Dzięki tym 4 wskazówkom napraw małżeństwo, które zaczyna wydawać się nijakie

Nie jest łatwo podtrzymać ogień romansu i intymności, kiedy jesteście małżeństwem od dłuższego czasu. Dla niektórych par stres związany z pracą w połączeniu ze zmęczeniem związanym z opieką nad dziećmi na co dzień może sprawić, że małżeństwo stanie się nijakie. Najpierw się uspokój. Nie musisz iść bezpośrednio do poradni specjalisty ds. Gospodarstwa domowego lub psychologa, aby naprawić nijakie małżeństwo. Możesz zrobić te proste sposoby ze swoim partnerem, aby domownik mógł wrócić do intymności, harmonii i ciepła.

Jak naprawić małżeństwo, które wydaje się nijakie

1. Bądź miły dla swojego partnera

Pierwsza wskazówka, którą możesz zrobić i której nie należy lekceważyć, to być miłym dla swojego partnera. Jest to szczególnie ważne, jeśli jesteś zdeterminowany, aby twoje małżeństwo się udało.

Być może w ostatnich latach, niezależnie od tego, czy zdajesz sobie z tego sprawę, czy nie, Twoje podejście do traktowania partnera nie jest już takie samo po ślubie.

Na przykład, nie nazywasz go już „kochany” ani nigdy nie mówisz słowa „proszę i dziękuję”, prosząc partnera o pomoc. Te zmiany są naturalne, ponieważ możesz być do niego bardzo przyzwyczajony w swoim życiu.

Według dr Sydney Ceruto, neuropsychologa z Nowego Jorku, bliskość z partnerem sprawi, że poczujesz się bardziej kochany. Ceruto sugeruje, że oboje pozostaniecie dla siebie mili i serdeczni, nawet gdy walczysz, a nawet gdy twój partner nie odwzajemnia twojej dobroci.

Ceturo argumentuje, że pozostanie życzliwym i okazywanie uczucia partnerowi może pomóc rozgrzać i zwiększyć intymność między wami.

2. Znajdź czas na seks

Naprawienie małżeństwa oznacza wspólną poprawę rutyny seksualnej. Seks to nie tylko ujście dla pożądania i namiętności. Według dr Joela D. Blocka, terapeuty relacji, seks jest jednym z najszybszych sposobów na zwiększenie intymności w gospodarstwie domowym.

Ty i Twój partner możecie spróbować zaplanować seks w ciągu tygodnia. Uzgodnij dni, które Twoim zdaniem są najbardziej idealne, i zaplanuj szczegóły w oczekiwanym czasie. Można go rozpocząć od wspólnej randki, aby obejrzeć film, zjeść razem kolację, a następnie zakończyć seksem.

W razie potrzeby możesz powierzyć dzieci do domu teściów i wziąć 1-2 dni urlopu przed weekendem na wspólne wakacje i rozpalić ogień miłości między Tobą a partnerem.

3. Spróbuj czegoś nowego

Czasami małżeństwo wydaje się nudne, ponieważ utknęło, robiąc to samo. W rzeczywistości śmiałość spróbowania czegoś nowego może pomóc naprawić małżeństwo, które wydaje się stagnacyjne i nijakie.

Na przykład, jeśli twój mąż jest typem osoby, która lubi zajęcia przyrodnicze, takie jak wycieczki piesze, ogrodnictwo lub biwakowanie, ale przed ślubem nigdy nie próbowałaś tego robić.

Stąd możesz próbować robić rzeczy, które lubi twój partner. Poczuj to po raz pierwszy, a następnie powiedz, jak miło jest robić coś razem. Nawzajem. Żona może potem zaprosić męża, aby po prostu odprężył się w salonie na masaż wędrówki .

Zasadniczo powinieneś spróbować wejść do świata, który Twój partner lubi i którego nigdy nie lubi. Jeśli docenisz to, co im się podoba, to będą też chcieli i spróbują Twojej osobistej pasji. Kto wie, możesz złapać nowe hobby?

4. Nie myl problemów domowych z innymi sprawami

Jednym z powodów rozstania małżeństwa jest to, że jeden lub oboje partnerzy wnoszą problemy z zewnątrz do sali weselnej.

Oddzielenie spraw osobistych od spraw domowych jest bardzo ważne, aby naprawić małżeństwo, które zaczyna być nijakie.

Na przykład załóżmy, że jesteś zaangażowany w wiele projektów w biurze, więc w domu staje się to stresujące. Należy unikać omawiania tego i zamieszania z partnerem. Problemy w biurze nie powinny być wnoszone do domu.

Podobnie jak w przypadku problemów domowych, nie przynoś go do biura, aby zakłócić koncentrację podczas pracy. Musisz stworzyć granice między pracą a światem osobistym, aby obie strony mogły zrównoważyć się bez przeszkadzania sobie nawzajem.

Jeśli wystąpi problem w biurze, nadal możesz i legalnie powiadomić o tym swojego partnera. Jednak Twoje nastawienie do partnera musi pozostać intymne, nie zmieniać. Jeśli potrzebujesz czasu na załatwienie innych spraw pozamałżeńskich, poproś o czas, zrozumienie i dobrze wyjaśnij partnerowi.