnienie to stan zdrowia, który może wystąpić u prawie każdego, niezależnie od wieku i grupy rasowej. Istnieje jednak kilka czynników, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju tej choroby.

Ważne jest, abyś wiedział, że jeden lub więcej czynników ryzyka nie oznacza, że ​​na pewno będziesz cierpieć na chorobę lub stan zdrowia.

W niektórych rzadkich przypadkach możliwe jest rozwinięcie się pewnych chorób lub schorzeń bez żadnych czynników ryzyka.

Poniżej przedstawiono czynniki ryzyka, które mogą spowodować odwodnienie:

1. Wiek

Ten stan występuje częściej u niemowląt i małych dzieci. Niemowlęta są narażone na większe ryzyko ze względu na niską masę ciała. To sprawia, że ​​ich ciała są bardziej wrażliwe na warunki utraty płynów, nawet jeśli tylko nieznacznie.

Ponadto niemowlęta i dzieci są bardziej podatne na biegunkę, wymioty i gorączkę, co ułatwia ich organizmom utratę dużej ilości płynów.

Nie tylko niemowlęta i dzieci, osoby starsze również są narażone na wysokie ryzyko wystąpienia tego schorzenia. Wraz z wiekiem zdolność organizmu do przechowywania płynów zmniejsza się, a pragnienie, które odczuwasz, maleje.

Sytuację tę może pogarszać obecność chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca i demencja, ponieważ osoby starsze mogą zapomnieć lub nie zdawać sobie sprawy, że muszą pić płyny.

2. Cierpi na niektóre choroby

Osoby z chorobami przewlekłymi, które utrudniają organizmowi kontrolowanie potrzeby oddawania moczu, są również narażone na tę chorobę. Niektóre z tych chorób obejmują cukrzycę i choroby nerek.

Ponadto cierpienie na drobne choroby, takie jak gorączka i ból gardła, może również zwiększyć ryzyko, ponieważ możesz jeść, pić mniej oraz częściej wymiotować i pocić się.

3. Osoby pracujące lub często spędzające czas na świeżym powietrzu

Jeśli masz pracę lub dużo spędzasz czas na świeżym powietrzu, zwłaszcza jeśli mieszkasz w otoczeniu upałów, masz większe szanse.

Na sportowców, szczególnie w zawodach wytrzymałościowych, takich jak maratony, triathlony i turnieje, może wpływać ilość wydzielanych płynów ustrojowych w wyniku pocenia się.

Osoby w zawodach, które wykonują ciężką pracę, na przykład pracownicy budowlani, są regularnie narażone na działanie promieni słonecznych i tracą dużo płynów w wyniku pocenia się.

4. Brak dostępu do czystej wody pitnej

Niektóre obszary nadal mają dostęp do źródeł wody pitnej, które są czyste i bezpieczne do spożycia. Może to zwiększyć ryzyko braku odpowiedniej podaży płynów przez organizm.

Komplikacje

Jakie komplikacje zdrowotne mogą wystąpić z powodu odwodnienia?

Nieleczone odwodnienie może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych, takich jak:

1. Uraz cieplny

Jeśli wykonujesz forsowny wysiłek i nie od razu uzupełniasz utracone płyny ustrojowe, jesteś zagrożony uraz cieplny .

Stany te mogą obejmować od łagodnych skurczów do silnego przegrzania (wyczerpanie cieplne), aż do udar cieplny ten ciężki.

2. Problemy z moczem i nerkami

Jeśli odwodnienie występuje zbyt często lub trwa wystarczająco długo, mogą wystąpić infekcje dróg moczowych, kamienie nerkowe, a nawet niewydolność nerek.

3. Mała objętość krwi

Jeśli organizmowi brakuje płynów, objętość krwi drastycznie się zmniejszy. Może to spowodować zagrażający życiu wstrząs hipowolemiczny.

4, napady padaczkowe

Elektrolity, takie jak potas i sód, pomagają komórkom przenosić sygnały elektryczne organizmu.

Jeśli występuje brak równowagi w elektrolitach organizmu, wystąpią problemy z sygnałami elektrycznymi organizmu, co spowoduje skurcz mięśni. W ciężkich przypadkach możesz zemdleć.

Diagnoza i leczenie

Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.

Jak rozpoznaje się odwodnienie?

Podczas diagnozowania lekarz najpierw zapyta o oznaki i objawy, których doświadczasz. Następnie lekarz wykona kilka testów, aby uzyskać dokładną diagnozę:

1. Badanie przedmiotowe

Lekarz sprawdzi kilka ważnych informacji na temat ważnych narządów, takich jak tętno i ciśnienie krwi.

Niskie ciśnienie krwi lub nieregularne bicie serca mogą wskazywać na odwodnienie. Ponadto lekarz sprawdzi również inne objawy, takie jak gorączka.

2. Badanie krwi

Lekarz wykona również badania krwi, aby określić poziom elektrolitów we krwi. Brak równowagi w poziomach elektrolitów może wskazywać na brak płynów w organizmie.

Oprócz elektrolitów lekarz sprawdzi również poziom kreatyniny we krwi. Znajomość poziomu kreatyniny może pomóc lekarzowi wykryć wszelkie problemy z czynnością nerek.

3. Analiza moczu

Analiza moczu to test wykonywany w celu sprawdzenia próbki moczu. Dzięki temu testowi lekarz może wykryć obecność bakterii lub zaburzenia równowagi elektrolitów.

Bardziej żółtawy i skoncentrowany mocz może również wykazywać oznaki braku przyjmowania płynów.

Aby określić odwodnienie u niemowląt, lekarze zwykle badają tkliwość czaszki, pocenie się i określone cechy mięśni.

Jak leczyć odwodnienie?

Leczenie zależy od wieku pacjenta, ciężkości i przyczyny. Jednak najskuteczniejszym sposobem radzenia sobie z odwodnieniem jest uzupełnienie utraconych płynów w organizmie.

W przypadku niemowląt i dzieci, które cierpią na tę chorobę z powodu biegunki, wymiotów lub gorączki, można zastosować dostępny bez recepty roztwór nawadniający. Ten płyn zawiera wodę i sól w określonej dawce, aby przywrócić płyny i elektrolity do organizmu.

Możesz podawać dziecku lub maluchowi 5 ml płynu co 5 minut. U nieco starszym dzieciom można podać napój elektrolitowy zmieszany ze zwykłą wodą.

Ten roztwór nawadniający można również przygotować w domu, używając ½ łyżeczki soli, 6 łyżeczek cukru i 1 litr wody zmieszanej.

Upewnij się, że unikasz butelkowanych soków lub napojów bezalkoholowych, aby leczyć ten stan, ponieważ tylko pogorszy to objawy.

Jeśli przypadek odwodnienia jest ciężki i Twój organizm nie może przyjmować płynów doustnie, powinieneś zostać zabrany do szpitala i otrzymywać płyny przez IV.

Domowe środki zaradcze

Jakie są sposoby na styl życia lub w domu, które można zastosować w leczeniu odwodnienia?

Oto sposoby na styl życia i domowe sposoby, które mogą pomóc w leczeniu lub zapobieganiu odwodnieniu:

• Jeśli masz gorączkę, pij dużo płynów, zwłaszcza jeśli wystąpią objawy wymiotów i biegunki.
• Jeśli zaczniesz mieć trudności z piciem wody, natychmiast poszukaj pomocy medycznej.
• Pij dużo wody przed ćwiczeniami lub zajęciami na świeżym powietrzu.
• Noś ubrania z cienkiego, oddychającego materiału, takiego jak bawełna.

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie problemu.