Wiek biegowy: kiedy Twój maluch zwykle zaczyna się uczyć?

Kiedy dziecko będzie w stanie samodzielnie wstawać i chodzić, oczywiście nie możesz się doczekać innych ciekawych rozwiązań motorycznych, które pokaże maluch. Na przykład bieganie, co może wkrótce zacząć pokazywać. Właściwie w jakim wieku dzieci zaczynają uczyć się biegać? Oto pełna recenzja.

Kiedy jest wiek, w którym dzieci mogą rozpocząć samodzielną naukę biegania?

W rzeczywistości ludzkie ciało zostało stworzone, aby się poruszać, powiedział dr Shari Barkin jako pediatra w Stanach Zjednoczonych. Ta zdolność ciała do poruszania się jest znana jako zdolność motoryczna.

Prawidłowo działający motor ciała jest oznaką, że mózg, mięśnie i nerwy w całym ciele mogą prawidłowo funkcjonować. Jedną z czynności, która pokazuje, że zdolności motoryczne organizmu działają dobrze, jest bieganie.

Powodem jest to, że podczas biegania organizm łączy pracę mięśni, kości, nerwów i mózgu, co z kolei tworzy ruch. Oprócz ćwiczenia zdolności motorycznych ciała, nauka biegania wydaje się być kolejnym kamieniem milowym w rozwoju dziecka.

Tak, po pomyślnym opanowaniu umiejętności balansowania i dobrego chodzenia, w późniejszym wieku dziecko zacznie uczyć się biegać tu i tam. Dlatego ważne jest, aby zwracać uwagę na rozwój dziecka przez cały okres ich rozwoju.

Przedział wiekowy, w którym dzieci rozpoczynają naukę biegania, wynosi zwykle około 18-24 miesięcy. Należy jednak rozumieć, że przedział wiekowy, w jakim dzieci uczą się biegać, to tylko ogólna wskazówka.

Innymi słowy, wieku dzieci uczących się biegać nie można uogólniać, ponieważ możliwości i rozwój każdego dziecka nie zawsze są takie same. Tak więc, jeśli w tym wieku Twoje dziecko nie wykazuje oznak biegłości w samodzielnym bieganiu, nie musisz się zbytnio martwić.

Rozwój zdolności motorycznych dzieci może wykraczać poza ten przedział wiekowy. Dopóki Twój maluch nadal wykazuje różne inne zmiany, oczywiście nie ma to znaczenia.

Dobrze jest często zapraszać dzieci do wyjścia z domu, aby poćwiczyć umiejętności biegania. Nie spodziewaj się jednak, że Twoje dziecko będzie mogło od razu biegać samodzielnie.

Być może będziesz musiał popracować nad ćwiczeniem go stopniowo, aż maluchowi uda się samodzielnie biec.

Jak pomóc dzieciom nauczyć się biegać?

Jeśli dziecko weszło w wiek, w którym powinno zacząć uczyć się biegać, zazwyczaj maluch będzie wykazywał oznaki gotowości do biegania. Zwłaszcza, gdy dzieci często zwracają uwagę na biegające wokół nich osoby.

Ogólnie rzecz biorąc, dzieci stają się bardziej zmotywowane do prób samodzielnego trenowania, aby mogły samodzielnie biegać. Dodatkowo, kiedy dzieci zaczynają doskonalić się w chodzeniu, utrzymywaniu równowagi, budzeniu się, ich mięśnie ciała stają się silniejsze i gotowe do rozwijania innych zdolności motorycznych.

Ponadto możesz zaprosić swoje dzieci do zabawy w wystarczająco dużym i bezpiecznym miejscu dla Twojego maleństwa. Zachęcaj dziecko do aktywnego poruszania się do woli, ale nadal pod Twoim nadzorem.

W takim przypadku możesz pomóc dziecku nauczyć się biegać, ucząc je, jak ustabilizować się podczas chodzenia. Niezależnie od tego, czy jest to powolny ruch, czy szybki.

Gdy ruchy dziecka stają się coraz szybsze, zwykle zaczyna ono biegać stopniowo. Na początku nauki możesz towarzyszyć maluchowi, prosząc go o bieg w wolnym lub średnim tempie.

W miarę rozwoju umiejętności Twojego dziecka możesz pomagać maluchowi, dając mu wskazówki podczas nauki biegania. Na przykład prosząc go, aby nie biegał za daleko lub za szybko, zanim dziecko zacznie biegać.

Należy to zrobić, biorąc pod uwagę, że maluch doskonali swoje umiejętności biegania i może nagle uciec od ciebie w krótkim czasie.

Czy powinieneś się martwić, jeśli Twoje dziecko biegnie wolno?

Źródło: Stocksy United

Jak wyjaśniono wcześniej, wiek, w którym dzieci uczą się biegać, może się różnić. Nie musisz się więc zbytnio martwić, ponieważ zazwyczaj Twój maluch pokaże swój własny rozwój.

Jednym z wysiłków, które możesz zrobić, jest trenowanie zdolności motorycznych tego dziecka. A co, jeśli prędkość dziecka podczas biegu jest niska i nie przypomina dzieci w jego wieku?

Nie spiesz się z wnioskami negatywnymi. Spójrz, czy dziecko czuje się bezpiecznie biegając w tym miejscu? Ponieważ jeśli dziecko widzi, że otoczenie wokół niego wygląda niewygodnie, jak wiele kamieni, może to wpływa na jego prędkość biegu.

Z drugiej strony na prędkość biegania dziecka mogą również wpływać jego nawyki biegowe. Kiedy dziecko jest do tego przyzwyczajone i czuje się biegle, generalnie może biegać prawie wszędzie.

Z drugiej strony, jeśli dziecko jest jeszcze na etapie nauki, może uważniej i wygodniej biegać w tempie umiarkowanym lub nawet wolnym.

Nie ma to znaczenia, dopóki dziecko to lubi. Najważniejsze jest to, że nadal musisz uzbroić się w cierpliwość, aby zawsze zachęcać dziecko do aktywnego ruchu, dopóki nie będzie mogło biegać.

Chociaż istnieją warunki fizyczne, które mogą uniemożliwić dziecku bieganie, takie jak płaskostopie lub wskazywanie do wewnątrz, nie będzie to utrudniać dziecku biegania. Wyjaśniła to lekarka Sara Hamel, pediatra w szpitalu dziecięcym w Pittsburghu w Stanach Zjednoczonych.

Jednak nadal musisz skonsultować się z lekarzem, jeśli istnieją warunki, takie jak jedna strona ciała dziecka, która porusza się lepiej niż druga, Twoje dziecko często chodzi na palcach, a Twoje dziecko często chodzi w tę iz powrotem bez celu.

x