Rodzice mogą, a czego nie powinni robić, gdy dziecko śpi

Kiedy dziecko śpi, to czas, na który czekałeś. Niestety, prawidłowe usypianie dzieci nie jest tak łatwe, jak mogłoby się wydawać. Godziny snu dzieci, które są inne niż dorośli, często powodują, że nie wiesz, jak dostosować czas snu. Kiedy więc Twoje dziecko jest w stanie zasnąć, staraj się nie popełniać małych błędów, które mogą obudzić je z głębokiego snu.

Poza tym, czy wiesz, czy jest wiele rzeczy, na które musisz zwrócić uwagę podczas snu dziecka? Oto kilka rzeczy, których możesz i nie powinieneś robić, gdy dziecko śpi.

Co należy zrobić, gdy dziecko śpi

1. Obserwuj zachowanie swojego dziecka

Kiedy dziecko ziewa, pomyślisz, czy chce spać. Ziewanie może być oznaką śpiącego dziecka, jednak istnieją inne oznaki, że Twoje dziecko chce spać (szczególnie u noworodków), a mianowicie tarcie oczu, płacz lub rozdrażnienie.

2. Natychmiast położyć dziecko do łóżka, gdy jest senne

Kiedy Twoje dziecko wykazuje oznaki chęci snu (senność), natychmiast połóż je w łóżeczku. To ułatwi dziecku zasypianie za każdym razem, gdy kładzie się go do łóżka. W ten sposób pomagasz dziecku myśleć o łóżku jako o miejscu do spania.

3. Zwróć uwagę na bezpieczeństwo dziecka

Jeśli dziecko śpi na Twoim łóżku, sofie lub podłodze, natychmiast przenieś je do łóżeczka lub w bezpieczniejsze miejsce. Staraj się spać na plecach, aby tego uniknąć Zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS).

Usuń koce, poduszki, lalki i inne miękkie przedmioty z łóżeczka lub gondoli. Nie mieszaj śpiącego dziecka ze zwierzętami, nawet lalkami czy poduszkami.

4. Karm piersią, zanim dziecko zaśnie

Badania pokazują, że dzieci karmione piersią są mniej narażone na śmierć z powodu SIDS niż dzieci, które nie są karmione piersią.

Nie rób tych rzeczy, gdy dziecko śpi

1. Obudź dziecko podczas przenoszenia go

Często dziecko zasypia w miejscu innym niż jego łóżeczko, takim jak samochód, huśtawka lub inne miejsce. Pozwól maluchowi dokończyć drzemkę w foteliku samochodowym i upewnij się, że jest bezpieczne lub nie jest uszczypnięte. Krótka drzemka w tym miejscu nie stanowi problemu, o ile nie pozwalasz dziecku spać w tym miejscu przez całą noc.

2. Ułóż dziecko do snu w wózku

Aby ułatwić dziecku sen, może zabierzesz malucha po domu w wózku, czyli w wózku spacerowicz . Można to zrobić sporadycznie. Jednak nie rób tego zbyt często, ponieważ dzieci, które są przyzwyczajone do usypiania „ruchem”, będą miały trudniej spać w nieruchomym miejscu, takim jak łóżeczko lub łóżeczko.

3. Przytrzymaj dziecko, które budzi się z płaczem w środku snu

Instynktownie, oczywiście, będziesz trzymać swojego malucha, który nagle płacze podczas snu, aby określić, czy Twoje dziecko jest głodne, spragnione, chore, czy coś innego. Musisz jednak pozwolić dziecku płakać przez kilka minut, aby zobaczyć, czy samo się uspokoi.

Jeśli Twoje dziecko nadal płacze przez długi czas (ponad pięć minut), wróć do niego i upewnij się, że wszystko w porządku; ponieważ w rzeczywistości płacz jest częścią tego, jak dzieci uczą się uspokajać i nie oznacza to, że je ignorujesz.

4. Używanie smoczka

Ciągłe używanie smoczka może utrudniać dziecku zasypianie lub denerwować się, gdy nie używa smoczka.

x