Spisu treści:
- Definicja
- Co to jest kciuk narciarza?
- objawy i symptomy
- Jakie są objawy kciuk narciarza?
- Kiedy powinienem iść do lekarza?
- Przyczyna
- Co powoduje skręcenie kciuka?
- Diagnoza i leczenie
- W jaki sposób kciuk narciarza zdiagnozowano?
- W jaki sposób kciuk narciarza leczony?
- Domowe środki zaradcze
- Jakie zmiany w stylu życia lub domowe środki zaradcze można zastosować w leczeniu zwichniętego kciuka?
Definicja
Co to jest kciuk narciarza ?
Kciuk narciarza (Dosłowne znaczenie: kciuk narciarza) to uraz tkanki miękkiej łączącej kości kciuka. W medycynie te tkanki miękkie nazywane są więzadłami. Na Kciuk narciarza Więzadło poboczne łokciowe kciuka jest uszkodzone od łagodnego do nawet ciężkiego do stopnia całkowitego zerwania więzadła. Ta kontuzja jest powszechna u narciarzy.
W ciężkich przypadkach, z całkowitym zerwaniem więzadła, może być konieczna operacja. Mocne i stabilne więzadło jest bardzo ważne ze względu na funkcję chwytania przedmiotów w dłoni.
objawy i symptomy
Jakie są objawy kciuk narciarza ?
Niektóre z najczęstszych oznak i objawów skręcenia kciuka obejmują:
- Ból u nasady kciuka, czyli pośrodku między kciukiem a palcem wskazującym
- Kciuk jest spuchnięty
- Nie może szczypać, chwytać ani trzymać przedmiotów kciukiem i palcem wskazującym
- Strona kciuka skierowana w stronę palca wskazującego jest miękka w dotyku
- Strona kciuka skierowana w stronę palca wskazującego jest niebieskawa lub czarnawa
- Ból, który pogarsza się, gdy kciukiem się porusza
- Ból nadgarstka (który faktycznie promieniuje z kciuka)
Mogą wystąpić pewne objawy i oznaki, o których nie wspomniano. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące objawów, skonsultuj się z lekarzem.
Kiedy powinienem iść do lekarza?
W przypadku wystąpienia wymienionych powyżej objawów lub urazu dłoni podczas ćwiczeń, bądź jakichkolwiek pytań lub wątpliwości, należy skonsultować się z lekarzem. Stan każdego jest inny. Zawsze omawiaj z lekarzem dalsze instrukcje, metodę diagnozy i najlepsze leczenie.
Przyczyna
Co powoduje skręcenie kciuka?
Urazy podczas uprawiania sportu to najczęstsza przyczyna uszkodzenia lub urazu więzadła.
Trzymanie ciała z otwartymi dłońmi wywrze ogromny nacisk na kciuki, co może spowodować zerwanie więzadeł. Zwłaszcza jeśli upadasz, twoja ręka coś trzyma (np. Rakietka do badmintona).
Inną przyczyną skręcenia kciuka są wypadki drogowe, w których kciuk kierowcy jest w stanie chwycić kierownicę samochodu lub roweru i motocykla. Każdy uraz, który powoduje wygięcie kciuka do tyłu, do przodu lub w bok, może również skutkować skręceniem kciuka.
Diagnoza i leczenie
Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.
W jaki sposób kciuk narciarza zdiagnozowano?
Lekarz upewni się, że nie masz kolejnego śmiertelnego urazu, a następnie dalej zbada kciuk.
Lekarz zapyta, jak doszło do zwichnięcia. Musisz odpowiedzieć na następujące pytania:
- Kiedy doszło do urazu?
- Jakie są pozycje dłoni i kciuków po skręceniu?
- Jak długo po urazie zacząłeś odczuwać ból i obrzęk w kciuku?
- Czy twój kciuk może zwinąć się w nienormalnym kierunku?
Lekarz zapyta również o Twoją historię medyczną, np.:
- Czy miałeś wcześniej taką samą kontuzję?
- Czy miałeś operację ręki lub nadgarstka?
- Czy masz alergie na leki?
- Czy miałeś złamaną kość w dłoni lub nadgarstku?
- Czy jesteś leworęczny?
- Jaka jest Twoja obecna praca?
Lekarz zbada kciuk za pomocą następujących testów:
- Porównaj ruch i krzywiznę skręconego kciuka ze zdrowym
- Sprawdź funkcję głównych nerwów w dłoni
- Skanowanie rentgenowskie, aby upewnić się, że nie ma złamanych kości
- Badanie dłoni, ramion, nadgarstków, łokci i barków, aby upewnić się, że nie ma innych obrażeń
W jaki sposób kciuk narciarza leczony?
Leczenie
Możesz zostać skierowany do ortopedy lub chirurga. To czas, w którym zespół lekarzy ustali, czy potrzebujesz operacji, czy nie.
Zwykle częściowe uszkodzenie więzadeł odpoczywa tylko przez kilka tygodni. Tymczasem całkowite uszkodzenie więzadeł wymaga operacji.
Operacja
Jeśli potrzebujesz operacji, lekarz zoperuje i naprawi uszkodzone więzadło techniką szycia kotwicznego (szew kotwiczny). Po operacji dłoń może zostać zabandażowana i opatrzona gipsem, aby utrzymać ją na miejscu, aż się zagoi.
Może być konieczne wykonanie gipsu przez pewien czas, w zależności od instrukcji ortopedy.
W międzyczasie, jeśli masz również złamanie, twoja ręka może zostać odlana w specjalnej pozycji lub operowana w celu ustabilizowania złamanej kości.
Domowe środki zaradcze
Jakie zmiany w stylu życia lub domowe środki zaradcze można zastosować w leczeniu zwichniętego kciuka?
Następujące środki zaradcze dotyczące stylu życia i domu mogą pomóc w leczeniu skręconego kciuka:
- Nakładaj lód na 35 minut, około cztery razy dziennie. Nie nakładaj lodu bezpośrednio na skórę, ale zawiń lód w miękką szmatkę lub namocz szmatkę w lodowatej wodzie, aż będzie wystarczająco ostygła. Możesz kontynuować nakładanie kompresu, aż ból ustąpi. Pamiętaj, ta metoda nadal nie zastąpi wizyt i leczenia u lekarza.
- Unikaj poruszania kciukiem. Zapytaj swojego lekarza, jak najlepiej trzymać kciuk podczas gojenia.
- Weź leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub paracetamol (acetaminofen). Jednak unikaj tych leków, jeśli masz problemy z trawieniem.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie problemu.
Hello Health Group nie udziela porad medycznych, diagnozy ani leczenia.