Przyczyny demencji i różne czynniki zwiększające ryzyko

Demencja lub grupa objawów, które wpływają na zdolność osoby do zapamiętywania, myślenia, mówienia i działania. Na ogół choroba ta atakuje osoby starsze w wieku powyżej 65 lat. Jednak możliwe jest, że młodzi ludzie również mogą zachorować na tę chorobę. Czy wiesz, co powoduje demencję, czyli demencję? Chodź, znajdź odpowiedź poniżej.

Jakie są przyczyny demencji (choroby starczej)?

Demencja jest generalnie spowodowana uszkodzeniem lub utratą komórek nerwowych w mózgu. Dokładniej, według strony internetowej National Health Service z siedzibą w Wielkiej Brytanii, wymienia ona różne przyczyny demencji w zależności od jej typów.

Przyczyny choroby Alzheimera

Choroba Alzheimera jest jednym z najczęstszych rodzajów demencji. Przyczyną tej choroby jest uszkodzenie dwóch białek w mózgu, a mianowicie amyloidu lub tau. Złogi amyloidu, zwane płytkami, będą gromadzić się wokół komórek mózgowych i tworzyć sploty w komórkach mózgowych.

Następnie białko tau, które nie działa normalnie, może również zakłócać pracę komórek mózgowych (neuronów) i uwalniać szereg toksycznych substancji. Ten stan ostatecznie spowoduje uszkodzenie i zabije komórki mózgowe.

Zwykle częścią mózgu, która jest często dotknięta tą chorobą, jest hipokamp, ​​który jest odpowiedzialny za regulację pamięci. Dlatego najwcześniejszym objawem choroby Alzheimera jest łatwe zapominanie lub utrata pamięci.

Przyczyny demencji naczyniowej

Demencja naczyniowa wynika ze zmniejszonego przepływu krwi do mózgu. W rzeczywistości komórki nerwowe w mózgu potrzebują tlenu i składników odżywczych z krwi, aby działać optymalnie. Kiedy dopływ krwi do mózgu spada, komórki nerwowe działają słabo i ostatecznie umierają.

Cóż, ten zmniejszony przepływ krwi do mózgu może mieć różne przyczyny, w tym:

• W mózgu dochodzi do zwężenia małych naczyń krwionośnych. Ten stan jest znany jako otępienie naczyniowe podkorowe, które jest podatne na ataki palaczy, diabetyków lub osób z nadciśnieniem (wysokie ciśnienie krwi).
• Udar, czyli stan, w którym dopływ krwi do części mózgu zostaje nagle przerwany, zwykle w wyniku zakrzepu krwi. Ten stan jest znany jako demencja po udarze.

Przyczyny otępienia z ciałami Lewisa

Przyczyną tego typu choroby starczej jest obecność małych skupisk białka alfa-synukleiny, które mogą rozwijać się w komórkach mózgowych. Skrzepy te przeszkadzają komórkom w pracy i komunikowaniu się ze sobą, powodując ostatecznie obumieranie komórek.

Ten rodzaj demencji jest ściśle związany z chorobą Parkinsona, która często powoduje u pacjentów trudności w poruszaniu się i częste upadki.

Przyczyny otępienia czołowo-skroniowego

Osoby z demencją są zwykle młodsze, czyli około 45 do 65 lat. Przyczyną jest nieprawidłowe zlepianie się białek, w tym białka tau w przednich (przednich) i skroniowych (bocznych) płatach mózgu.

Zbrylanie się białka powoduje uszkodzenie komórek nerwowych i kończy się śmiercią komórek mózgowych. W końcu mózg się zmniejszy. Ten typ demencji najprawdopodobniej będzie występował w rodzinie ze względu na pewne czynniki genetyczne, które są dziedziczone.

Inne przyczyny demencji

W bardzo rzadkich przypadkach przyczyną demencji jest wiele rzadkich schorzeń, takich jak:

• Choroba Huntingtona (stan, w którym mózg słabo funkcjonuje z upływem czasu).
• Zwyrodnienie korowo-podstawne (rzadki stan, który powoduje stopniowe pogorszenie ruchu ciała, mowy, pamięci i problemów z połykaniem).
• Postępujące porażenie nadjądrowe (rzadki stan, który powoduje problemy z równowagą, ruchami ciała, wzrokiem i zdolnością mówienia).

Przyczyny zwiększonego ryzyka deensii (choroby starczej)

Oprócz przyczyn istnieje kilka rzeczy, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju demencji w przyszłości, w tym:

1. Wiek

Demencja od dawna jest związana z osłabieniem funkcji poznawczych mózgu jako efekt uboczny naturalnego starzenia. Dlatego im jesteś starszy, tym większe jest ryzyko rozwoju demencji.

Starzenie się powoduje nie tylko zmarszczki na twarzy i siwe włosy na głowie, ale także osłabia układ odpornościowy i jego zdolność do naprawy uszkodzonych komórek - w tym komórek nerwowych w mózgu.

Starość powoduje również, że praca serca polegająca na pompowaniu świeżej krwi nie jest już tak optymalna jak kiedyś. Mózg, który nie otrzymuje wystarczającej ilości świeżej krwi, może z czasem ulegać kurczeniu, co z kolei wpływa na jego funkcję.

Uważa się, że to właśnie te czynniki wpływają na ryzyko rozwoju demencji w starszym wieku.

2. Aktywne palenie i nadmierne spożywanie alkoholu

Badania przeprowadzone w 2015 Plos One Journal pokazują, że aktywni palacze mają do 30% większe ryzyko rozwoju demencji niż osoby niepalące. Im dłużej przyzwyczaisz się do palenia i im więcej wypalisz papierosów, tym większe jest ryzyko demencji.

Palenie może uszkadzać naczynia krwionośne organizmu, zakłócać krążenie krwi i zwiększać ryzyko chorób serca. Te czynniki powodują, że palacze są bardziej narażeni na demencję (chorobę starczą) niż osoby niepalące.

Nie tylko palenie, ale także nadmierne picie alkoholu może być przyczyną wysokiego ryzyka demencji. Dzieje się tak, ponieważ substancje zawarte w alkoholu w dużych ilościach mogą powodować zapalenie komórek organizmu.

3. Odziedzicz określone geny

Niektóre geny odziedziczone po rodzicach mogą przyczyniać się do zwiększonego ryzyka demencji lub choroby otępiennej. Badanie wykazało kilka genów, które wywołują choroby w mózgu, a mianowicie presenilinę 1 (PSEN1), presenilinę 2 (PSEN2) i gen białka prekursora amyloidu (APP).

Gen ten wpływa na przetwarzanie białek w mózgu, prowadząc do choroby Alzheimera powodującej nieprawidłowe tworzenie się białek.

4. Choroba, której doświadczasz

Istnieje wiele chorób, które mogą powodować demencję, takie jak choroba Alzheimera, choroba Parkinsona i zaburzenia krążenia (udar i miażdżyca), które mogą być spowodowane wysokim poziomem cholesterolu.

Nagromadzenie płytki cholesterolu może zwężać naczynia krwionośne, zakłócając przepływ krwi do mózgu. Może to osłabić zdolność komórek mózgowych do prawidłowego funkcjonowania i może ostatecznie doprowadzić do śmierci komórek mózgowych.

Wydaje się, że cukrzyca również przyczyniła się do zwiększonego ryzyka demencji, z czego często nie zdaje sobie sprawy. Podobnie jak wysoki poziom cholesterolu, niekontrolowana cukrzyca może z czasem uszkodzić naczynia krwionośne, w tym naczynia krwionośne prowadzące do mózgu, a także nerwy w mózgu.

Ponadto choroby psychiczne, takie jak depresja, mogą również osłabiać zdrowie mózgu, a bezdech senny może również zwiększać ryzyko udaru związanego z demencją.

5. Leniwy do ćwiczeń

Inną przyczyną, która może zwiększać ryzyko demencji lub demencji, jest lenistwo podczas ćwiczeń. Powodem jest to, że minimalny czas ćwiczeń może zwiększyć ryzyko różnych chorób przewlekłych, które wpływają na funkcjonowanie mózgu.

Na przykład choroby serca, upośledzenie krążenia krwi, wzdęcia żołądka i otyłość, cukrzyca - to wszystko czynniki ryzyka demencji. Jeśli więc zwlekałeś z rozpoczęciem ćwiczeń, dobrze jest natychmiast podjąć decyzję i rozpocząć planowanie harmonogramu ćwiczeń.

6. Niezdrowa dieta

Twoja dieta w tym czasie również pośrednio przyczynia się do zwiększonego ryzyka wystąpienia demencji w przyszłości. Przeważnie spożywanie tłustych potraw, które zawierają zbyt dużo soli, a także zbyt duże spożycie cukru może powodować różne problemy zdrowotne, które wpływają na zdrowie serca, naczyń krwionośnych i mózgu.

Ponadto zła dieta może również powodować niski poziom witaminy D, witaminy B-6, witaminy B12 i kwasu foliowego, co może prowadzić do demencji w późniejszym życiu.

7. Często myśl negatywnie

Niedawne badanie wykazało, że powtarzające się negatywne myślenie było związane ze spadkiem funkcji poznawczych i zwiększonymi zapasami białka, co powoduje chorobę Alzheimera, która jest najczęstszą przyczyną demencji.

„Powtarzające się negatywne myślenie może być nowym czynnikiem ryzyka demencji” - powiedziała Natalie Marchant, psycholog i starszy badacz na wydziale zdrowia psychicznego na University College London. Obejmuje to skłonność do negatywnego myślenia (martwienia się) o przyszłość lub negatywnego ruminowania o przeszłości.