Biegunka podróżnika: przyczyny, leczenie itp. & byk; witaj zdrowo

x

Definicja

Co to jest biegunka turystyczna?

Biegunka turystyczna lub biegunka podróżnika to zaburzenie trawienne występujące, gdy ktoś podróżuje lub właśnie wrócił z wakacji.

Ryzyko zachorowania na ten stan jest większe, jeśli udasz się do miejsca lub kraju o innym klimacie i systemie sanitarnym, skąd pochodzisz.

Podobnie jak ogólnie biegunka, stan ten nie jest poważny. Mimo to objawy będą nadal powodować dyskomfort i przeszkadzać w wakacjach.

Jak często występuje biegunka podróżnika?

Jak sama nazwa wskazuje, choroba ta występuje u osób, które podróżują lub właśnie wróciły z wycieczki. Każdego roku około 20% do 50% turystów międzynarodowych, czyli około 10 milionów ludzi cierpi na biegunkę turystyczną.

Oznaki i objawy

Jakie są oznaki i objawy tego typu biegunki?

Większość objawów pojawia się nagle, po drodze lub po powrocie do domu. Niektóre z objawów, które zwykle będą odczuwane, to:

• częste wypróżnienia,
• płynny i bezpostaciowy stolec,
• skurcze lub ból żołądka,
• nudności i
• gorączka.

U większości osób, u których wystąpią objawy tej choroby, poprawa nastąpi po dwóch dniach i może dojść do siebie w ciągu tygodnia.

Mogą wystąpić oznaki i objawy nie wymienione powyżej. Jeśli masz obawy dotyczące konkretnego objawu, skonsultuj się z lekarzem.

Kiedy powinienem iść do lekarza?

Należy natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli zacznie się odwodniać lub objawy nie ustąpią w ciągu kilku dni pomimo leczenia.

Należy również uważać, jeśli biegunce towarzyszy gorączka 39 stopni Celsjusza lub jeśli stolec zawiera krew.

Należy pamiętać, że biegunka jest wywoływana nie tylko przez bakterie ze skażonej żywności, ale może być również oznaką poważniejszych problemów trawiennych.

Aby upewnić się, że masz dolegliwości, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać odpowiednie leczenie.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Co powoduje biegunkę turystyczną?

Zwykle biegunka u turystów występuje, gdy ktoś spożywa żywność lub napoje skażone bakteriami i zarazkami.

Łatwiej to odczuć, jeśli nie myjesz rąk przed i po jedzeniu lub po skorzystaniu z toalety, a także nie zachowujesz ostrożności podczas kupowania jedzenia w restauracjach lub na poboczach dróg.

Rodzaje bakterii, które najczęściej powodują biegunkę to Escherichia coli (E coli). Bakterie te przyczepiają się do błony śluzowej i uwalniają toksyny w jelitach, co ostatecznie powoduje skurcz żołądka i potrzebę wypróżnienia.

Co zwiększa moje ryzyko tej choroby?

Biegunkę może doświadczyć każdy, ale ryzyko jest większe, jeśli masz następujące schorzenia.

• Mają słaby układ odpornościowy, ponieważ są bardziej podatni na infekcje.
• Masz cukrzycę lub nieswoiste zapalenie jelit.
• Stosowanie inhibitorów wydzielania kwasu lub blokerów kwasu. Kwas żołądkowy ma zdolność niszczenia mikroorganizmów, takich jak zarazki i bakterie, więc blokowanie ich obecności może zwiększyć podatność na infekcje.
• Podróżuj do miejsc o złym stanie sanitarnym.

Diagnoza i leczenie

Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.

Jakie są typowe testy na biegunkę podróżnika?

Biegunkę można zwykle rozpoznać natychmiast po objawach, których doświadczasz. Podczas badania fizykalnego lekarz zapyta Cię o objawy, a także o całą historię medyczną lub podróż.

W razie potrzeby lekarz wykona dalsze badania, takie jak badanie krwi, pobierając próbkę krwi, badanie próbki kału w celu wykrycia pasożytów lub bakterii wywołujących biegunkę lub procedurę kolonoskopii, patrząc na jelito grube.

Jakie mam możliwości leczenia biegunki podróżnych?

Generalnie biegunka doświadczana przez turystów lub turystów to biegunka łagodna, która pojawia się dopiero po kilku dniach. Kiedy tak się stanie, możesz po prostu wykonać różne czynności konserwacyjne w domu.

Jeden z nich pije dużo wody. Ponieważ biegunka powoduje, że usuwasz z organizmu dużo płynów. Picie wody zapobiega odwodnieniu.

Aby pomóc pozbyć się płynów ustrojowych, możesz również pić elektrolity lub ORS.

Ponadto w leczeniu objawów biegunki często stosuje się leki takie jak loperamid i atapulgit. Leki te mogą zmniejszyć częstotliwość i potrzebę częstych wypróżnień. Możesz kupić te leki w aptece.

Pacjentom z ciężkimi lub nasilającymi się objawami lekarz może przepisać antybiotyki lub inne leki. Jednak, oczywiście, musisz najpierw skonsultować się z lekarzem, aby dowiedzieć się, jakie są inne przyczyny i stany leżące u podstaw biegunki, którą odczuwasz. Później antybiotyki zostaną podane zgodnie z Twoim stanem.

Zapobieganie

Jakie środki zapobiegawcze można podjąć, aby uniknąć biegunki turystycznej?

Rzeczywiście, turystom trudno jest uniknąć biegunki, zawsze upewniając się, że każdy posiłek i napój są całkowicie higieniczne. Istnieje jednak kilka łatwych kroków, które możesz podjąć podczas podróży, na przykład poniższe.

• Jedz żywność całkowicie ugotowaną, unikaj jedzenia surowego mięsa lub owoców morza.
• Pij napoje w opakowaniach. Jeśli nie masz pewności, pij wodę z woda z kranu dla ogółu społeczeństwa, lepiej kupować wodę butelkowaną, która jest nadal szczelnie zamknięta.
• Unikaj picia zbyt dużej ilości alkoholu lub napojów zawierających kofeinę, aby zapobiec odwodnieniu.
• Myj ręce przed i po jedzeniu lub po korzystaniu z toalet publicznych.
• Podczas jedzenia w restauracji upewnij się, że powierzchnia stołu i sztućce są czyste.
• Unikaj zbyt częstych przekąsek na poboczu drogi.

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie problemu.