4 Świetność olejku oregano dla zdrowia, chcesz go wypróbować? & byk; witaj zdrowo

Oregano jest znane jako składnik aromatyzujący w żywności. Jednak oregano można również przekształcić w olejek eteryczny, który okazuje się zapewniać różne korzyści dla zdrowia. Olejek oregano ma działanie przeciwutleniające, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe i może obniżać poziom cholesterolu. Aby uzyskać pełniejsze informacje, zobaczmy tutaj korzyści zdrowotne wynikające z olejku z oregano.

Korzyści z olejku oregano jako medycyny alternatywnej

Olejek oregano może być stosowany jako naturalny środek na wiele problemów zdrowotnych, takich jak alergie, zapalenie stawów, przeziębienie, grypa, migreny, zapalenie zatok, ból gardła, bóle menstruacyjne i infekcje dróg moczowych. Wiadomo jednak, że olej ten tylko nieznacznie łagodzi objawy tych dolegliwości, a nie je leczy.

Olejek oregano można również stosować jako miejscowy lek na skórę w celu zmniejszenia trądziku, pcheł wodnych, owrzodzeń jamy ustnej, łuszczycy, trądziku różowatego, żylaków i brodawek.

Poza tym zalety olejku z oregano są znane jako popularny środek leczniczy inhalator para jest używana w celu zmniejszenia objawów grypy. Po prostu miesza się olejek oregano z bardzo gorącą wodą, a następnie wkłada do inhalatora parowego. Może to pomóc w oczyszczeniu zatkanego nosa.

Korzyści z olejku oregano jako antybiotyku

Olejek oregano zawiera karwakrol, który ma właściwości przeciwbakteryjne. Kilka badań wykazało korzyści płynące z oleju z oregano przeciwko kilku typom bakterii.

Badanie przeprowadzone na myszach zakażonych bakteriami Staphylococcus aureus podali, że 43% myszy, którym podano oregano, przeżyło dłużej niż 30 dni. Dla porównania, około 50% myszy, które regularnie otrzymywały antybiotyki, również przeżyło 30 dni lub dłużej.

Ponadto badania pokazują, że olej z oregano może zwalczać bakterie oporne na antybiotyki. Obejmuje to bakterie Pseudomonas aueruginosa i Eschericia coli (E. coli) . Obie te bakterie są częstymi przyczynami infekcji dróg moczowych i dróg oddechowych.

Właściwości przeciwgrzybicze olejku z oregano

Badania pokazują, że olej z oregano może pomóc w zwalczaniu wzrostu grzybów Candida . To grzyb, który zwykle występuje w przewodzie pokarmowym i pochwie.

Kiedy wzrost jest niekontrolowany w organizmie, Candida często jest przyczyną pleśniawek, infekcji skóry i infekcji drożdżakowych pochwy. Jednakże, chociaż tego odkrycia dokonano tylko w probówkach, a nie bezpośrednio u ludzi.

Olejek oregano może obniżyć poziom cholesterolu

Oprócz tego, że jest środkiem przeciwbakteryjnym, karwakrol (związek w oleju z oregano) pomaga również obniżyć poziom cholesterolu. Korzyści płynące z oleju z oregano odnotowano w badaniu na myszach na diecie wysokotłuszczowej przez 10 tygodni.

Szczury, którym podawano karwakrol i na diecie wysokotłuszczowej, były w stanie obniżyć poziom cholesterolu pod koniec tygodnia -10. Uważa się, że te zalety olejku oregano wynikają z fenolokarwakrolu i tymolu.

Mimo to wciąż brakuje badań klinicznych dotyczących korzyści płynących ze stosowania oregano na ludziach. Potrzebne są dalsze badania, aby ustalić, jak bezpieczny i korzystny dla zdrowia jest ten tradycyjny składnik. Dlatego nadal musisz udać się do lekarza, aby uzyskać odpowiednie leczenie.

x