Wpływ przeszłej traumy na relacje z dorosłymi

Czy twój chłopak jest zbyt zazdrosny, że czujesz się gorący i zły? Czekać. Najpierw trzymaj się złości. Jest prawdopodobne, że za wszystkimi cechami i cechami osoby, którą uważasz za irytującą, kryją się pewne przyczyny. Możliwe, że całe jego zachowanie jest odbiciem skutków przeszłej traumy. Jak skutki przeszłej traumy mogą wpływać na relacje w wieku dorosłym?

Wpływ przeszłej traumy na relacje z dorosłymi

Skutki bycia ofiarą przemocy domowej (KDRT) lub innej traumy z przeszłości, na przykład bycia dzieckiem rozbita rodzina od najmłodszych lat nie ogranicza się tylko do wpływania na stabilność emocjonalną dziecka.

Mimo że minęło już wiele lat, okazuje się, że pamięć o tym złym doświadczeniu nie znika z pamięci. Może jest jakaś pamięć, która jest głęboko wyryta i odciśnięta w umyśle, która następnie przejawia się w wyglądzie określonej postaci lub cechy.

Relacja z Psychology Today, ludzie, którzy przeżyli traumę z dzieciństwa, mają tendencję do ukrywania swoich uczuć, czują się gorsi, więc trudno jest ich kontrolować. Eksperci twierdzą, że trauma spowodowana złymi doświadczeniami w szczególności w dzieciństwie może również utrudniać osobie zaufanie innym.

Wpływ może również przenieść się na zdolność dziecka do romansu w przyszłości. Wpłynie to nie tylko na Ciebie, ale ostatecznie na relacje między Tobą a Twoim partnerem w przyszłości. Dlaczego?

Trauma z dzieciństwa ułatwia komuś stać się zazdrosnym, a nawet zaborczym

Eksperci twierdzą, że ludzie, którzy przeżyli wielką traumę w dzieciństwie, częściej ją odczuwają niepewny . Niepewny sam w sobie jest interpretowany jako nadmierny i nienaturalny strach, który nas nawiedza.

Cóż, znaczenie smaku niepewny w związku bardziej chodzi o strach przed utratą lub porzuceniem partnera. W związku z tym osoby niepewne siebie mogą stać się bardzo opiekuńcze lub zaborcze, ponieważ boją się utraty swoich bliskich. Tendencja ta może wynikać z jego wcześniejszych doświadczeń jako rozbitego domu rodziców, którzy rozwiedli się z powodu niewierności.

Możliwe jest również, że osoba jest odwrotna. Skutki przeszłej traumy mogą uczynić go osobą bierną, a nawet mieć skłonność do brutalnego grania; czy to fizyczne, psychologiczne czy werbalne.

Skutki jego przeszłej traumy ostatecznie wpłyną na psychikę jego partnera. Kiedy masz zaborczego partnera z powodu traumy (znanej lub nie), oczywiście poczujesz się zmęczony samodzielnym radzeniem sobie z nią, prawda?

Wszystkie negatywne skutki traumy z dzieciństwa zostaną przeniesione na partnera i związek, przez który przechodzi. W rezultacie trudno będzie mu utrzymać związek.

Dlatego trauma z dzieciństwa nie może zostać zignorowana i należy się nią zająć, aby nie wpłynęło to na twój związek.

Więc co robić?

Aby całkowicie poradzić sobie z traumą, potrzebujesz pomocy strony trzeciej, w tym przypadku psychologa lub psychiatry.

Nie musisz się martwić, ponieważ bez względu na to, jak mroczna jest pamięć, skutki przeszłej traumy mogą zostać wymazane. Nawet jeśli rany z dzieciństwa cię odmieniły, nadal możesz je naprawić. Możesz nie być w stanie wyzdrowieć w 100 procentach, ale przynajmniej możesz zmniejszyć obciążenie serca w tym czasie

Na przykład zmiana sposobu myślenia poprzez terapię może w mniejszym lub większym stopniu pomóc sobie w wyzdrowieniu po traumie. Gdy trauma z dzieciństwa zostanie uleczona, możesz powoli zacząć budować zdrowsze i szczęśliwsze relacje.

Musisz jednak również szczerze podzielić się doświadczeniami z dzieciństwa ze swoim partnerem. Nie ma potrzeby od razu wchodzić w szczegóły. Na początku może być trudno powiedzieć o traumie, którą głęboko zakopałeś.

Mimo to pamiętaj, że twój partner ma prawo wiedzieć o traumie z dzieciństwa, aby oboje starali się utrzymać związek, w którym są.

Zwłaszcza, gdy twój partner wie, co wyzwala twoją postać, będzie również wiedział, jak się zachować i mądrze zmierzyć się z tobą. Możliwe, że pomoże ci na swój sposób.