Zawroty głowy: objawy, przyczyny i środki zaradcze

Definicja zawrotów głowy

Co to jest zawroty głowy?

Zawroty głowy to stan, który powoduje, że cierpiący mają wrażenie, jakby otaczające ich środowisko wirowało lub unosiło się w powietrzu. Zawroty głowy powodują również utratę równowagi przez cierpiących, co utrudnia po prostu stanie, a nawet chodzenie.

Najlepszym sposobem opisania tego stanu jest kilkakrotne obrócenie ciała i odczucie wynikającego z tego stanu.

Należy pamiętać, że zawroty głowy to nie nazwa choroby. Jednak zbiór objawów zawrotów głowy, które mogą wystąpić nagle lub trwać przez pewien czas w tym samym czasie.

Jak często występuje ten stan?

Zawroty głowy są rzadkie u dzieci. Jednak nie jest to niemożliwe, jeśli dzieci cierpią na tę jedną chorobę. Zawroty głowy dopiero zaczynają występować u osób w wieku 20 lat i starszych i staną się dość powszechnym stanem w późniejszych latach.

Skutki lub konsekwencje tego stanu będą poważniejsze, jeśli wystąpią w podeszłym wieku.

Oznaki i objawy zawrotów głowy

Jeśli już wiesz, czym są zawroty głowy, teraz jest czas, aby zrozumieć objawy tego stanu. Istnieje kilka objawów, o których być może trzeba będzie wiedzieć. Typowe objawy zawrotów głowy to:

• Bół głowy.
• Świat wydaje się wirować.
• Utrata równowagi.
• Nudności i wymioty.
• Nadmierne pocenie.
• Bół głowy.
• Nieprawidłowe ruchy oczu.
• Dzwonienie w uszach.

Zwykle zawroty głowy znikają i pojawiają się. Oznacza to, że ten stan może nie być trwały. Jednak gdy się pojawią, mogą trwać minuty, godziny, a nawet dni.

Jeśli zawroty głowy nie ustąpią, należy skonsultować się z lekarzem. Lekarz zazwyczaj zapyta o objawy zawrotów głowy, przeprowadzi proste badania i zaleci dalsze badania. Zwłaszcza jeśli częstość występowania zawrotów głowy jest częsta.

Przyczyny zawrotów głowy

Przyczyna zawrotów głowy w rzeczywistości zależy od rodzaju zawrotów głowy, których doświadczasz. Ogólnie rzecz biorąc, istnieją dwa rodzaje zawrotów głowy, które są pogrupowane według ich przyczyny. Każdy stan ma również swoje przyczyny.

Obwodowe zawroty głowy

Jest to rodzaj zawrotów głowy, którego doświadcza większość ludzi. Przyczyną obwodowych zawrotów głowy jest zaburzenie w uchu wewnętrznym, które reguluje równowagę organizmu.

Kiedy poruszasz głową, wnętrze twojego ucha powie ci, gdzie jest twoja głowa, a następnie wyśle ​​sygnały do ​​mózgu, aby utrzymać równowagę.

Jeśli jednak pojawi się problem w uchu wewnętrznym, poczujesz ból i zawroty głowy. Może się to zdarzyć z powodu zapalenia ucha wewnętrznego lub infekcji wirusowej.

Ponadto ten rodzaj zawrotów głowy jest spowodowany kilkoma innymi czynnikami, takimi jak:

Łagodne napadowe zawroty głowy pozycyjne (BPPV)

BPPV jest najczęstszą przyczyną zawrotów głowy, stanu, w którym przedsionkowe ucho wewnętrzne ulega uszkodzeniu i jest wywoływane przez nagłe zmiany pozycji i ruchy głowy. Na przykład:

• Zmiana pozycji głowy z wyprostowanej do nagłego ukłonu.
• Obudź się nagle ze snu.
• Ruch spoglądania w górę głowy.

Osoby, które przeszły operację uszu, mają historię urazów głowy, mają infekcje ucha, są również bardziej podatne na wystąpienie BPPV. odpoczynek w łóżku .

Eksperci podejrzewają, że BPPV występuje z powodu obecności strzępów kryształów kabonianu, które wydostały się ze ściany przewodu słuchowego wewnętrznego. Widzisz więc, w uchu środkowym kryształy węglanu tworzą iluzję ruchu.

Gdy zmiana pozycji głowy następuje nagle, kryształy te dostaną się do ucha wypełnionego płynem równoważącym.

Wejście tych kryształów stymuluje nieprawidłowy ruch płynu, gdy poruszasz określoną głową. To właśnie sprawia, że ​​osoba jest niezrównoważona, a świat wokół niej się kręci.

Ten stan występuje zwykle w krótkim czasie i często występuje u osób powyżej 50 roku życia. Jest to jednak możliwe, jeśli młodsi ludzie mogą doświadczyć tego stanu.

Historia urazów głowy

Inną przyczyną obwodowych zawrotów głowy jest historia urazów głowy. Osoby, które doznały wcześniejszego urazu głowy, mogą mieć problemy z uchem wewnętrznym, które mogą prowadzić do zawrotów głowy.

Zapalenie labirintitis

Zapalenie labirintitis to stan zapalny i infekcja, która występuje w uchu wewnętrznym, szczególnie w krętym i wypełnionym płynem kanale. To ucho wewnętrzne odgrywa ważną rolę w kontrolowaniu słuchu i równowagi.

Infekcje ucha wewnętrznego są zwykle wywoływane przez wirusy i bakterie, na przykład u osób z grypą lub przeziębieniem.

Jeśli wystąpią zawroty głowy z powodu zapalenia błędnika, inne objawy, które również się pojawią, to nudności, wymioty, utrata słuchu, ból ucha i gorączka.

Zapalenie nerwu przedsionkowego

Zapalenie nerwu przedsionkowego to zapalenie, które występuje w części nerwu usznego, która jest bezpośrednio połączona z mózgiem. To zapalenie jest spowodowane infekcją wirusową, która zwykle pojawia się nagle bez żadnych innych objawów lub oznak, nawet jeśli nie ma problemu ze słyszeniem.

Zawroty głowy mogą trwać kilka godzin dziennie. Objawy zawrotów głowy spowodowane tym stanem to utrata równowagi, bóle głowy, nudności, a nawet wymioty.

Chociaż to zapalenie występuje w nerwie ucha, stan ten zwykle nie powoduje u chorego utraty słuchu.

Choroba Meniere'a

Choroba Meniere'a jest rzadką chorobą, która atakuje ucho wewnętrzne. Chociaż choroba Meniere'a występuje rzadko, może być bardzo poważną przyczyną zawrotów głowy.

Nawet w niektórych przypadkach objawy obejmują dzwonienie w uszach i utratę słuchu przez pewien czas. Jeśli masz chorobę Ménière'a, objawy będą utrzymywać się przez kilka godzin lub nawet dni.

Chorobie tej towarzyszą również objawy silnych nudności i wymiotów. Chociaż jest to dość niebezpieczne, eksperci nie byli w stanie określić, co powoduje chorobę Ménière'a.

Centralne zawroty głowy

W przeciwieństwie do obwodowych zawrotów głowy, które są spowodowane zaburzeniami w uszach i narządach równowagi, centralne zawroty głowy występują z powodu problemów w mózgu.

Częścią mózgu, która ma największy wpływ na występowanie tej choroby, jest móżdżek lub móżdżek. Oto niektóre ze stanów, które powodują centralne zawroty głowy:

Migrena

Migreny to nieznośne bóle głowy, którym towarzyszy pulsujący ból, często doświadczane przez młodych ludzi.

Migrena występuje zwykle u młodych ludzi i jest uważana za jedną z najczęstszych przyczyn tej choroby. Unikanie czynników wyzwalających i leczenie migreny może zwykle złagodzić zawroty głowy.

Stwardnienie rozsiane

Stwardnienie rozsiane to zaburzenie sygnału nerwowego, które występuje w ośrodkowym układzie nerwowym, a mianowicie w mózgu i kręgosłupie, co wynika z błędów w układzie odpornościowym człowieka.

Nerwiak akustyczny

Nerwiak akustyczny to łagodny guz, który rośnie na nerwie przedsionkowym, czyli układzie nerwowym łączącym ucho z mózgiem. Jak dotąd nerwiak słuchu jest spowodowany zaburzeniem genetycznym.

Guz mózgu

Guzy mózgu atakujące móżdżek lub móżdżek, powodujące zaburzenia koordynacji ruchów ciała.

Uderzenie

Udar to zator naczyń krwionośnych występujący w mózgu. Ponadto przyjmowanie kilku rodzajów leków może powodować skutki uboczne zawrotów głowy.

Diagnoza zawrotów głowy

Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.

Podobnie jak w przypadku ogólnej diagnozy choroby, lekarz zapyta Cię szczegółowo o wszystko związane z zawrotami głowy, które odczuwasz.

Począwszy od doznanego uczucia zawrotów głowy (unoszenia się, kołysania lub wirowania), wyzwala zawroty głowy, częstotliwość pojawiania się, czas trwania i tak dalej.

Ponadto lekarz zapyta również o Twoją historię medyczną, w tym historię migreny, urazów głowy lub infekcji ucha w najbliższej przyszłości, oraz o leki, które regularnie zażywasz.

W razie potrzeby lekarz przeprowadzi dalsze badanie fizykalne. Badanie to ma na celu sprawdzenie funkcji słuchu, ruchu oczu i funkcji mózgu.

Niektóre metody badawcze w diagnostyce zawrotów głowy obejmują:

Test impulsowy głowy

Pacjent jest proszony o skupienie się na spojrzeniu na czubek nosa lekarza, jednocześnie szybko przesuwając głowę w jedną stronę. Jeśli podczas tego ruchu oczy pacjenta pozostają skupione na nosie lekarza, wynik badania jest ujemny, a nie zawroty głowy.

Test Romberga

Pacjent jest proszony o stanięcie obiema stopami razem. Najpierw oczy są otwarte, a następnie lekarz poleci je zamknąć na kilka sekund. Wynik badania jest pozytywny, jeśli pacjent straci równowagę lub upadnie po zamknięciu oczu.

Test Unterbergera

Pacjent stoi z obiema nogami wyprostowanymi do przodu i chodzi w miejscu, unosząc kolano jak najwyżej przez 30 sekund z zamkniętymi oczami. Jeśli ma zawroty głowy, odwróci się na boki, to znaczy w stronę, która jest problematyczna.

Test oczopląsu

Badanie to jest wykonywane w celu określenia niekontrolowanego ruchu gałek ocznych (oczopląsu). Sztuczka polega na poinstruowaniu pacjenta, aby wykonywał szybkie manewry, które mogą wywołać zawroty głowy.

W trakcie badania pacjent będzie monitorowany za pomocą instrumentu do elektronistagmografii (ENG) i wideonistagmografii (VNG), które rejestrują ruchy oczu za pomocą specjalnych okularów.

Badanie słuchu

To badanie wykorzystuje test kamertonowy i audiometrię przeprowadzoną przez lekarza laryngologa, zwłaszcza jeśli wystąpi szum w uszach (dzwonienie w uszach) lub utrata słuchu.

Dochodzenie wspierające

Oprócz kilku testów do rozpoznania zawrotów głowy, które zostały wymienione powyżej, aby upewnić się, że lekarz przeprowadzi również szereg innych testów pomocniczych, takich jak badania krwi i moczu, prześwietlenia rentgenowskie, tomografia komputerowa i rezonans magnetyczny.

Leczenie zawrotów głowy

Często objawy zawrotów głowy ustępują z czasem, nawet bez leczenia, z których jednym jest odpoczynek. Dzieje się tak, ponieważ mózg może dostosować się do zmian w uchu wewnętrznym, starając się zachować równowagę.

Mimo to istnieją różne metody leczenia zawrotów głowy, które są określane na podstawie przyczyny i nasilenia zawrotów głowy, których doświadcza pacjent, w tym:

Manewry spowodowane zawrotami głowy Łagodne położeniowe zawroty głowy (BPPV)

Wykonanie niektórych z poniższych prostych manewrów głowy może być jednym ze sposobów leczenia twojego stanu.

Manewr Epleya

Istnieje kilka kroków, które możesz podjąć, jeśli chcesz wykonać manewr Epleya samodzielnie w domu:

• Usiądź prosto na skraju łóżka ze zwieszonymi nogami. Obróć głowę o 45 stopni w lewo.
• Połóż pod sobą poduszkę tak, aby leżąc leżała między ramionami, a nie pod głową.
• Natychmiast połóż się, głową skierowaną w stronę materaca (trzymaj pod kątem 45 stopni). Poduszka powinna znajdować się pod twoimi ramionami. Poczekaj 30 sekund.
• Obróć głowę o 90 stopni w prawo, nie podnosząc jej. Poczekaj 30 sekund.
• Obróć głowę i ciało od lewej do prawej, aby zobaczyć podłogę. Poczekaj 30 sekund.
• Powoli usiądź ponownie, ale zostań na łóżku przez kilka minut.
• Powtarzaj instrukcje ruchowe z różnych stron i wykonuj ten ruch trzy razy przed pójściem spać każdej nocy, aż przez 24 godziny przestaniesz mieć zawroty głowy.

Manewr Sprzyjać / Pół salto

• Usiądź na kolanach i pochyl głowę w kierunku sufitu na kilka sekund.
• Dotknij podłogi głową (pochyl się). Wsuń brodę do klatki piersiowej, tak aby głowa dotykała kolan lub wsuwała się do nich. Odczekaj około 30 sekund.
• Wciąż w pozycji wyprostowanej, obróć głowę w kierunku chorego ucha (jeśli poczujesz zawroty głowy po lewej stronie, obróć twarz do lewego łokcia). Poczekaj 30 sekund.
• Następnie szybkim ruchem podnieś głowę, aż będzie wyprostowana poziomo z plecami. Trzymaj głowę pod kątem 45 stopni. Poczekaj 30 sekund.
• Następnie szybkim ruchem podnieś głowę i usiądź prosto, ale trzymaj głowę skierowaną w stronę ramion w tej samej pozycji, co chore ucho. Następnie powoli wstań.

Możesz to powtórzyć kilka razy, aby zmniejszyć zawroty głowy. Po pierwszej rundzie odpocznij przez 15 minut, zanim przejdziesz do drugiej rundy.

Po wykonaniu niektórych z wyżej wymienionych manewrów postaraj się przez kilka chwil nie ruszać głową zbyt wysoko w górę lub w dół.

Jeśli nie poczujesz się lepiej przez tydzień po wykonaniu ćwiczenia, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Zapytaj, co powinieneś zrobić dalej. Być może nie wykonujesz ćwiczenia prawidłowo lub coś innego powoduje ból głowy.

Zmiany w diecie i terapia zawrotów głowy spowodowanych chorobą Ménière'a

Jeśli zawroty głowy są spowodowane tą chorobą, możesz zrobić wiele rzeczy, aby złagodzić oba objawy, a mianowicie:

• Ogranicz spożycie soli i leków moczopędnych, aby zmniejszyć objętość płynów przechowywanych w organizmie.
• Unikaj kofeiny, czekolady, alkoholu i papierosów.
• Wykonaj fizjoterapię, aby przezwyciężyć zaburzenia równowagi.
• Stosowanie akupunktury i akupresury u niektórych osób może zmniejszyć objawy obu, ale do tej pory nie ma naukowych dowodów na ich skuteczność.

Weź niektóre narkotyki

Aby złagodzić objawy, lekarz może przepisać leki na zawroty głowy, aby poczuć się bardziej komfortowo. Niektóre z leków powszechnie stosowanych w łagodzeniu objawów zawrotów głowy, takich jak bóle głowy, nudności i wymioty, obejmują: meklizynę, prometazynę, difenhydraminę, dimenhydrynat i lorazepam.

Lekarz rozważy również podanie antybiotyków lub sterydów, które działają w celu zmniejszenia obrzęku i wyleczenia infekcji. Jeśli chodzi o chorobę Ménière'a, można przepisać leki moczopędne (tabletki na wodę) w celu zmniejszenia ciśnienia spowodowanego gromadzeniem się płynów.

Informacje dotyczące dawek i innych rodzajów leków na zawroty głowy, zawsze skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą przed rozpoczęciem leczenia.

Terapia rehabilitacyjna przedsionkowa (VRT)

Terapię tę przeprowadza się, jeśli doznawane dolegliwości to zawroty głowy i trudności w utrzymaniu równowagi ciała. To rodzaj fizjoterapii wzmacniającej układ przedsionkowy. Funkcjonalnie układ przedsionkowy odgrywa rolę w utrzymaniu równowagi, koordynacji i kontroli ruchów ciała.

Chirurgia zawrotów głowy z poważniejszymi przyczynami

Jeśli stan jest spowodowany poważniejszym problemem, takim jak guz lub uraz mózgu lub szyi, można przeprowadzić operację, aby złagodzić lub nawet wyleczyć zawroty głowy.

Według Mayo Clinic zabiegi chirurgiczne mogą być również alternatywą, gdy nie można wykonać innych metod leczenia.