Zalety owoców kawista, słodkich i zdrowych świeżych

Owoc Kawista to owoc, który nadal należy do tej samej rodziny co pomarańcze. Owoc Kawista ma naukową nazwę Limonia acidissima . Owoc Kawista ma również inne nazwy, takie jak drewno appel lub owoc bael . Ten owoc pochodzi z południowych Indii do Azji Południowo-Wschodniej, zwłaszcza z wysp Jawy i Nusa Tenggara.

Kilka regionów w Indonezji ma własne nazwy odnoszące się do tego owocu. Podobnie jak w Acehu, ten owoc jest znany jako owoc muszli i jest używany jako mieszanka przypraw i syropu Aceh rujak. W Rembang Regency owoce kawisty są przetwarzane na syrop zwany syropem kawis. Mieszkańcy Bima i Dompu w NTB nazywają to kawi i jest to jeden z uzupełniających się składników typowego rujaka Mbojo (Bima).

Jednak niewielu Indonezyjczyków zna ten owoc. Dzieje się tak, ponieważ uprawa tego owocu w Indonezji jest nadal bardzo rzadka. Ten owoc faktycznie ma wiele zalet dla twojego zdrowia. Jakie są sprawdzone zalety owoców kawista? Sprawdź poniżej!

Czy owoce kawisty są zdrowe dla organizmu?

Owoc Kawista to aromatyczny owoc o słodkim smaku. Ten owoc można wykorzystać do leczenia. Owoc ten można spożywać w całości lub w postaci suplementu lub herbaty. Owoc Kawista może pomóc w leczeniu wielu schorzeń, takich jak niestrawność. W niektórych medycynie alternatywnej (takiej jak ajurweda), surowe owoce kawista są używane przy zaburzeniach trawiennych (takich jak biegunka i czerwonka).

Tymczasem dojrzały owoc kawista ma działanie przeczyszczające. W medycynie alternatywnej owoc Kawista może być również stosowany jako naturalny środek na problemy zdrowotne, takie jak astma, łagodna grypa, zaparcia, cukrzyca, choroby serca, wysoki poziom cholesterolu i wrzodziejące zapalenie jelita grubego.

Owoce Kawista są korzystne dla zdrowia

Pomaga złagodzić biegunkę

Według badań opublikowanych w BMC komplementarne i alternatywne surowe owoce kawista mogą pomóc w leczeniu biegunki. Ekstrakt z surowego owocu kawista ma właściwości antybakteryjne, które mogą pomóc w walce z biegunką wywołaną infekcją bakteryjną.

Przeciw zapaleniu jelita grubego

Na podstawie badań opublikowanych w Indian Journal of Pharmacology Jedną z zalet surowego owocu kawista jest to, że chroni przed chorobami zapalnymi jelit, w tym chorobą Leśniowskiego-Crohna i zapaleniem okrężnicy. Badania przeprowadzono na grupie myszy z zapaleniem jelita grubego, które leczono podając surowy ekstrakt z owoców kawista. Wyniki pokazały, że ekstrakt może pomóc zmniejszyć stan zapalny w jelitach.

Kontroluj poziom cukru we krwi

W badaniu opublikowanym w Journal of Ethnopharmacology w 2003 roku próbowano sprawdzić, czy owoc kawista może pomóc w leczeniu cukrzycy. Okazuje się, że z tych badań wynika, że ​​owoce kawisty mogą obniżać poziom cukru we krwi u myszy doświadczalnych.

Należy jednak pamiętać, że większość badań przeprowadzonych na temat korzyści płynących z owoców kawista nie została przeprowadzona na ludziach, więc ich bezpieczeństwo u ludzi jest nadal wątpliwe. W tym celu należy zachować ostrożność w jego stosowaniu, ponieważ bezpieczne dawkowanie i skutki uboczne ekstraktu z owoców kawista nadal nie są na pewno znane.

x